28 weken zwanger van een tweeling of een veelvoud
In dit artikel
- De groei van de baby's op 28 weken
- Wat is de grootte van de baby's?
- Gemeenschappelijke lichamelijke veranderingen
- Symptomen van een tweelingzwangerschap op 28 weken
- Tweelingzwangerschap - Buik op 28 weken
- Tweelingzwangerschap na 28 weken - echografie
- Wat te eten
- Tips voor zwangerschapstips
- Waar je voor moet shoppen
De hele reis van de zwangerschap is doorspekt met verschillende mijlpalen die fungeren als een geweldige manier om de baby's bij te houden, evenals de vooruitgang van de moeder. Het dragen van een tweeling op 28 weken in de baarmoeder is een van de cruciale in dat opzicht, omdat het officieel het derde trimester voor je verwelkomt. Ook uw artsen zullen hun gang gaan en zich intensiever gaan concentreren op verschillende aspecten van uw baby's, zodat zij het beste uit zichzelf zijn als zij de echte wereld in komen. Vanaf het begrijpen van hun positie tot het kiezen van een succesvolle manier van afleveren, beginnen er deze week veel beslissingen te nemen. Al deze punten zijn belangrijk om eventuele dodelijke risico's voor de baby's in deze laatste maanden te beperken en vergroten de kans dat u gezonde baby's in uw armen houdt.
De groei van de baby's op 28 weken
Het begin van het derde trimester markeert weer een nieuwe fase in de ontwikkeling van uw baby's in u. Dit heeft meestal geen invloed meer op de lengte van baby's, maar legt er de nadruk op om hun gewicht op peil te houden en hun lichaam volledig te beschermen. Met een volledig ontwikkelde skeletstructuur die blijft verharden gedurende de maanden, beginnen de vetlagen te stijgen en beginnen je kleintjes mollig en schattig te maken.
Je baby's hebben nog geen volledig ontwikkelde longen en die zullen elke week stap voor stap verder komen. De placenta die al het voedsel levert en de substanties die nodig zijn voor voedsel, worden ook steeds groter in omvang met de eisen van de baby's. Het zou zelf zo zwaar zijn als een kilogram.
De activiteiten van uw kleintjes zullen doorgaan met verhoogde intensiteiten. De beweging en het knipperen van de ogen neemt in frequentie toe, omdat uw baby's in een cyclus van slapen en ontwaken zullen gaan zoals geschikt voor hen. De ontwikkeling van de hersenvolutie zal verder gaan met een verhoogde gevoeligheid voor verschillende stimuli. Het vruchtwater dat uw baby volledig omhulde, zal geleidelijk in hoeveelheid afnemen. Dit zal blijven gebeuren omdat de baby's het grootste deel van de ruimte in de baarmoeder innemen en aan het einde van de zwangerschap zeer weinig vruchtwater zullen achterlaten.
Wat is de grootte van de baby's?
De volgende keer dat je een supermarkt binnenstapt om wat groenten voor het huis te halen, moet je eens goed kijken naar de aubergines die daar worden gehouden. Dat is ongeveer hoe groot uw baby's in u zijn. Hun lengte neemt meestal niet veel toe tijdens deze week, en blijft ergens rond de 37 centimeter, gemeten vanaf het hoofd tot aan hun tenen. Hun gewicht zou echter behoorlijk gestegen zijn, waardoor elke baby bijna 850-900 gram zou zijn.
Gemeenschappelijke lichamelijke veranderingen
Alles wat je baby's deze week het grootste deel van de tijd aan het doen zijn, is gewoon een enorme hoeveelheid vet aan het zetten en gestaag aankomen. Dit is precies wat uw lichaam nodig heeft om zich aan te passen en veranderingen ondergaan om het aan te passen.
- De activiteiten waaraan uw kleintjes deelnemen binnen hun heerlijk knusse huis in u kunnen zijn aanwezigheid in verschillende vormen aan u laten voelen. Moeders beginnen de kicks, stoten en tonnen andere acrobatiek te ervaren die baby's in zich dragen. Een andere toevoeging aan dit vreemde gevoel is wanneer uw baby's last krijgen van hik. Omdat ze het vruchtwater in grote hoeveelheden opnemen als een ademhaling, neigt het snel door het diafragma te stromen, waardoor hikken ontstaat. Hoewel je de geluiden misschien niet hoort of van buiten ervaart wanneer dat wel gebeurt, worden de gevoelens die je in jezelf voelt door veel zwangere vrouwen genoemd als enkele van de leukste en grappigste momenten tijdens je zwangerschap.
- Zwelling zou een factor zijn waaraan de meeste vrouwen wennen tegen de tijd dat het derde trimester zijn intrede doet. Hoewel die misschien niet altijd pijnlijk zijn, kunnen er zich opeens plotseling krampen voordoen. Moeders hebben geklaagd over een raar gevoel in hun benen, vooral de streek rond de kuiten, die aan krampen doet denken. Deze ontstaan meestal wanneer u een korte pauze neemt of rustig in uw bed slaapt. Artsen moeten zich nog vastklampen aan een specifieke aandoening die krampen kan veroorzaken, maar de vele veranderingen die zich in het lichaam voordoen, maken het moeilijk om dat te doen. Niettemin, een eenvoudige buiging of strekking van de voeten en tenen, maar ook staande op een koude vloer kan ervoor zorgen dat de krampen vervagen.
- Er is iets fantastisch en wonderbaarlijks aan het feit dat de baarmoeder vrijwel ruimte voor zichzelf maakt in je lichaam, zonder in een gedeelte veel pijn te veroorzaken. Pijn is een reden tot zorg, vooral in het bekkengebied waar de baarmoeder zich voornamelijk bevindt. Maar meestal is er alleen maar een gevoel van druk. Dit begint veel meer gebiedsspecifiek en vrij duidelijk te worden in de laatste fasen van de zwangerschap, aangezien de baby's enorm in omvang toenemen. Als de oriëntatie van een baby zodanig is dat het hoofd in het bekkengebied rust, kan de druk als hoger worden ervaren dan wat u gewoonlijk doet. Wanneer dit gebeurt, is het belangrijk om enkele minuten te rusten totdat de druk wegvalt.
Symptomen van een tweelingzwangerschap op 28 weken
De verschillende symptomen die je ervaart in de 28e week van je zwangerschap lijken extreem sterk in vergelijking met de vrij vredige weken die je zojuist had.
- Je zwangerschap zou plotseling een synoniem zijn voor een doffe pijn die het hele lichaam in het algemeen bedekt. De oorzaak kan variëren, van de zwaargewicht baby's in je buik tot de hormonen die ravage aanrichten in verschillende delen van het lichaam. Gecombineerd met de stress van de zwangerschap kan de pijn snel zijn tol eisen. Ontspanning en ademhalingsoefeningen zijn altijd de beste manier geweest om dit tegen te gaan.
- Als je hebt gewerkt terwijl je zwanger was, zullen deze weken beginnen met het maken van uitgebreide bewegingen een beetje vermoeiend voor je. De grote omvang van de baby's zal onvermijdelijk enige druk uitoefenen op de organen die verantwoordelijk zijn voor het effectief ademen. Met een lagere hoeveelheid adem en, als gevolg daarvan, zuurstof die wordt ingeademd, is het heel normaal dat u zich snel uitgeput voelt. Bovendien kunnen willekeurige weeën die op elk moment van de dag kunnen toeslaan, ertoe leiden dat je stopt en je onder controle houdt voordat ze op de juiste manier verdwijnen. Deze kleine contracties en kortademigheid kunnen ervoor zorgen dat u zich soms gedesoriënteerd en gefrustreerd voelt.
- De toenemende grootte van je borsten zou zijn hoogtepunt hebben bereikt in de voorgaande weken, maar er zouden momenten zijn dat ze opeens lekkende melk of geel gekleurde biest krijgen. Dit lekken kan zelfs in hoeveelheden gebeuren, waardoor je je BH en, helaas, je kleding ook laat weken. Dit is normaal, maar er moet absoluut voor worden gezorgd.
Tweelingzwangerschap - Buik op 28 weken
Met de 7e maand van de zwangerschap op je, zou de buik zo groot zijn als nooit tevoren. De ronde kromming zou sterk geprononceerd zijn en de striae zou ook sterker kunnen worden, gegeven hoe intens de huid zich moet strekken. Een jeukende gewaarwording zou daardoor kunnen ontstaan.
Bepaalde crèmes, gels of oliën kunnen helpen de vlekken te verminderen en de jeukgevoelens te kalmeren. Deze zijn meestal veilig tijdens de zwangerschap en zijn niet schadelijk voor de baby.
Tweelingzwangerschap na 28 weken - echografie
Vrouwen die een normale zwangerschap of een aparte tweeling hebben, ondergaan meestal nog geen scan. De meeste artsen hebben de neiging om een echografie uit te voeren in de 28e week van de zwangerschap, als eerdere zwangerschapscomplicaties zijn ontdekt of als een vrouw een identieke tweeling in haar baarmoeder heeft. Deze scans zijn ook slechts een normale routine om de voortgang te bewaken.
Scans in dit stadium onthullen niet veel over de baby's, behalve enkele wimpers die in de komende weken zichtbaar kunnen worden.
Wat te eten
De meeste artsen zouden u vragen zich te houden aan een gespecialiseerd dieet dat erop is gericht dat de moeder zichzelf gezond houdt en de baby's zo snel mogelijk op gewicht brengen. Een diëtist kan ook worden aanbevolen, die elk voedselartikel en de hoeveelheid ervan letterlijk opgeeft. Regelmatige maaltijden zijn de manier om hier op pad te gaan. Bijna 6 maaltijden per dag is het perfecte aantal. Grote calorieën moeten 's morgens het lichaam binnenkomen terwijl de inname tegen de avond in stijgt. Het verbruik van zout moet worden verminderd om zwellingen te voorkomen. Als de vrouw diabetes heeft, zijn mogelijk specifieke aanpassingen van het dieet nodig.
Tips voor zwangerschapstips
Door enkele basisgewoonten en tips te garanderen, kunt u uw veiligheid en gezondheid op het optimale niveau houden.
Dos
- Als er medische afspraken zijn, boek deze dan meteen van tevoren
- Begin met het bijhouden van de schoppen van je baby en noteer ze
Dont's
- Vermijd het drinken van cafeïnehoudende dranken, omdat dit de voortgang van uw baby kan verstoren
- Doe de oefeningen niet volledig uit je schema
Waar je voor moet shoppen
Zodra u weet dat u meerdere baby's heeft, kunt u specifieke producten voor hen kopen, zoals:
- Bijpassende twee stukken jurk uit één stuk
- Autostoeltjes expliciet gemaakt voor een tweeling of drietallen
Een moeder die 28 weken zwanger is van een tweeling zou veel dingen in haar hoofd hebben, terwijl ze haar gemoedstoestand en gezondheid in evenwicht blijft houden om op haar best te zijn. Steun haar erdoor en wees niet bang om hulp te bieden die haar tijd beter en gemakkelijker kan maken.
Vorige week : tweelingzwangerschap week 27