15 Hack Hack Hacks om alles uit uw lijst te controleren
Als je een werkende moeder bent, telt elke minuut. Je hebt je planning op orde, je agenda is ingedeeld en je takenlijst heeft prioriteit, maar dat betekent niet dat alles altijd zo soepel verloopt als je had gedacht. Zelfs de meest on-the-ball vrouw kan een paar werkende moeder-hacks gebruiken om hun dag minder hobbelig te laten lijken. Van aankleden tot het maken van lunches, elke moeder zou een paar trucjes uit haar mouw moeten hebben.
De druk en verantwoordelijkheden van werk en gezin kunnen een grote stressfactor zijn voor werkende moeders, en proberen elke dag gedaan te krijgen, vergt veel doorzettingsvermogen. Ieder van ons heeft slechts 24 uur per dag en het maximaliseren van die uren vormt de kern van elke life-hack. Leren hoe je van het avondeten een lunch kunt maken of ervoor kunt zorgen dat je aan het trainen bent, kan een groot verschil maken in je geestelijke gezondheid. Het gebruik van tijd en middelen in uw voordeel kan de werkende moeder iets geven waar ze weinig van ziet: vrije tijd. Yep, met een beetje van die glorieuze vrije tijd kan precies zijn wat een moeder nodig heeft om zich verjongd genoeg te voelen om de volgende ochtend wakker te worden en alles opnieuw te doen.
Om tijd te besparen, efficiënter te zijn, en wat geluk toe te voegen aan je routine, begin je met het gebruik van deze 15 werkende moeder-hacks, zodat alles van de lijst wordt afgevinkt.
1 Kleed je laatst aan
Elke moeder weet dat de maaltijden soms rommelig zijn en het ontbijt is geen uitzondering. Om je werkkledij schoon te houden, moet je je kleding voor de dag uitkiezen, maar doe je ze pas de laatste minuut aan. Als de gedachte dat je niet op tijd gekleed bent je angstig maakt, probeer dan een kleed over je kleren te gooien. Zie het als je beschermende schild.
2 Quickie-trainingen
Tijd is een kostbaar goed op doordeweekse dagen, en niet iedereen wil vóór de zon op zijn om een ​​les van 5:30 uur in de sportschool te houden. Als je problemen hebt met je zweet, probeer dan een workout te streamen. Je kunt zoveel tijd oefenen als je hebt (zelfs al is het maar 10 minuten), in het comfort van je eigen huis.
3 Double Batch Food
Bespaar tijd in de keuken door een aantal nietjes te verdubbelen. Een diner maken met rijst, pasta of aardappelen deze week? Verdubbel het bedrag en gebruik de extra voor een maaltijd later in de week. Dat betekent dat de helft van de rijst van de roerbak van maandag in de enchiladas van donderdag gaat.
4 Winkelen in bulk en online
Als je familie is zoals de mijne, consumeren we huishoudelijke artikelen zoals wasmiddel, toiletpapier en shampoo in een alarmerend tempo. Als u meerdere keren naar de winkel wilt gaan om veelgebruikte items te vervangen, kunt u bulk kopen bij online winkels zoals Amazon en Drugstore.com. Je zult geschokt zijn door hoe opwindend het is om een ​​reusachtige doos papieren handdoeken voor de deur te zien!
5 Groepsbaden
Als je kinderen nog klein genoeg zijn om allemaal tegelijk in het bad of in de douche te passen, gooi ze dan in en schrob weg. Het is een makkelijke manier om elke minuut voor je te laten werken, en iedereen naar lavendel te laten ruiken als je klaar bent.
6 Kies kleding voor een week
Laat de kinderen zich voorbereiden met een wekelijkse kleding-organisator, zoals deze van Wayfair ($ 25). Elke zondag kunnen de kinderen hun outfits kiezen voor de week en alles hebben wat ze nodig hebben netjes te wachten in deze hangende container.
7 Houd Snacks handig
Het faalt nooit, slechts vijf minuten op de weg en mijn kinderen zijn getroffen door honger. Om de tranen af ​​te wenden - en de smeekbeden om fast food in te gaan - houd ik te allen tijde een voorraad granola-repen, trailmix en fruitleer in mijn tas.
8 Maak een spel schoon
Een paar jaar geleden leerde een goede vriend me over de 10 minuten durende Tidy en sindsdien heeft het zijn magie bewezen. Kinderen zijn dol op alles dat aanvoelt als een spel, uitdaging of competitie, dus gebruik dat verlangen om je huis schoon te maken. Stel een timer in voor 10 minuten en kijk hoeveel iedereen schoon kan krijgen voordat de timer begint. Het klinkt misschien niet als veel tijd, maar je zult versteld staan ​​van hoeveel betere dingen er zullen zijn als iedereen klaar is.
9 Gebruik een boodschappenbezorgservice
Het kopen van boodschappen voor het gezin kan tijdrovend zijn en het slepen van de kinderen naar de winkel na een lange dag is een wrede vorm van foltering. Probeer een bezorgservice voor boodschappen te gebruiken, zoals Shipt, Peapod of Greenbean Delivery. Of slinger langs Walmart op weg naar huis, gebruikmakend van hun kruidenier ophaalvenster, waar u de artikelen kunt verzamelen die u online hebt besteld.
10 Zet het diner om in de lunch
Geef de restjes van de vorige nacht een vermomming door ze onderdeel te maken van de lunch van de volgende dag. Probeer de gebraden kip van het diner in een tortilla met een beetje kaas in te pakken en in te pakken voor de lunch voor de kinderen. Om nog meer tijd te besparen, maak je een lunch terwijl je het avondeten opruimt en het is een ding minder om over na te denken in de ochtend.
11 Blijf in rekening gebracht
Niets is erger dan wanneer een apocalyps met een laag batterijniveau toeslaat. Ik zal het echt houden en toegeven dat ik soms vertrouw op elektronica om mijn kinderen bezig te houden. Om de tablets, smartphone en mp3-spelers van iedereen klaar te houden, gebruik je een laadstation voor meerdere apparaten. Het enige dat u nog moet onthouden, is om alles 's nachts aan te sluiten en u bent klaar om te gaan!
12 Phone It In
Sommige dagen kun je gewoon niet alles doen. En dat is prima. Daarom hebben we vrienden, babysitters en pizzabezorgers om het leven gemakkelijker te maken. Er zijn tijden dat je de witte vlag moet zwaaien en om versterking moet vragen. Geef jezelf op die dagen geen zware tijd. Je werkt hard en je hebt de hulp verdiend.
13 Houd speelgoed klaar
Als je weet dat de kleintjes gaan rondneuzen terwijl je je make-up of klauterieren doet, laat dan wat speelgoed verstoppen op plaatsen in de buurt. Houd kleine handen bezig met een boek of een lego-emmer die u in badkamermeubels en keukenkasten kunt bewaren. Dan zijn ze bezet terwijl je klaar bent - iedereen wint!
14 Combineer werktijd
Gebruik huiswerktijd als uw tijd om e-mails en extra werk in te halen. Op deze manier hoef je het niet te doen tijdens je familie of wanneer de kinderen gaan slapen en je gewoon naar je shows wilt kijken.
15 multitasking lunchpauzes
Gebruik uw lunchpauze om afspraken te plannen, terug te bellen en een paar boodschappen te doen als de tijd dit toelaat. Door gebruik te maken van deze tijd kun je die kleine dingen uit je lijst halen en later weer vrij maken.
Afbeeldingen: epSos .de / Flickr; Giphy (12)