Gym Wear-ideeën voor mannen en vrouwen
In dit artikel
- Wat te dragen in The Gym for Women?
- Wat te dragen in de Gym for Men?
- Wat moet je nooit naar de sportschool dragen?
Trainen in de sportschool en afvallen is een uitdaging. De kleding die je besluit te dragen, kan je tijd in de sportschool leuk maken en ook comfortabel om je dagelijkse trainingsroutine gemakkelijk uit te voeren. Je kunt er stijlvol en slim uitzien in je gymkleding terwijl je jezelf in topvorm brengt. Bij het kiezen van je gymkleding, is het eerste dat in je opkomt een troost. Je hebt functionele kleding nodig die het je lichaam gemakkelijk maakt om de juiste bewegingen snel en vloeiend uit te voeren. Katoenen kleding is meer betaalbaar en comfortabel. Je kunt altijd de synthetische vezel kiezen voor een betere pasvorm. Train je een weg naar een gezond lichaam terwijl we een lijst met sportkleding voor mannen en vrouwen exclusief voor jou samenstellen.
Wat te dragen in The Gym for Women?
Voor vrouwen die oefenen met het vinden van de juiste outfitcombinatie om te dragen voor hun workouts kan een moeilijke en evenwichtsoefening zijn. Vooral als je regelmatig naar de sportschool gaat, kan het een moeilijke taak zijn om het perfecte kledingstuk te vinden dat je op je gemak zou houden terwijl je de loopband gebruikt of die gewichten optilt. Je zou niet elke dag hetzelfde kledingstuk willen herhalen. Om de perfecte kleding te krijgen die bij je smaak en eisen past om je workouts uit te voeren, zijn enkele pogingen nodig. Wie zei dat je er niet modieus uit zou kunnen zien in je gymkleding en ook niet op je gemak zou zijn wanneer je die calorieverbrandingsoefeningen doet! Dit artikel helpt bij het beantwoorden van je vraag wat te dragen naar de sportschool voor vrouwen?
1. Een goede ondersteunende beha
Zelfs voordat je begint met winkelen voor gymkleding, is een bezoekje aan de dichtstbijzijnde lingeriewinkel een goed idee. Het kopen van een goed passende, ondersteunende beha kan je een pijnlijke ervaring besparen en geeft je het broodnodige comfort voor een solide training. Kom langs bij een lingeriewinkel, waar je een op maat gemaakte steunbustehouder kunt krijgen volgens jouw maten. Kijk rond voor de verschillende soorten beha die beschikbaar zijn en kies het beste dat bij je past en je comfortabel houdt. Probeer de beha aan en doe een paar zetten om te kijken of hij vast kan houden terwijl je je specifieke fitnessoefeningen doet. Zorg ervoor dat u op en neer springt om er zeker van te zijn dat het u de vereiste ondersteuning biedt en op zijn plaats blijft.
2. Zoek naar getailleerde tops
Het afgelopen decennium had meer van over-sized hemden en zweet in de sportschool gezien. Niet meer. De moderne eisen van de sportschool vragen om een ​​goed passende top en bijpassende kleding. In bepaalde vormen van oefeningen zoals yoga, zijn strakkere kleren die je lichaam knuffelen noodzakelijk. Het helpt je instructeur om een ​​beter beeld te krijgen van je houdingen en structuur. Kies bij het kiezen van tanktops die met een betere pasvorm en gemaakt van prestatiemateriaal. Deze zullen je zweet afvoe- ren en je droog en koel houden tijdens je trainingssessies.
3. Kies de juiste bodemslijtage
Alvorens je bodemkledinglijst te kiezen voor het soort oefeningen of trainingssessies, zou je waarschijnlijk in de sportschool zijn. Dit zal je helpen de keuzes te bepalen die je in de winkel kunt kiezen. Er is een verscheidenheid van bodemslijtage ontworpen expliciet voor vrouwen beschikbaar bij alle toonaangevende winkels. Als je geneigd bent om te gaan fietsen, kies dan een korte broek voor je lessen. Voor yoga is investeren in een legging bijgesneden een goed idee. Kies een stretchbroek voor een klas bestaande uit algemene oefeningen en Pilates. Denk er altijd aan om een ​​goede kwaliteit en duurzame bodemslijtage te kiezen die na een paar kleding en wasbeurten niet zou verdwijnen. Zoek naar een kwaliteitsmateriaal dat niet uitrekt en een verstelbare taille biedt voor een meer persoonlijke pasvorm. Je zou een paar verschillende stijlen van bodyslijtage moeten kopen en ze naar de sportschool moeten dragen om te weten welke het beste bij je past.
4. Comfortabel schoeisel
Hoewel je er cool en sportief uit wilt zien in je gymschoenen, moet je een aantal factoren overwegen voordat je die sportschoenen thuis in de winkel brengt. Kijk goed naar de vorm van je voeten en bepaal vervolgens welke schoen het beste bij je past. Afhankelijk van de boog van je voet zou je een schoen moeten kiezen die je uitstekende steun geeft aan je voetboog. Elke activiteit in de sportschool heeft een afzonderlijke vereiste met betrekking tot schoeisel. Voor een sessie aerobics is een goede crosstrainer nodig, terwijl een hardloopschoen het meest geschikt is om te hardlopen.
5. Bind die losse haarlokken vast
Bekijk er slim en toonbaar in de sportschool terwijl je aan het trainen bent, maar vergeet vooral de basismake-up lessen niet. Breng een foundation aan die uw poriën niet zou verstoppen en u mee-eters zou kunnen geven. Bind je haar netjes van je gezicht af.
Wat te dragen in de Gym for Men?
De sportschool had al lang mannen gezien die die oude en saaie team-shirts droegen voor de lessen in combinatie met basketbalborrels. Als je je afvraagt ​​wat je voor mannen naar de sportschool moet dragen, hebben we het perfecte antwoord op je vraag. Kies uit de verscheidenheid aan hoogwaardige stoffen en flatterende sneden die de fabrikanten u te bieden hebben. Exclusief ontworpen voor mannen die er in de sportschool net zo geavanceerd uit willen zien als in een vergaderruimte in een kantoor.
1. Top It Off
Zoek naar sweatshirts die gemaakt zijn van ademende stof. Draag shirts die goed kunnen pronken met je armen, zodat je instructeur je formulier kan zien terwijl je de gewichten optilt. Een goede kwaliteit sweatshirt is nodig om die lelijke oksels te voorkomen.
2. Zoek jezelf de juiste broek
De broek die geschikt is voor je buddy in de sportschool, voldoet mogelijk niet aan je vereisten. Combineer je sweatshirt met comfortabele shorts of broeken voor een yogasessie in de sportschool. Kies voor een meer rigoureuze training een sportbroek van meshmateriaal om het transpiratieprobleem op afstand te houden.
3. Verkrijg de juiste schoenen
Een schoen van goede kwaliteit die bij uw voet past, is een noodzaak in de sportschool. Kom langs bij de sportschoenenwinkel en probeer de verschillende stijlen en merken uit om de perfecte pasvorm te vinden voor uw sportschoolvereisten.
4. Let op de details
Als je naar wat muziek wilt luisteren terwijl je aan het zweten bent in de sportschool, vergeet dan niet om je mp3-speler mee te nemen met je koptelefoon.
5. Draag een sporttas
Draag altijd een frisse set kleren en sokken in een sporttas. Als je de gewoonte hebt om te douchen na je training, vergeet dan niet om de benodigde toiletartikelen in je tas te doen.
Wat moet je nooit naar de sportschool dragen?
Terwijl je bezig bent jezelf fit en gezond te houden, brengen we je een uitgebreide lijst met items die je niet naar de sportschool zou moeten dragen.
1. Leggings
Legging is een strikt nee voor de sportschool, vooral voor mannen. Huiddichte kleding is geen goede keuze, vooral als je zweet in de sportschool.
2. Kortere shorts
Deze shorts zijn een manier om af te kicken voor de sportschool. Het idee is om jezelf comfortabel en gemakkelijk om je oefeningen te doen. Deze shorts bieden geen van beide.
3. Denim
Het is een verrassend feit om op te merken dat de meerderheid van de mannen en vrouwen denkt dat denim een ​​onderdeel is van de gymkleding. Laten we dit goed doen ..! Gymsessies hebben kleding nodig die luchtiger en comfortabeler is en die u helpt bij het overstijgen van de zweetcrisis. Denim valt niet in die categorie.
4. Sandalen
Sandalen bieden je voeten niet de juiste ondersteuning die nodig is om je boog van de voet rust te geven. Ondersteuning voor je voet is van vitaal belang als het gaat om oefenen.
5. Sieraden
Het is gebruikelijk dat de meeste mensen vergeten om de sieraden uit hun lichaam te verwijderen voordat ze in de sportschool komen. Afgezien van het risico om ze kwijt te raken, kan het zweet dat erin verstrikt raakt tijdens het sporten in de sportschool een broedplaats zijn voor schadelijke bacteriën.
6. Je dagelijkse beha
Alledaagse beha's zijn niet ontworpen om de nodige ondersteuning te bieden tijdens het sporten. Investeer in een sport-bh die een goede pasvorm en een goede houding biedt.
7. Oversized kleding
Baggy kleding loopt het risico vast te lopen in de trainingsapparaten in de sportschool. Niet alleen zijn ze een risico voor uw welzijn, maar ze bemoeien zich ook met uw juiste oefeningen.
Trainingskleding voor dames is niet compleet zonder een vleugje kleur. Ga vet en kies uit de vele funky kleuren die vandaag verkrijgbaar zijn in de winkels. Trainingskleding in de keuzes van mannen vraagt ​​om meer strak gesneden kleding. Het belangrijkste is dat je je comfortabel voelt en dat je tijdens je sessies in de sportschool presentabel bent.