Categorie gezondheid

Voordelen van Reiki voor je mentale, fysieke, emotionele en spirituele gezondheid📄

In dit artikel Wat is Reiki en hoe werkt het? Hoe verbetert Reiki je algemeen welzijn? Veelgestelde vragen Het snelle leven van vandaag kan je gestresst laten, wat je mentale, emotionele en fysieke balans van je lichaam kan verstoren, wat kan leiden tot een slechte gezondheid. Daarom is het van vitaal belang om een dagelijkse oefening te volgen die je kan helpen de spanning te verlichten en te ontspannen en daardoor geluk en innerlijke vrede te genereren. Re

10 effectieve home remedies voor het thuis bleken van uw tanden📄

In dit artikel Hoe u uw tanden thuis thuis kunt bleken Veelgestelde vragen Er zijn veel factoren die ervoor zorgen dat je tanden hun vonk en glans verliezen. Naarmate we ouder worden, verliezen onze tanden op natuurlijke wijze hun witte glans en worden ze dof. Bovendien kunnen slechte mondhygiëne, plaque en bepaalde voedingsmiddelen onze tanden vlekken of het glazuur eroderen waardoor het er geel of lichtbruin uitziet.

5 gezondheidstests die u moet uitvoeren door uw OB / GYN📄

Ongeacht of u in de leeftijd van 30, 40 of 50 bent, deze algemene gezondheidsscreeningtests zijn een must voor u. Door het ondergaan van tijdige en aanbevolen screenings en controles, bent u verzekerd van receptvrije dagen, het hele jaar door. Je hebt een lange takenlijst die je verleidt om je jaarlijkse cholesteroltest of mammogram overslaan

Je brein veranderde op deze 8 prachtige manieren wanneer je zwanger bent, zegt Science📄

Moeder worden is een van de mooiste gaven van de natuur, die een zee van veranderingen teweegbrengt. Er is geen handleiding die u kunt gebruiken om een goede moeder te leren worden. Moeders lijken er echter geen behoefte aan te hebben - ze weten instinctief wat hun baby wil en hoe ze hem gelukkig kunnen houden. Ho

5 dingen die je niet zult geloven Ruin je gezondheid!📄

Overal waar je kijkt, zul je veel informatie vinden over ongezonde gewoonten en voedingsmiddelen die een bedreiging voor je gezondheid vormen. Maar hoe zit het met die ogenschijnlijk onschuldige gewoonten die gevaarlijk zijn? Het loont de moeite om de ongezonde dingen die je elke dag doet te weten! Fitnessfanaat zijn is absoluut een goede zaak

Monsoon Oefening Tips voor een training onder de wolken📄

Oefenen tijdens de zomer kan lastig zijn. Maar terwijl moesson je verlichting van de hitte brengt, laat de regen je fitnessplannen niet bederven. Een paar handige tips kunnen je gezond houden en oefenen in de regen als een pro! Als je ondanks de hitte en vochtigheid van de zomer je fitnessregime niet hebt opgegeven, gefeliciteerd

Het mysterie van menstruatiecups oplossen - Hier is alles wat u moet weten om ze comfortabel te gebruiken📄

In dit artikel Wat is precies een menstruatiecup? Hoe gebruik je een menstruatiecup voor het beste comfort? Een menstruatiecup veilig verwijderen Grootte: Welke menstruatiecup is geschikt voor u? Hoe veilig zijn menstruatiecups? Als je het zat bent om maandverbanden en tampons te kopen, is het misschien tijd om dingen om te gooien met een menstruatiecup

Je mama-buikje chirurgisch instoppen📄

In dit artikel Wat is buikwandcorrectie en wat zijn de voor- en nadelen? Wat zijn de bijwerkingen en risico's? Wat zijn de kosten en herstelperiode? Het is een veel voorkomende misvatting dat je buik na het bevallen weer normaal wordt. Tenzij je veel traint en veel eet, moet je worstelen met een minder dan gestemde buik

5 Trainingstips om te doen in Office📄

Vergeet het maken van excuses voor het afzien van oefening. Zelfs drukke moeders kunnen op tijd druk uitoefenen om deze gemakkelijke kantoorworkouts uit te voeren. Doe ze bij zitten of staan om stijfheid, spanning en pijn te voorkomen die maar al te vaak voorkomen bij werkende professionals. Het enige wat je nodig hebt, is elke dag een paar minuten. Nu

Gym Wear-ideeën voor mannen en vrouwen📄

In dit artikel Wat te dragen in The Gym for Women? Wat te dragen in de Gym for Men? Wat moet je nooit naar de sportschool dragen? Trainen in de sportschool en afvallen is een uitdaging. De kleding die je besluit te dragen, kan je tijd in de sportschool leuk maken en ook comfortabel om je dagelijkse trainingsroutine gemakkelijk uit te voeren

Jazz Up your Posture met 5 eenvoudige oefeningen!📄

Een goede houding kan wonderen doen voor je persoonlijkheid en je die sexy branie geven! Het kan ook spierspanningen minimaliseren en je er jonger laten uitzien. Reden te meer om je houding te verbeteren door eenvoudige lichaamshoudingoefeningen in je trainingsregime op te nemen. Wist je dat een verkeerde houding je spijsverteringsstelsel kan beïnvloeden en onverklaarbare pijntjes en kwalen kan veroorzaken?

Achoo! Weg met je regenkoud Gemakkelijk en snel met deze 5 Home Remedies!📄

De prachtige moesson is gearriveerd, spetterend je ruiten en besproeien je met koele regendruppels. Maar het resultaat is soms een verkoudheid! In plaats van over-the-counter medicatie te gebruiken, probeer een paar simpele huismiddeltjes en adem eenvoudig. Na het doorstaan van de hete zomermaanden, zal je hart zeker racen wanneer de lucht grijs wordt en de regen gaat pitteren. He

8 Home Remedies voor rugpijn bij moeders📄

Misschien heb je lange uren op kantoor doorgebracht, gebogen over je computer, of misschien moest je die doos met de winterkleren van je kind van het hok meenemen. Of misschien is het gewoon een oude rugblessure die werkt. Wat de reden ook is, je rug doet nu pijn. Probeer een van deze huismiddeltjes uit om gemakkelijk een einde te maken aan je rugklachten

U moet uw gynaecoloog op de juiste manier raadplegen als u met een van deze 6 problemen te maken krijgt!📄

Niemand vindt het leuk om naar de dokter te gaan, vooral als het om gynaecologische problemen gaat. Maar hoe sneller je de slechte dingen uitsluit, hoe sneller je kunt rusten. Zoek uit wanneer je naar een gynaecoloog moet en krijg je gemoedsrust terug. De meeste vrouwen overwegen een bezoek aan de gynaecoloog alleen als zwangerschap of een grote gezondheidsverschrikking dit vereist

When You're Feeling Down, These 5 Things Keep Keep You!📄

Een reis beginnen in je nieuwe rol als moeder is ongelooflijk spannend. Maar wat als stagnatie toeslaat en uw identiteit als vrouw en moeder uitdaagt? Leer hoe je verandering in je leven kunt verwelkomen die een betovering uitstraalt om je mojo terug te krijgen. Moederschap is niet alleen een levensveranderende gebeurtenis, maar het brengt ook uitdagingen met zich mee die altijd klaar staan om je neer te halen. Wa

6 gewoonten die u moet ontwikkelen om de yogageweld te laten werken📄

Je bent allemaal opgeladen om yoga te beoefenen en bent al begonnen te dromen over de wereld van het goede die het je lichaam zal aandoen. Je hubby en kinderen zijn ook enthousiast. Welnu, terwijl yoga zeker goed is voor een goede gezondheid, zullen je inspanningen worden verspild als je er niet in slaagt gewoontes te volgen voor een gezonde levensstijl

Yogic Love: Unieke yogastijlen die je echt zullen proberen📄

Yoga is een oude vorm van lichaamsbeweging, maar dat betekent niet dat je je moet houden aan oude manieren om het te oefenen. Als je je verveelt van de repetitieve yogahoudingen, sta je voor een aangename verrassing. Er zijn veel verschillende soorten yogahoudingen die je kunt adopteren om een happening yoga-sessie te garanderen! Zo

10 minuten yoga voor stress-verlichting📄

Elke dag yoga beoefenen bevordert ontspanning, verlicht spanning en rusteloosheid. Met veel houdingen, meditatie en verschillende ademhalingstechnieken zal yoga voor stresshulp je lichaam trainen om stress te bestrijden en efficiënt te beheren. We brengen een paar snelle yogahoudingen waar je op zou kunnen vertrouwen om stress te beheersen.

Hoe deze 7 Celeb-moeders beweren dat ze het gewicht hebben verloren📄

Post-zwangerschap, niet in staat zijn babygewicht te verliezen, is wat veel moeders achtervolgt. Beroemdheden zijn ook niet immuun voor de kilo's, maar ze lijken in een mum van tijd fit te worden! Hoe doen ze dat? Nee, ze nemen niet allemaal hun toevlucht tot crashdiëten of dure afslankprogramma's!

Geweldige voordelen van kurkuma (Haldi) - het gouden kruid van Azië📄

In dit artikel Voedingsprofiel van kurkuma Voordelen van Kurkuma voor de gezondheid Voordelen van kurkuma voor de huid Haarvoordelen van kurkuma Andere toepassingen van kurkuma Heerlijke kurkuma recepten Veelgestelde vragen Kurkuma is een veelgebruikt culinair ingrediënt op het Indiase subcontinent.

«
1
2
3
4
5
»