In dit artikel Waarom krijg je nierstenen? Effectieve huismiddeltjes om zich te ontdoen van nierstenen Veelgestelde vragen Nierstenen vormen zich wanneer zouten en mineralen kristalliseren en overal in het urinestelsel, van de nieren tot de blaas, aan elkaar plakken. Ze zijn ook bekend als urolithiasis of calculi
In dit artikel Wat zijn gekloofde lippen en wat zijn de oorzaken? Beste huismiddeltjes voor droge en gebarsten lippen Hoe schrale lippen te voorkomen Niemand houdt van droge en gesprongen lippen. Je lippen dragen bij aan je persoonlijkheid en laten je er nog mooier uitzien, maar af en toe heb je gemerkt dat je lippen droog worden en je de huid op je lippen begint af te pellen
In dit artikel Ingrediënten die je nodig hebt Stappen om thuis vers Amla-sap te maken Veelgestelde vragen Amla, ook wel bekend als Indiase kruisbes, wordt traditioneel al eeuwenlang gebruikt in de Indiase geneeskunde vanwege de spijsverterings- en samentrekkende eigenschappen. Het heeft ook vele andere gezondheidsvoordelen en is een geweldige stimulans voor mensen die verkouden zijn omdat het hun immuunsysteem stimuleert en de symptomen van verkoudheid helpt verlichten.
In dit artikel Verrassende voordelen van groene thee 's nachts Zijn er bijwerkingen van groene thee voor het slapengaan? Veelgestelde vragen De meeste mensen genieten van een warme of warme drank voordat ze het bed raken en het een dag noemen. Sommigen geven de voorkeur aan een warm glas melk, anderen willen een warm glas water
In dit artikel Wat is stress? Tekenen en symptomen van stress Gevolgen van langdurige stress Stress is iets dat iedereen ervaart in zijn dagelijkse leven. Van het aannemen van nieuwe verantwoordelijkheden tot het ontslagen worden of het doormaken van belangrijke levensgebeurtenissen, alles kan ons benadrukken
In dit artikel Waarom je meer slaap nodig hebt dan je krijgt Bestrijding van slaapdeprivatie Tips die u nooit hebt geweten "Krijg elke dag minimaal 8 uur slaap." Klinkt te mooi om waar te zijn en iets dat je altijd al hebt gehoord, maar nooit hebt geoefend? Nou, met kinderen en je werk schreeuwt om aandacht, een routekaart voor meer slaap en tips voor het omgaan met slaapgebrek zijn een must-have in je kat
Motivatie is de sleutel om ervoor te zorgen dat werkende moeders de tijd nemen om zich aan een normale trainingsroutine te houden, zodat ze fit, gezond en zelfverzekerd blijven - en bovendien hun oude garderobe terugkrijgen! Blader door ons artikel om te ontdekken wat de motivatie van een werkende moeder kan zijn om te oefenen
Een korte inspanning kan je snel van vet naar fantastisch brengen. Je weet dat je moet afvallen, je weet wat je moet doen, nu is alles wat je nodig hebt een beetje motivatie om te beginnen met trainen. Het kan vooral moeilijk zijn wanneer je mama taken overweldigend en allesomvattend lijken. Ben je niet zo happig op het bijwonen van dat grote huwelijksfeest omdat je favoriete outfit tegenwoordig een beetje te strak aanvoelt
Wij moeders verwaarlozen onszelf vaak tijdens de jeugd van onze kinderen. Al onze energie is erop gericht om ze te koesteren en ook om ervoor te zorgen dat het huis in orde is. Maar dit is het grootste compromis dat we konden maken! Hoewel kinderen alle liefde en zorg nodig hebben die we kunnen geven, moeten we onthouden dat het slechts een kwestie van tijd is voordat we uitbranden
De zomer brengt ondraaglijke hitte, vochtigheid, onbehagen en zweet met zich mee! Omdat moeders constant onderweg moeten zijn, moet u gezondheidstips voor het zomerseizoen volgen om u goed van pas te komen. Een goede dosis adequate voorzorgsmaatregelen, en je kunt je weg wuiven naar de zomer. Met de toenemende temperatuur, de kans op uitdroging en je huid die een schaduw donkerder kleurt (dankzij dat scorcher van een zon), betekent zomer een tijd om je te concentreren op je gezondheid
In dit artikel Hoe is yoga nuttig voor het gezond houden van je hart Effectieve yoga-asanas om je hart gezond te houden Beste Yoga Mudras voor een gezond hart Yoga heeft een assertieve invloed op zowel zienden als zoekers. Het is ook effectief voor mensen op zoek naar nirvana en mensen die gewoon op zoek zijn naar een gezonde manier om te leven
In dit artikel Oefening voor werkende moeders in flat 20 minuten Post-workout detox-drankjes Als drukke moeder heb je misschien niet elke dag de tijd voor een lange oefeningsroutine. Maar een kort trainingsplan van 20 minuten kan je geven wat je nodig hebt om in vorm te blijven en gezond te blijven. Fitness is immers wat elke vrouw verdient
In dit artikel Hoe verloor Sonakshi Sinha gewicht en kan jij hetzelfde doen? Het dieetplan en de oefening van Sonakshi Sinha Sonakshi Sinha gewichtsverlies tips Het dieetplan van Sonakshi Sinha heeft haar geholpen de kilo's te laten vallen en er fantastisch uit te zien. Ze was ongeveer 90 kg toen ze de leiding tegenover Salman Khan in 'Dabaang' inpakte
In dit artikel Ontwikkel een actieplan voor postpartum-gewichtsverlies Postpartum afslankdieetplan De tijd vanaf de bevruchting tot de bevalling is mooi en gedenkwaardig, mogelijk behoudens enkele niet-zo-prettige ervaringen zoals ochtendmisselijkheid en grillige stemmingswisselingen. De na-effecten van zwangerschap en bevalling blijven echter een tijdje bij u
We houden van warme chocolademelk of warme thee terwijl we lekker in onze zachte dekens kruipen, maar we moeten ons lichaam ook van voedingsrijke groenten voorzien. Het is essentieel om bepaalde wintergroenten aan ons dieet toe te voegen om het koude weer te bestrijden. Zodra het winterseizoen begint, zijn we bang voor loopneus en een jeukende keel en bedekken we ons met dekens, mutsen en flodderige jassen om ons lichaam tegen de kou te beschermen
Voedsel voor een gezond leven en een drukke dagelijkse routine voor het hele gezin. 'S Morgens 1 theelepel lijnzaadpoeder met warm water. Eet dagelijks 2 fruit en maak altijd een lunchdiner met een combinatie van peulvruchten en groenten en wrongel of lassi. Beste met volkoren roti of mix roti met besan
Er was zoveel informatie die ik tegenkwam over dit ding dat zwangerschapsdiabetes heet. Ik herinner me dat toen ik in verwachting was, mijn gynaecoloog mij gevraagd had om verschillende bloedtesten te doen en eentje betrokken was bij het controleren op zwangerschapsdiabetes. Het is absoluut negatief geworden en er is mij verteld dat dit in de meeste gevallen verdwijnt zodra je het hebt afgeleverd, maar er zijn zeldzame gevallen die dit nodig hebben grootst mogelijke zorg
In dit artikel Hoe te weten of u in depressie uitglijdt? Veelgestelde vragen Laag of laag voelen van tijd tot tijd is een veel voorkomend iets, en de meesten van ons ondergaan af en toe zulke gevoelens. Als je echter voortdurend wordt omringd door verdriet of je je het meeste gedoemd voelt, is er een behoorlijke kans dat je met een depressie vecht
In dit artikel Wat is bedrijfs-yoga? Verbluffende voordelen van yoga op de werkplek Gemakkelijke yogahoudingen die je aan je bureau zou moeten proberen Yoga is tegenwoordig duidelijk in zwang. Iedereen lijkt te praten over al zijn enorme voordelen. Dus waarom zouden corporates achterblijven? Bovendien stelt de uitdagende werkomgeving van vandaag verschillende eisen aan werknemers, die bijdragen aan het verhogen van statistieken over depressie, lage productiviteit, afnemende werkprestaties en een laag moreel
In dit artikel Voedingsinhoud aanwezig in melk Hoe kan melk uw gezondheid ten goede komen Voorzorgsmaatregelen om te overwegen bij het consumeren van melk Melk wordt veel geconsumeerd in India. Je zorgt ervoor dat je kind elke dag een glas melk drinkt; soms drink je het te gewoon of voeg je het toe aan je thee