15 manieren om uw relatie met uw kind op één dag te verbeteren
Onderschat de kracht van een dag niet. Veel dingen kunnen in de loop van 24 uur veranderen: een persoon kan van alleenstaand naar getrouwd gaan, de genezing van een ziekte ontdekken of van het ene continent naar het andere reizen. Dezelfde kracht is van toepassing als het gaat om het verbeteren van je relatie met je kind - je kunt op een dag geweldige dingen bereiken.
De meeste moderne gezinnen hebben volledige schema's, wat betekent dat een groot deel van de tijd die ze samen doorbrengen, is terwijl ze van de ene activiteit naar de andere schuifelen. Zelfs thuis kan hectisch zijn met eten, huiswerk en badtijd om de lijst af te vinken. Maar drukke levens opzij, ouders verlangen nog steeds naar een sterke relatie met hun kinderen; ze willen zich verbonden voelen, ondanks de haast. Het is gewoon dat soms, te midden van alle drukte van het gezinsleven, het gemakkelijk is om te voelen alsof je niet genoeg van de belangrijke dingen in paste.
Het goede nieuws is dat het geen dure vakanties of grote gebaren kost om je relatie met je kind te verbeteren. In feite zijn er genoeg dingen die je kunt doen voordat het licht vanavond uitkomt, wat je band zal vergroten en vertrouwen zal opbouwen. Het enige wat je nodig hebt, is een kleine intentie om het goede gevoel voor zowel jou als je kind te verspreiden en je relatie sterker dan ooit te maken.
1 Luister aandachtig
Iedereen wil het gevoel hebben dat ernaar wordt geluisterd en gehoord, en kinderen vormen hierop geen uitzondering. Soms, wat een klein probleem lijkt voor volwassenen, kan een groot probleem zijn voor kinderen. Daarom zouden ouders luistervaardigheden moeten leren die hen helpen de emoties te begrijpen die hun kind in gesprekken kan overbrengen. Dit zal helpen bij het oplossen van problemen en het kind het gevoel geven dat zijn ouders ze beter begrijpen.
2 Speel met ze
Kinderen vinden het heerlijk om te spelen en als hun ouders de actie volgen, is het nog leuker. Maar het is niet allemaal leuk en games als het gaat om de rede waarom ouders met hun kinderen moeten spelen. Psychology Today meldt dat er aanzienlijke voordelen zijn, zoals het leren van sociale vaardigheden en binding met de ouder.
3 Neem Them Somewhere Special
Kinderen zijn dol op speciale tijd met hun ouders. Plan een uitstapje dat alleen voor jullie twee is. Of je nu op zoek bent naar milkshakes of gewoon door het winkelcentrum loopt, door samen te zijn en een-op-een te hebben kom je dichterbij.
4 Snuggle
Ongeacht hoe oud je bent, lichamelijk contact is een belangrijk stuk relaties. De ouder van vandaag merkt op dat aanraking een krachtig hulpmiddel is voor ouders en kinderen en op vele manieren tot uiting kan komen. Of het nu gaat om een ​​knuffel, een high-five of een uur knuffelen, dat contact kan de relatie positief beïnvloeden.
5 Deel een persoonlijk verhaal
Mijn kinderen vinden het heerlijk verhalen over mij te horen toen ik oud was. Het is een kans voor mij om een ​​stukje van mezelf met hen te delen en soms zelfs advies te geven om te leren waar ik fouten heb gemaakt. Eerlijk zijn en hun vragen over deze verhalen beantwoorden, brengt ons altijd dichter bij elkaar en helpt ons om vertrouwen op te bouwen.
6 Niet schreeuwen
Soms is het moeilijk om het in te houden, maar de meeste ouders voelen zich slecht na het schreeuwen tegen hun kinderen. Als je ideeën wilt die je helpen te stoppen met schreeuwen, kan zoiets eenvoudigs als ademen helpen om je kalm te houden.
7 Lach samen
Zoals Mayo Clinic meldde, zijn er psychologische en fysieke voordelen van lachen - behalve dat je je meteen gelukkig voelt. Sommige giechels delen met je kinderen maakt je tijd samen gelukkig en geeft je minder stress. Iedereen wint!
8 Leg je telefoon neer
Om echt verbinding te maken tijdens de gezinsperiode, stelt u een regel voor geen elektronica op, zodat u volledig aanwezig kunt zijn in welke activiteit u en uw kind ook bezig zijn.
9 Valideer hun gevoelens
Wanneer je naar je kind luistert over hun emoties, wijst Psychology Today erop dat het valideren van gevoelens kinderen helpt zich begrepen te voelen. Het leidt ook tot een beter gesprek en meer probleemoplossing, waardoor het kind het gevoel krijgt dat zijn ouder echt aan zijn kant staat.
10 Wees in het moment
Het is gemakkelijk om verstrikt te raken in huishoudelijke verantwoordelijkheden als de kinderen in de buurt zijn. Ik weet dat het diner niet zelf zal koken, maar probeer te profiteren van die momenten waarop je een geïmproviseerd dansfeest kunt houden tijdens het avondeten. Dat zijn de tijden dat uw kinderen zich het meest zullen herinneren.
11 Vraag ze om te helpen
Een manier om met mijn kinderen dichter bij elkaar te staan, is door hen te betrekken bij de dingen die ik doe. Ik vraag hen om te helpen bij het avondeten of het samenstellen van een meubelstuk, en in plaats van zich als een taak te voelen, bindt het ons en geeft het ons het gevoel dat we samen iets bereikt hebben.
12 Beëindig de dag met een positieve noot
Geen kwestie hoeveel tijd outs en woedeaanvallen er op een dag waren, er is altijd ruimte om wat positiviteit in te drukken. Maar het is niet alleen voor de glimlachen, Forbes rapporteerde dat positief zijn ook gezondheidsvoordelen heeft. Dus, door op een positieve manier contact te maken met je kind voelen ze zich niet alleen goed, het kan ook hun immuunsysteem stimuleren.
13 Druk je gevoelens uit
Als je iets aardigs over iemand denkt, moet je het hem vertellen - vooral als dat iemand je kind is. Iedereen wil horen dat ze ergens gewaardeerd, geliefd en ergens goed in zijn. Doe een poging om te wijzen op de goede dingen die je kinderen aan het doen zijn en zie hoe die glimlach over hun gezicht kruipt.
14 Eet samen
Hoewel drukke schema's het moeilijk maken om elke avond te vertrekken, meldt Health magazine dat familiediners een geweldige tijd van samenkomst zijn. Het is een deel van de dag waarop iedereen op dezelfde plek zit en zich concentreert op heel weinig dingen. Gezinsmaaltijden bieden een geweldige sfeer om te praten en een deel van uw dag te delen met uw dierbaren.
15 Wees een team
Wanneer er moeilijke situaties opduiken, los dan samen problemen op. Dit betekent dat je in plaats van alleen maar aan je kind vertelt wat je moet doen, naar zijn mening vraagt ​​en ze het gevoel geeft dat ze een gevoel van onafhankelijkheid hebben bij het nemen van moeilijke beslissingen.