Wat is veilig tijdens het geven van borstvoeding?
Je hebt negen maanden lang je zorgen gemaakt over de manier waarop wat je eet, drinkt of draagt ​​je baby kan beïnvloeden. Nu ze hier is, maak je je zorgen of iets je moedermelk zal besmetten. We hebben een lijst opgesteld met enkele van uw meest voorkomende zorgen en laten u weten wat veilig is en wat niet.
Raadpleeg altijd uw arts als u vragen of opmerkingen hebt - dit is geen medisch advies.
1. Medicijnen
Als je een lichte pijn of pijn hebt, of iets ernstigers zoals een postpartumdepressie, is de kans groot dat je medicijnen wilt of nodig hebt tijdens je borstvoeding gevende moeder. Hoewel veel artsen en apothekers op de hoogte zijn van contra-indicaties voor bepaalde medicijnen, vragen ze om de maandelijks bijgewerkte website van het National Institute of Health, LactMed, te bekijken.
Veel medicijnen waarvan eerder werd gedacht dat ze gevaarlijk waren tijdens de borstvoeding, bleken veiliger te zijn dan oorspronkelijk gedacht. Raadpleeg altijd uw arts voordat u medicatie start of stopt.
2. alcohol
Je bent negen of meer maanden weggegaan zonder iets te drinken. Nu die baby hier is, is het veilig om weer te drinken?
Verouderd advies zegt dat het veilig is om te drinken zolang je 24 uur na het drinken "pompt en dumpt", maar nieuwe studies tonen aan dat dat een verspilling van tijd, moeite en "vloeibaar goud" is. Volgens bronnen op kellymom.com, alleen ongeveer 2% van wat je drinkt, maakt het tot moedermelk. Als je niet langer de effecten voelt van wat je hebt opgenomen, ben je klaar om te gaan - veel experts zeggen dat ze drie uur na een drankje moeten wachten.
3. Vaccins
Vaccinaties zijn een gemakkelijke en relatief veilige manier om infecties door veel potentieel dodelijke ziekten te voorkomen. Vaccins werken door uw immuunsysteem te stimuleren om antilichamen aan te maken en immuniteit te veroorzaken. Hoewel antilichamen in de moedermelk terechtkomen, biedt uw melk niet voldoende hoge niveaus om uw baby ook immuniteit te geven.
Hoewel de meeste vaccins veilig lijken te zijn voor moeders die borstvoeding geven en hun baby's, bespreek deze vaccins met uw arts als u van plan bent om te reizen en gevaccineerd moet worden tegen gele koorts en / of pokken. Volgens de CDC zijn dit de enige twee vaccins die niet op een goedgekeurde lijst staan.
4. Anesthesie
Naarmate er meer studies worden gedaan om te bepalen hoeveel van wat u consumeert, in uw moedermelk terechtkomt, komt er informatie naar voren dat er niet zoveel in uw voorraad terechtkomt als eerder gedacht.
Gewoonlijk hebben artsen en verpleegkundigen aanbevolen ten minste 24 uur te wachten om de verpleging te hervatten en alles te dumpen wat u heeft gepompt. Het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid en Human Services stelt nu dat met veel anesthetica, zolang je baby gezond is, het OK is om de borstvoeding te hervatten zodra je wakker en alert genoeg bent om je baby vast te houden.
5. Oefening
Oefening is een goede manier om stress te verlichten en uw lichaam te helpen terug te keren naar de toestand voorafgaand aan de zwangerschap. Hoewel er geen beperkingen zijn aan wat je tijdens het geven van borstvoeding kunt doen, moet je je waterinname beter in de gaten houden. Uitdroging is een van de gemakkelijkste manieren om uw melkvoorraad te verliezen.
Als u gaat rennen, stuiteren of druk op uw borst uitoefent, moet u ook overwegen om de borstkussentjes te verdubbelen om eventuele lekken te voorkomen.
6. Marihuana
Marihuana wordt in sommige staten langzaam legaal en in andere staten gedecriminaliseerd. In 2001 vermeldde een studie van de American Academy of Pediatrics Marijuana als een medicijn waarvan de effecten van overdracht in moedermelk onbekend zijn, maar reden tot zorg kunnen zijn.
Mogelijke effecten op een baby die borstvoeding krijgt en wordt blootgesteld aan met marihuana besmette melk, zijn onder meer vertraagde motorische ontwikkeling, zwakte, sedatie en slechte voeding. Sla het over.
7. Nicotine
Of u nu uw kind borstvoeding geeft of formulevoeding geeft, het grootste gevaar van sigaretten is de blootstelling aan passief roken. Als u of iemand in uw huishouden rookt, houd uw kind dan uit de buurt van tweedehands door een aangewezen rookruimte buiten en uit de buurt van het huis en speelplaatsen te hebben.
Als u tijdens de borstvoeding blijft roken, blijft de nicotine ongeveer 95 minuten in uw systeem. Hoewel er weinig of geen nicotine in de moedermelk terechtkomt, is aangetoond dat nicotine de ejectie en afscheiding ernstig beperkt, wat kan leiden tot vroeg spenen. Nictone verlaagt ook de prolactinespiegels, wat kan leiden tot een verminderd aanbod.
8. Tatoeages
Veel vrouwen vragen zich af of het veilig is om een ​​tatoeage te krijgen als ze nog een kind borstvoeding geven. Tattoo-inkt wordt met een naald in de huid geplaatst. Zolang je weet dat je tattoo-artiest gerenommeerd is, de salon sanitair is en alle naalden steriel zijn, is er weinig risico voor jou of je baby.
La Leche League stelt dat de moleculen in tattoo-inkt te groot zijn om in moedermelk over te gaan. Dit betekent dat het enige mogelijke risico een infectie van de getatoeëerde huid kan zijn - dus volg alle instructies voor de nazorg nauwgezet.
9. Geneesmiddelen zonder recept
Hormonale schommelingen en onderbroken slaappatronen zijn de ergste nachtmerrie van uw huid. Veel moeders die borstvoeding geven, vinden dat de zwangerschapspuistjes waarvan ze hadden gehoopt dat ze na de bevalling zouden verdwijnen, zijn blijven hangen.
Hoewel een veel voorkomende OTC-acnebehandeling wordt beschouwd, wordt benzoylperoxide als veilig beschouwd voor moeders die borstvoeding geven, raadpleeg je arts voordat je gezichtswasmiddelen of toners met salicylzuur gebruikt. Salicylzuur wordt niet aanbevolen voor gebruik bij kinderen jonger dan twee jaar en de hoeveelheid salicylzuur die wordt geabsorbeerd in moedermelk is onbekend.
10. Haarverf
Ben jij een van de vele vrouwen die gestopt zijn met het kleuren van hun haar terwijl ze dat verwachtten? Het is tegenwoordig heel gebruikelijk om kleurstoffen te vermijden tijdens de zwangerschap. Het goede nieuws is dat La Leche League stelt dat zolang je hoofdhuid gezond en intact is, het prima is om je wortels te laten bijwerken of van kleur te veranderen.
Hoewel sommige chemicaliën van de kleurstof in je huid kunnen worden opgenomen, is het niet genoeg om je baby borstvoeding te geven.