Luisteren naar muziek tijdens de zwangerschap

Inhoud:

In dit artikel

Heeft het luisteren naar muziek invloed op de foetale ontwikkeling?
Wanneer kan een ongeboren baby muziek horen?
Luistert het luisteren naar muziek naar een ongeboren baby die slimmer is?
Hoe speel je muziek voor ongeboren kind?
Voordelen van het luisteren naar muziek terwijl u zwanger bent
Hoeveel muziek moet je je ongeboren baby laten luisteren?
Moet je alleen zachte muziek beluisteren?
Kun je naar klassieke muziek luisteren?
Hoe weet u of de muziek te luid is?
Geluidsniveau dat in gedachten moet worden gehouden
Mozart effectmuziek
Tips voor de muzikale voeding van uw baby
Disclaimer:

Het lijdt geen twijfel dat muziek een stemmingsverbeteraar is. Luisteren naar je favoriete muziek als je je naar beneden voelt, zal je een goed gevoel geven. Maar hoe zit het met baby's in de baarmoeder? Men gelooft al heel lang dat ongeboren baby's inderdaad dingen kunnen horen zoals het fluïdum in de baarmoeder en het pulseren van het hart van hun moeder. Er wordt algemeen aangenomen dat de baby tegen het tweede trimester ook externe geluiden kan horen, zoals de stem van de moeder, muziek en andere harde geluiden.

Heeft het luisteren naar muziek invloed op de foetale ontwikkeling?

Er is onderzoek gaande om te bepalen of het spelen van zwangerschapsmuziek voor baby's een effect heeft op de ontwikkeling van de foetus. Sommige studies stellen dat de foetus reageert op het horen van geluiden, maar de moeilijkheden bij het observeren van een ongeboren baby hebben het moeilijk gemaakt om overtuigend bewijs te leveren. Een studie gepubliceerd in de Public Library of Science (PLoS) geeft wel aan dat baby's zich in de baarmoeder vertrouwd maken met externe geluiden. Het beweert dat baby's die een bepaald nummer in de baarmoeder hoorden, zich kalmeerden wanneer ze hetzelfde liedje na de geboorte hoorden.

Wanneer kan een ongeboren baby muziek horen?

Er wordt aangenomen dat ongeboren baby's muziek kunnen horen in het tweede trimester, maar ze reageren pas op geluiden en geluiden alleen in het derde trimester. De vorming van baby's oren begint al in de negen weken van de zwangerschap. Na achttien weken beginnen baby's te horen, en hun gevoeligheid voor geluid begint vanaf nu elke dag te verbeteren. Wanneer u ongeveer 25 tot 26 weken zwanger bent, begint uw baby waarschijnlijk te reageren op externe geluiden en geluiden. Tegen het derde trimester zal uw baby zo bekend zijn met uw stem dat hij of zij deze onmiddellijk herkent.

Luistert het luisteren naar muziek naar een ongeboren baby die slimmer is?

Hierover zijn twee scholen, met als argument dat baby's die in de baarmoeder naar muziek luisteren slimmer blijken te zijn dan hun leeftijdsgenoten, terwijl de andere stelt dat dit niet zo is. Hoewel er geen studie of rapport is om te bewijzen dat het luisteren naar muziek in de baarmoeder baby's slimmer maakt, is het aanbevolen om muziek te spelen voor je ongeboren baby. Hersenontwikkeling wel of niet gebeuren, maar dit zal je kleintje zeker aanmoedigen om al vroeg een voorkeur voor muziek te ontwikkelen.

Hoe speel je muziek voor ongeboren kind?

De beste manier om muziek af te spelen voor uw ongeboren baby is om uw audioapparaat aan te sluiten op sommige luidsprekers terwijl u uw klusjes doet. Het gebruik van een koptelefoon op je buik kan ertoe leiden dat de baby meer dan gestimuleerd wordt, omdat de muziek te dichtbij en hard is. Vruchtwater dempt het geluid niet, in tegenstelling tot wat veel mensen denken. Dus als je een koptelefoon moet gebruiken, zorg er dan voor dat je het elke dag maar een korte tijd doet.

Voordelen van het luisteren naar muziek terwijl u zwanger bent

Ondanks het ontbreken van concreet bewijs om de voordelen van het spelen van muziek tijdens de zwangerschap te ondersteunen, kan er geen twijfel over bestaan dat muziek opbeurend is en om je elke keer op te vrolijken. De aldus gecreëerde positieve vibes worden ook doorgegeven aan uw baby. Hier zijn enkele andere mogelijke voordelen van het luisteren naar muziek tijdens de zwangerschap:

Honen, auditieve zintuigen: muziek lijkt ritmische geluidsgolven te zijn voor uw baby. De baby concentreert zich hierop en dit stimuleert cognitieve vaardigheden en auditieve zintuigen terwijl het de reflexen verbetert.
Bevordert de ontwikkeling van de persoonlijkheid: men gelooft dat het type muziek dat u tijdens de zwangerschap beluistert, kan helpen de persoonlijkheid van uw kind te formuleren wanneer hij of zij opgroeit. Dus, rustgevende muziek kan een kalm en rustig gedrag aanmoedigen, terwijl luide muziek agressieve eigenschappen op de voorgrond kan brengen.
Verlicht stress: muziek ontspant je en kalmeert je als je gestresst of angstig bent. Dit kalmeert en kalmeert op zijn beurt ook je baby. Het is dus een effectieve manier om met stress om te gaan tijdens de zwangerschap.
Na de geboorte slaapliedje: Onderzoekers geloven dat de vertrouwdheid met een bepaald deuntje of muziek bij de baby blijft na de geboorte en het kan handig zijn als je je kind probeert te kalmeren.

Hoeveel muziek moet je je ongeboren baby laten luisteren?

Zoals met al het andere, is teveel niet goed als het gaat om muziek voor zwangere vrouwen. Als u een koptelefoon gebruikt om van uw favoriete muziek te genieten, zorg er dan voor dat u ze niet langer dan één of twee uur per dag gebruikt. En als u het leuk vindt om uw koptelefoon op uw buik te plaatsen, zorg er dan voor dat u dit slechts vijf of tien minuten per keer doet, en niet langer dan een uur over de dag. Als u muziek afspeelt op een luidspreker, kunt u dit de hele dag doen op een normaal volume en niet op hoog. Het is belangrijk om te onthouden dat uw baby op regelmatige tijdstippen moet slapen en rusten. Dus, door te veel muziek te spelen, zou u een onderbreking kunnen veroorzaken in de slaappatronen van uw ongeboren kind.

Moet je alleen zachte muziek beluisteren?

Experts zeggen dat simpele deuntjes ideaal zijn om voor je baby te spelen. Maar zolang je van iets houdt en ervan geniet, is het geschikt om te spelen voor je ongeboren baby. Het type muziek dat u speelt, is afhankelijk van uw stemming op een bepaald moment. Je kunt ook popnummers spelen als je van dat type muziek houdt, omdat deze een bepaald ritme en patroon hebben waardoor het voor baby's gemakkelijker wordt om te herkennen en terug te roepen. Er wordt gedacht dat het ademhalingspatroon van de baby verandert in overeenstemming met de beats en geluiden die het hoort. Dus, luide of schokkende muziekgenres zijn mogelijk niet geschikt voor uw baby, behalve voor een zeer korte duur omdat dit kan leiden tot ongewenste stress.

Je kunt jezelf altijd vermaken voor de beste muziek, kijk op de populaire muziekwebsites waar je afspeellijsten vindt die uitsluitend voor de zwangerschap zijn samengesteld.

Kun je naar klassieke muziek luisteren?

Het klassieke genre is niet alleen rustgevende muziek voor de zwangerschap, maar er wordt ook gedacht aan bepaalde complexiteiten die de hersenen ertoe aanzetten om ruimtelijke problemen veel sneller op te lossen. Aldus wordt gedacht dat luisteren naar klassieke muziek meer voordelen voor het brein heeft dan andere soorten muziek. Een onderzoek naar de impact van Indiase klassieke muziek op zwangere vrouwen wees uit dat er een positieve invloed van de muziek was op zowel de moeder als het ongeboren kind. Het bleek de reflexen en reacties van de baby als ook de mentale vermogens te hebben verbeterd terwijl het een kalmerend effect op de moeder had. Het is dus duidelijk dat het geen kwaad kan om tijdens de zwangerschap naar klassieke muziek te luisteren met een normaal volume.

Hoe weet u of de muziek te luid is?

Iets van meer dan 80 decibel is waarschijnlijk te luid, zoals het geluid van een rinkelende telefoon of een toiletspoeling. Als u lange tijd muziek afspeelt, kunt u het volume het beste rond de 60 decibel houden. Ongeboren baby's kunnen schrikken van harde geluiden en je zult merken dat je baby in de baarmoeder gaat rukken als dit gebeurt. Een incidenteel hard geluid of een rockconcert kan uw baby geen kwaad doen. Maar een consistente blootstelling aan muziek van meer dan 70 decibel kan een negatieve invloed hebben op de baby en uzelf. Het kan ertoe leiden dat u hypertensie ontwikkelt, terwijl het de motorische vaardigheden en leervaardigheden van uw baby kan vertragen.

Geluidsniveau dat in gedachten moet worden gehouden

Het gebruik van een koptelefoon op je buik kan het erg luid maken voor je baby. U moet proberen het volume van externe geluiden binnen het bereik van 50-60 decibel te houden. Dit zou het decibelniveau zijn van een regelmatig gesprek dat plaatsvindt. Het is belangrijk om zich aan deze volumeniveaus te houden, omdat er veel geluiden in de baarmoeder komen, zoals uw hartslag, het borrelen van uw buik en de geluiden van de ademhaling. Luide muziek of geluid op geïsoleerde momenten is prima, maar zorg ervoor dat het niet regelmatig gebeurt als je zwanger bent.

Mozart effectmuziek

Er is een theorie die stelt dat het luisteren naar muziek door Amadeus Mozart een positief effect kan hebben op intelligentie, zelfs voor de geboorte, omdat het de zenuwbanen in de hersenen vergroot. Deze theorie werd gepionierd in de jaren 1990 door Frances Rauscher en enkele andere hedendaagse wetenschappers. Het veronderstelt dat degenen die klassieke oudheid en barokmuziek in de baarmoeder horen, meer muzikaal geneigd zijn naarmate ze ouder worden.

Tips voor de muzikale voeding van uw baby

Ongeacht of muziek de IQ-niveaus van uw baby helpt verhogen, u kunt altijd een muzikale omgeving creëren voor uw ongeboren baby.

Kies rustgevende muziek: ontspannen met wat rustgevende muziek is goed voor zowel u als de baby. Houd het volume laag en vermijd luide muziek die meer kwaad dan goed kan doen.
Zing of brom: maak er een punt van om vaak te zingen of neuriën met je baby. Je hoeft geen geweldige zanger te zijn om dit te doen. Gewoon uw stem horen, zal de baby ontspannen en kalmeren.
Laat de familie meedoen: vraag je partner en andere gezinsleden om regelmatig met de baby te praten en te zingen. Hun stemmen zullen na de geboorte uw baby bekend voorkomen.
Mix muziekstijlen: laat uw kind kennismaken met verschillende muziekstijlen om er een eclectische mix van te maken - van reggae tot salsa tot klassiek.

Vergeet niet dat zwangerschap de tijd is dat u zich exclusief met uw baby gaat verbinden. Na de geboorte zal er het hele gezin zijn en familieleden of vrienden die je baby willen leren kennen. Het zal ook moeilijk voor je zijn om wat echt rustige muzikale tijd met je baby door te brengen. Dus, maak optimaal gebruik van de mogelijkheid zolang het duurt. De sleutel is gematigdheid, en door naar muziek te luisteren waar je de hele dag van houdt, kun je zowel je welzijn als dat van je kind garanderen.

Disclaimer:

Deze informatie is slechts een leidraad en geen vervanging voor medisch advies van een gekwalificeerde professional.