Ballonsimulatie laat perfect zien hoe samentrekkingen eruit zien
Het is een video die bedoeld was voor haar nichtje, die studeert om kinderverzorgster te worden in Nieuw-Zeeland, maar Washington-opvoeder Liz Chalmers ontdekte al snel dat ze een veel breder publiek had nadat haar bevallingsvisualisatievideo viral ging.
De video is bijna 24.000 keer gedeeld en het is net zo effectief, we kunnen zien waarom. Met behulp van slechts een ballon en een pingpongbal, laat Liz perfect de samentrekkingen van Braxton Hicks zien, gevolgd door de manier waarop echte weeën de baarmoederhals verkorten (uitwissen).
Je zult je partner, je baas en al je vrienden willen laten zien, ook al is het maar voor een beetje sympathie, want je zult alle arbeidspijn voelen na het bekijken van deze verbazingwekkend effectieve demonstratie. Liz crediteert de visualisatietechniek aan Teri Shilling die Stomp Out Boring Bevallingklassen leidt.
Liz begint met het inbrengen van een pingpongbal in een half opgeblazen roze ballon. De ballon wordt de baarmoeder, de luchtopening wordt de baarmoederhals en de bal wordt het hoofd van de baby.
Hier is Liz die laat zien hoe de samentrekkingen van Braxton Hicks gewoon de manier zijn om te oefenen voor het hoofdevenement en niet bijdragen aan het dunner worden van de baarmoederhals.
Dit is de echte deal. De weeën beginnen aan de bovenkant van de baarmoeder en werken zich een weg langs de muren om de baby naar beneden te duwen om de baarmoederhals te verkorten.
We weten niet zeker of de meerderheid van de baby's er net zo snel uitspringt als die pingpongbal, maar dit is veruit de beste demonstratie die we hebben gezien van hoe een samentrekking eruit ziet.
Zelfs als je nog nooit een samentrekking hebt gehad, we weten zeker dat je wat van die pijn voelt in sympathie.
Zorg ervoor dat je de hele video hieronder bekijkt terwijl Liz elke fase uitlegt.