Sesame Oil for Baby - Voordelen en gebruik
In dit artikel
- Wat is Sesame Oil?
- Is het veilig om sesamolie te gebruiken voor baby?
- Wanneer moet je sesamolie aan de baby introduceren?
- Als uw baby allergisch is voor sesamolie?
- Gezondheidsvoordelen van Sesamolie voor baby's
- Gebruik van sesamolie voor baby
Het oudste oliezaadgewas, zeer smeer- en voedzaam, is sesamolie, verrijkt met vitamines B-complex, E, D en andere mineralen zoals fosfor, calcium en eiwitten die gemakkelijk worden opgenomen. Het is buitengewoon goed voor de gevoelige huid en heeft antibacteriële, antischimmel en antivirale eigenschappen.
Wat is Sesame Oil?
Een eetbare plantaardige olie met een kenmerkend nootachtig aroma wordt verkregen uit sesamzaad. Het is rijk aan olie- en linolzuur. Het wordt ten zeerste aanbevolen vanwege zijn smerende, genezende en voedende eigenschappen.
Is het veilig om sesamolie te gebruiken voor baby?
Het is absoluut veilig om voedsel met sesamzaad aan uw baby te geven vanaf zes maanden wanneer ze beginnen met spenen. Sesamallergie is zeer af en toe te horen bij baby's. De inname van voedingsstoffen neemt toe als sesamolie wordt opgenomen in de maaltijdplannen voor uw baby.
Wanneer moet je sesamolie aan de baby introduceren?
Sesamolie kan worden ingebracht in het dieet van een baby vanaf een leeftijd van zes maanden, maar sommigen bevelen aan dat het alleen wordt geïntroduceerd als de baby een jaar oud is. Het spijsverteringsstelsel van een baby moet klaar zijn om het te verteren. Als de nieuwe moeder sesam toevoegt in haar dieetplannen, zal de baby er baat bij hebben als de olie door de moedermelk gaat tijdens de borstvoeding.
Als uw baby allergisch is voor sesamolie?
Als er in het gezin een geschiedenis van sesamallergie is of als de baby symptomen van voedselallergieën vertoont, mag u uw baby geen sesamolie geven zonder de arts te raadplegen. Als u symptomen zoals piepende ademhaling, moeite met ademhalen, huiduitslag of zwelling in uw baby of een eczeem of astma vindt, moet u sesamolie alleen met toestemming van de arts geven.
Gezondheidsvoordelen van Sesamolie voor baby's
De introductie van sesamolie in de voeding van een baby verbetert de voedingswaarde die uiterst gunstig is voor een baby.
- Het beschermt het hart van de baby en vermindert het risico op kanker
- Het biedt voldoende vitamine K voor een goede bloedstolling
- Het levert een substantieel hoge hoeveelheid energie op
- Het is een rijke bron van calcium
- Het is een goede bron van onverzadigde vetten en levert antioxidanten
Gebruik van sesamolie voor baby
Sesamolie voor babyvoeding heeft vanwege zijn voedingswaarde sterk de voorkeur.
- Sesamolie wordt meestal gebruikt voor baby-massage
- Sesamolie voor babyhaar voegt een vleugje vocht toe en verbetert de kwaliteit
- Sesamolie voor babyeczeem werkt wonderen omdat het de gevoelige huid kalmeert
- Sesamolie voor een babyhoest kan de frequentie en ernst van een acute hoest bij baby's genezen
De gezondheidsvoordelen van sesam maken het een belangrijk bestanddeel van een uitgebalanceerde maaltijd. Het helpt bij de algehele groei van het kind en beschermt de baby tegen lever- en hartziekten. Het heeft vele toepassingen en voordelen waardoor het een substituut is dat de meeste voorkeur geniet voor elke andere olie.