12 Belangrijke vragen over zwangerschap om uw Ob-Gyn te stellen
Zwangerschap brengt een verscheidenheid aan emoties bij een vrouw met zich mee, evenals tonnen vragen waar we inderdaad geen antwoord op hebben. Bij uw eerste bezoek aan de gynaecoloog krijgt u tonnen aan zwangerschap gerelateerde vragen voor de arts. Dat gebeurt meestal rond de 8-9 weken zwanger zijn. Het is het beste om de vragen die u op een notitieblok of op uw telefoon hebt, op te sommen, zodat u een overzichtelijke vragenlijst hebt om de verloskundige tijdens uw bezoek te vragen. Hier is een lijst met een paar veel voorkomende.
Vragen die u tijdens de zwangerschap aan de arts moet stellen
Antwoorden op sommige vragen kunnen u op uw gemak stellen tijdens de zwangerschap. Hier zijn enkele vragen die u aan uw arts kunt stellen:
1. Zijn medicijnen zonder medicijnen veilig voor mij?
Alle medicijnen die u heeft, lopende en nieuwe, moeten altijd worden bevestigd door uw arts. Deze kunnen zo eenvoudig zijn als vitamines en minerale supplementen tot zo complex als schildkliertabletten. Uw arts kan u aanraden om ze te stoppen of over te schakelen naar een beter, zwangerschap-veilig alternatief.
2. Hoeveel gewichtstoename tijdens de zwangerschap is normaal voor mij?
Gewichtstoename is vooral voor de meeste vrouwen een gevoelig onderwerp. Als u uw BMI-index voor de zwangerschap gebruikt, kan de arts uw gewicht voor elk trimester opnieuw volgen. Over het algemeen wordt 11-15 kilogram lichaamsgewicht als gezond beschouwd voor een persoon met een normale BMI. Voor vrouwen met ondergewicht of overgewicht varieert de gezonde gewichtstoename eromheen.
3. Kan ik blijven werken in de loop van mijn zwangerschap?
Dit staat altijd op de vragenlijst om de dokter te vragen tijdens de zwangerschap in het derde trimester. De meeste vrouwen kunnen doorgaan met werken tot hun bevalling. Als uw baan fysieke inspanning vereist, kan uw arts u adviseren over bepaalde voorzorgsmaatregelen of beperkingen die u zou moeten nemen om uw baby te beschermen. Daarnaast kunnen onnodige emotionele stress en werkdruk ook van invloed zijn op uw baby, dus het is het beste om een ​​discussie te hebben met uw werkgever over uw werklast.
4. Is het nodig om een ​​C-sectie te hebben?
Het is waargenomen dat van de 3 vrouwen 1 vrouw een keizersnede krijgt. Veel vrouwen willen een normale bevalling en uw arts is de beste rechter om te controleren of dat een mogelijkheid voor u is. Bepaalde factoren, zoals het hebben van een grotere baby dan de meeste, obesitas, zwangerschapsdiabetes, oudere leeftijd of eerdere bevallingen, kunnen een aflevering in de C-sectie noodzakelijk maken als de veiligste optie voor zowel de moeder als het kind.
5. Kan ik doorgaan met seks terwijl ik zwanger ben?
Veel vrouwen vragen deze zwangerschapsvragen in het eerste trimester van hun zwangerschap. Veel partners vrezen dat geslachtsgemeenschap de baby of zelfs de moeder zal schaden. De meeste artsen zullen je echter vertellen dat je je geen zorgen hoeft te maken over seks zolang er geen medische complicaties zijn en je doet wat het meest comfortabel is. Naarmate uw zwangerschap vordert, moet u mogelijk verschillende posities uitproberen om erachter te komen welke het beste voor u werkt.
6. Welke oefeningen moet ik doen tijdens de zwangerschap?
De meeste zwangere moeders worden geadviseerd om elk uur of twee te gaan lopen, omdat ze gevoeliger zijn voor het vormen van bloedstolsels. Alle oefeningen die u regelmatig vóór de zwangerschap zou ondernemen, moeten door uw arts worden beoordeeld. Alle inspannende oefeningen voor je buikspieren of extreme yogahoudingen zijn een strikt nee-nee. Ontspannende workouts zoals waden in het zwembad of eenvoudige stukken zijn goed voor je gewrichten. Vermijd oefeningen die je hartslag hoger dan 140 brengen.
7. Welke dieetbeperkingen zijn er nodig als je zwanger bent?
De vervolgvraag hierbij betreft altijd koffie. Een bepaalde hoeveelheid cafeïne, ongeveer 200 mg, wordt als goed beschouwd. Cafeïne kan echter ook een bestanddeel zijn van vele andere voedingsmiddelen, variërend van dranken, chocolaatjes en thee. Over het algemeen zijn fruit, zuivelproducten en granen geweldig om op te focussen. Blijf uit de buurt van rauw vlees of zelfs verpakt vlees en vet gebakken voedsel.
8. Moet ik supplementen voor borstvoeding gebruiken?
Borstvoeding biedt vele voordelen voor zowel de baby als de moeder. Huid-op-huid contacten en het weghouden van fopspenen stimuleren hetzelfde. In het geval u lactatieproblemen heeft of als de behoeften van de baby onregelmatig zijn, zal de arts primair adviseren om een ​​borstkolf te gebruiken en de melk op te slaan om later via een zuigfles te worden gevoed. Eventuele aanvullende supplementen of formules dienen strikt te worden gegeven na overleg met de arts.
9. Is indigestie en zuurheid normaal tijdens de zwangerschap?
In de lijst met vragen om de dokter te vragen tijdens de zwangerschap in het tweede trimester, beginnen de meeste vrouwen deze symptomen te voelen. Een verscheidenheid aan veranderingen in de hormonen van uw lichaam kan ertoe leiden dat uw spijsverteringsstelsel niet past. Dit kan zure terugvloeiing of indigestie veroorzaken, en het is volkomen normaal. Consumeer voldoende vezelachtige voedselproducten in uw dieet en vermijd zuur voedsel. Probeer ook rechtop te slapen met extra kussens.
10. Wat als ik zin heb om te poepen tijdens de bevalling?
De bevalling van een baby is een privéactiviteit en wordt uitgevoerd onder toezicht van deskundige artsen en verpleegkundigen. U hoeft zich niet te schamen of ongemakkelijk te voelen als u tijdens de bevalling wilt poepen. De baarmoeder bevindt zich recht boven het rectum en volledige darmen kunnen je verder zo laten voelen. Het is het beste dat u zich concentreert op het afleveren van de baby en laat de medische professionals zich zorgen maken over de kak.
11. Wat als ik tijdens de bevalling in slaap val?
Hoe vreemd deze vraag ook mag klinken, het is een legitieme angst die de meeste vrouwen hebben. Je zou denken dat je misschien niet merkt dat je water breekt. Als je echter merkt dat je per ongeluk je broek hebt geplast, kun je dit zeker weten wanneer je je water breekt. Wat de feitelijke bevalling en contracties betreft, wordt het hele proces om een ​​zeer specifieke reden als "werk" aangeduid. Het is arbeidsintensief en belastend en je zult moe zijn, maar zal zeker niet in slaap vallen voordat het klaar is.
12. Moet ik bepaalde genetische tests uitvoeren voor mijn baby?
Bepaalde artsen raden aan om de baby te testen terwijl deze zich in de baarmoeder bevindt, om eventuele afwijkingen te controleren. Dit wordt echter meestal alleen gedaan als u of uw gezinsleden een geschiedenis van dergelijke defecten hebben of vatbaar zijn voor een hoger risico. Over het algemeen hebben slechts 3-5% baby's geboorteafwijkingen, dus tenzij de arts er echt zin in heeft, heb je geen tests nodig.
Hoe mooi een zwangerschap ook mag zijn, het is normaal dat je je angstig voelt en je zorgen maakt over een veilige en gezonde bevalling. Het is het beste om je twijfels en angsten weg te nemen door openhartige gesprekken te voeren met je arts en hun advies op te volgen om een ​​geweldige ervaring en een gezonde baby te blijven hebben.