Babyklassen bieden geweldig advies voor aanstaande moeders
Er is veel te leren en te begrijpen over het krijgen van een baby. Zwangerschap is één ding, maar arbeid en bevalling is een heel andere leercurve. En weten hoe je voor je nieuwe kleintje moet zorgen, heeft zijn eigen richtlijnen nodig.
Wat zijn prenatale klassen?
Verschillende omstandigheden vragen om verschillende keuzes. Prenatale lessen kunnen u vertellen wat sommige van uw keuzes zijn voor pijnverlichting tijdens de bevalling en bevalling.
Elk ziekenhuis is anders. Bij sommige worden kraamklassen aangeboden en bij andere niet. Uw plaatselijke ziekenhuis kan zelfs verschillende aanbiedingen hebben wat betreft baby-training. Overleg met uw arts over uw ziekenhuisplan en hij of zij kan u in contact brengen met de juiste persoon in het ziekenhuis.
Net als je zwangerschap, zullen er veel dingen gebeuren tijdens je bevalling en bevalling. Prenatale lessen helpen u te begrijpen wat er aan de hand is in de verloskamer. Ze bieden informatie zodat u een weloverwogen beslissing kunt nemen.
Klassen zoals Hypnobirthing, Bradley Method, Lamaze en andere zijn specifieke bevallingsklassen die u helpen voorbereiden op de daadwerkelijke bevalling. Daar leer je verschillende ontspannings- en ademtechnieken. Deze prenatale lessen kunnen je ook helpen om je zelfverzekerder te voelen over de aanstaande geboorte.
Geboorteklassen zijn een geweldige manier om nieuwe vrienden te ontmoeten. Je gaat tenslotte allemaal ouders worden. Wat een geweldige kans om van anderen te leren in dezelfde stadia van de zwangerschap als jij.
Ondersteuning voor bevallingsklassen
De meeste vrouwen beginnen in de laatste maanden van hun zwangerschap naar prenatale klassen te kijken. Afhankelijk van uw gemeenschap en de grootte van uw plaatselijke ziekenhuis, moet u mogelijk uw klas van tevoren boeken. Bekijk de verschillende bevallingslessen die in uw hele gemeenschap worden aangeboden en kijk wat geschikt is voor u en uw partner ..
Als je alleenstaand bent of een partner hebt die niet aanwezig zal zijn tijdens de bevalling, overweeg dan om ondersteuning te zoeken. Dat kan je moeder, vader, goede vriend of broer of zus zijn. Deze persoon kan je zelfs gezelschap houden tijdens je bevallingslessen.
Zoek naar opfriscursussen als je een tweede keer ouder bent. Er kunnen mogelijkheden zijn om andere gezinnen te ontmoeten en enig inzicht te krijgen in het verwelkomen van een nieuwe broer of zus in het gezin.
Geboorteklassen kunnen ook zorgen voor mama. Oefening en fit blijven zijn een belangrijk onderdeel van je zwangerschap en vertalen zich goed in het geboorteproces. Praat met uw arts over actieve bevallingslessen die in uw regio beschikbaar zijn.
Als je niet de georganiseerde les wilt doen, is dat prima. U moet echter echt voorbereid zijn op uw arbeid en bevalling en een plan hebben met de faciliteit waar u uw baby zult krijgen. Het helpt je zenuwen te kalmeren om bekend te zijn met de plaats voordat je aankomt.