12 manieren om een ​​miskraam over het hoofd te zien, maakt je relatie sterker
Toen ik voor de eerste keer zwanger raakte, was het na slechts een paar maanden actief proberen zwanger te worden. Onze positieve test kwam precies op tijd om een ​​kerstaankondiging te doen voor vrijwel iedereen die belangrijk was voor mij en mijn man. Ik was pas een week of zes aan het begin van Kerstmis en we wisten heel goed dat de algemene regel is om te wachten tot je eerste trimester voorbij is voordat je andere mensen vertelt dat je zwanger bent, maar we dachten ook dat we een fijne kans hadden van het hebben van een zwangerschap waar helemaal niets mis ging. Beroemde laatste woorden, toch? In onze opwinding (en het gemak van het laten monteren van onze geliefden voor de feestdagen), vertelden we het de mensen.
Het gebeurde zo dat we de zwangerschap op eerste kerstdag verloren, waardoor we een vakantie doorbrachten in het ziekenhuis, gevolgd door Chinees eten dat amper een smaak en een avond alleen had. Maar tegen de tijd dat alle manieren gezegd en gedaan zijn, hebben we geleerd dat je relatie na een miskraam zelfs sterker kan zijn dan voorheen.
Ondanks het onderzoek dat paren die uit elkaar groeien na het ervaren van een miskraam ondersteunt, zijn mijn man en ik nooit van elkaar weg getrokken. Net als het ouderschap dat onze zoon als eenheid dichter bij elkaar bracht, zo ervoer ook het verlies van onze eerste zwangerschap. Hoewel ik het waarschijnlijk heel anders gevoeld had dan mijn man, terwijl ik naar de dokter zat te luisteren, mijn gezicht gezwollen door de dag dat ik huilde en me zo stom voelde in een van die ziekenhuisjassen die nooit goed in de buurt kwamen, gingen we er uiteindelijk toch doorheen het verlies samen.
Omdat niemand anders precies weet waar je doorheen gaat als je een miskraam overleeft, kan je partner degene zijn met wie je je het prettigst voelt om te praten over het verlies en je gevoelens eromheen. En aangezien het waarschijnlijk een nieuw soort verlies is voor jullie beiden, is er een soort van "binding" dat plaatsvindt als je probeert alles samen te vatten en vooruit te gaan, zowel individueel als als een paar. Hier leest u hoe het gezamenlijk navigeren in deze pijnlijke ervaring uw relatie zelfs zo veel sterker kan maken:
1 Je bent allebei bezig met een verlies, niet alleen een van je
Ja, je bent misschien degene geweest die het fysieke verlies van de miskraam heeft doorgemaakt, maar jullie hebben allebei je groeiende kind verloren (of wat de zwangerschap voor een ieder van jullie betekende, het was verloren gegaan). Om dat samen te behandelen, omdat jij de twee mensen bent die door de miskraam het meest getroffen zijn, kan het een ding zijn om je dichterbij te brengen in plaats van verder uit elkaar te gaan, zolang je het maar toelaat.
2 Het geeft je partner een kans om voor je te zorgen
Er is niets mis met alleen maar toegeven aan je verdriet en je partner toestaan ​​er voor je te zijn om het beste uit hun kunnen te halen.
3 Je ziet een andere kant van elkaar
Toen ik mijn miskraam had, zag ik een kracht en volwassenheid bij mijn man die ik daarvoor nog niet zo vaak had gezien, en zelfs toen besefte ik hoe belangrijk het voor hem was om die delen van zichzelf te kunnen laten zien.
4 Het is waarschijnlijk een nieuwe ervaring voor jullie beiden
Als ouders zijn mijn man en ik dichter bij elkaar gekomen omdat ouderschap iets was dat geen van beiden eerder was aangepakt. Evenzo, als een miskraam iets is dat jij en je partner nog nooit hebben geleden, dan kun je heel goed dichterbij komen vanwege de wederzijdse ervaring. En aan de andere kant, als je meerdere miskramen hebt (serieus, kan ik je wat chocolade sturen?), Kan je verbinding met je partner worden versterkt door het feit dat niemand anders de ingewikkelde ophoping van verdriet begrijpt, en de rare weg van emotionele ups en downs die jullie samen hebben beleefd.
5 Je bent meer waarschijnlijk een stapje terug en werkt aan je relatie terwijl je terugverdient
Terwijl je een pauze neemt om een ​​baby te proberen en je een tijdje focust op je relatie, is het misschien niet precies wat jullie twee op dat moment willen doen, het moment waarop je herstelt van een verlies, voordat je het opnieuw probeert (als je besluiten om), kan verrassend belangrijk zijn en waardevolle tijd doorbrengen met je partner.
6 Ze zijn echt de enige die erover kan praten
Hoe graag uw vrienden en familie er ook voor u willen zijn, het gebeurt misschien gewoon niet. Uw partner is degene die dit verlies met u heeft gevoeld en voor veel vrouwen zullen zij de beste persoon in uw directe leven zijn om erover te praten.
7 Overleven Het miskraam kan u sterker maken als individu
Door het verlies van een miskraam heen komen, maakt je uiteindelijk sterker, en als je sterker bent als individu, denk dan eens aan de grootheid die je tussen jullie twee hebt wanneer jullie samenkomen.
8 Een bepaalde onromantische realiteit komt in je relatie
Ik ben helemaal voor romantiek en sprookjes als het gaat om relaties, maar soms laten gebeurtenissen in het leven je beseffen dat naar beneden komen van je hoge paard van perfectie noodzakelijk is om realisme en het echte leven in de dynamiek van je relatie te brengen. En het punt is dat dat altijd oneindig veel romantischer wordt.
9 Je leert meer emotie te tonen met je partner (en vice versa)
Voor mijn miskraam had ik mijn man maar een paar keer zien huilen. Je partner, emotioneel en met zijn woorden emotioneel laten zien, is iets dat je eraan herinnert hoe rauwe emoties in een relatie kunnen en moeten zitten.
10 Je krijgt het gevoel dat je er bijna alles mee kunt bereiken
Het doorwerken van een verlies als dit is voor niemand iets gemakkelijks, en als je zoiets als mij bent, zul je je het waarschijnlijk herinneren op elke verjaardag van de dag dat het gebeurde (ook elke andere dag om de zoveel jaar). En dat is helemaal goed. Maar nadat ik de aanvankelijke gevoelens van verlies had doorgenomen, kon ik daar ergens tussen mij en mijn man een gevoel van optimisme voelen, dat we andere ontberingen samen konden trotseren en ook die doorstaan.
11 Je leert om beurten te nemen die voor elkaar zorgen en opgevangen worden
Zoals ik al zei, er is niets mis met je partner toestemming te geven om voor je te zorgen. Het geeft je een moment om jezelf wat zwakte en kwetsbaarheid toe te staan ​​(waarvan de sterkste mensen weten dat het nodig is om nieuwe kracht te krijgen), terwijl je partner zich nodig en nuttig voelt. En aan de andere kant raakt een miskraam verschillende mensen op verschillende tijdstippen - er zullen ongetwijfeld momenten zijn waarop je je sterker voelt dan je partner, waardoor je de mogelijkheid hebt om ook voor hen te zorgen.
12 Uw partner is de enige persoon waarvan u niet verwacht dat hij Cliché condoleances zal horen
De kans is groot dat uw partner de enige persoon is die weet dat het het beste is om de condoleances over te laten aan de deur en er gewoon voor u te zijn. Als dat betekent dat je moet rondscharrelen op pizza en ijs terwijl je het Netflix-ding doet, dan is het maar zo.
En als het betekent huilen en het met elkaar uitpraten, dan is dat waar ze ook voor zijn. En als ze het begeven en een 'ik spijt me zo van je verlies' type lijn laten klinken, zal het waarschijnlijk niet zo cliché en leeg klinken dat van hen komt.