Tarwe voor baby's - Wanneer en hoe te reproduceren

Inhoud:

In dit artikel

• Wanneer moet je tarwe in het dieet van een baby introduceren?
• Gezondheidsvoordelen van Tarwe voor zuigelingen
• Hoe tarwe aan je baby te introduceren?
• Dingen om te overwegen voor het voederen van elke tarwe Recepten voor een baby
• Tarwepap Recept voor uw kind

Wanneer uw baby de leeftijd bereikt waarop hij vaste stoffen kan krijgen, lijkt het hele spectrum van voedingsmiddelen zich te openen, waardoor u zich afvraagt ​​met welk item u het eerst moet beginnen. Vaak wordt het aangeraden om met granen te beginnen en te controleren hoe goed uw baby het accepteert. Rijstgraan is meestal een populaire keuze bij velen, maar je kunt zelfs tarwe bij je baby introduceren. Er zijn veel voordelen te halen die de groei van uw baby bevorderen.

Wanneer moet je tarwe in het dieet van een baby introduceren?

Voordat u tarwe halwa gaat maken en deze aan uw kind geeft, is het belangrijk om te weten of uw baby er klaar voor is of niet.

Veel mensen geloven dat een baby klaar is om vast voedsel te eten nadat hij ongeveer 6 maanden van zijn leeftijd heeft voltooid. Een algemene consensus onder artsen en andere ouders blijft meestal minimaal een jaar voordat de lichamen hun weg naar de mond van een baby beginnen te vinden. Houd bij hoe uw baby reageert en laat het uw arts weten voordat u een ander item in het dieet van uw baby introduceert.

Gezondheidsvoordelen van Tarwe voor zuigelingen

Tarwe wordt aanbevolen voor baby's puur omdat het een heleboel voordelen met zich meebrengt die essentieel zijn in de vroege groeifase van een kind.

1. Ondersteunt orale ontwikkeling

Aangezien voedselproducten op basis van tarwe een van de eerste vaste stoffen is die uw baby zal ervaren, moet hij ze goed kauwen voordat ze hem inslikken. Het kauwen bevordert de kaak en het tandvlees, waardoor de ontwikkeling en versterking van de orale organen wordt bevorderd. Dit helpt de circulatie van het bloed in het tandvlees te bevorderen, de gezondheid van de tandarts te bevorderen en de kans te verkleinen dat tandholten vroeg in het leven voorkomen.

2. Goede voedingsbron

Er zijn tal van voedingsbestanddelen in tarwe, waaronder vitamine B en vele andere mineralen. Al deze spelen een belangrijke rol bij het uitvoeren van fysieke ontwikkeling en ondersteunen de mentale groei van de baby in de eerste jaren. Naast deze voeding is het ook bekend dat tarwe chlorofyl bevat. Dit element helpt uitgebreid bij het zuiveren van het bloed en houdt het kind gezond.

3. Stroomlijnt het spijsverteringsproces

Obstipatie en vele andere spijsverteringsgerelateerde aandoeningen pesten jonge kinderen vrij vaak, omdat hun spijsverteringsstelsel niet is ontwikkeld. Het voedsel moet goed worden verteerd om de verschillende voedingsstoffen die het bevat te absorberen. Tarwe is vrij gemakkelijk te verteren en de bestanddelen zijn ook gunstig voor de darmgezondheid. Dit houdt het darmkanaal gezond en vermindert de kans op gas.

4. Een krachtpatser van koolhydraten

In de meeste keukens vormt tarwe een wezenlijk en essentieel onderdeel van de maaltijd, louter om één reden, namelijk koolhydraten. Koolhydraten zijn een belangrijke energiebron. Een baby heeft energie nodig voor zijn verschillende lichamelijke processen en groei. Het geven van tarwe helpt hem de energie te krijgen die hij nodig heeft en een goede fysieke ontwikkeling te stimuleren.

Hoe tarwe aan je baby te introduceren?

Het maken van tarwekoekjes voor baby's is misschien een geweldige manier om je kleintje op tarwe te laten beginnen. Er zijn echter enkele punten waarmee u rekening moet houden om tarwe op de juiste manier bij uw kind te brengen.

• Laat uw kind verschillende vaste voedselproducten eten voordat u tarwe aan hem introduceert.

• Kies voor puree op basis van fruit en ga daarna over op tarwepap zodat hij een evenwichtige voeding krijgt.

• Introduceer nieuwe voedingsmiddelen na een tijdspanne van een week of zo. Dit helpt u bij het bepalen van eventuele allergische reacties.

• Verminder de borstvoeding niet om plaats te maken voor vaste voedselproducten; laat het voortgaan zoals voorheen.

• Stop als u een allergische reactie opmerkt nadat u uw kind een nieuw voedingsmiddel heeft gegeven.
• Begin klein en meng het met andere voedselpunten als uw kind aanvankelijk niet van de smaak houdt.
  
  

Dingen om te overwegen voor het voederen van elke tarwe Recepten voor een baby

Voordat u begint met een recept voor uw kind, moet u ervoor zorgen dat u zich aan bepaalde voorzorgsmaatregelen en overwegingen houdt ten behoeve van uw kind.

• Soms kan tarwe-consumptie leiden tot bepaalde allergieën of reacties zoals ademhalingsproblemen of zelfs astma. Vermijd in zulke gevallen uw kind op basis van tarwe in grote hoeveelheden of stop ze helemaal. Uw arts kan bepaalde alternatieven in gedachten hebben die hem kunnen helpen ermee om te gaan.

• Er is een verschil tussen je kind de gebruikelijke tarwe geven en hem tarwemeel geven. Tarwemeel kan per ongeluk worden ingeademd door de baby, die zijn weg vindt recht in het bloed. Dit activeert het immuunsysteem van de baby om te reageren op een vreemd lichaam en resulteert in de ontwikkeling van een op tarwe gebaseerde allergie.

• Volkoren voor baby's kan in het begin wat moeilijk verteerbaar zijn. Het is het beste om te beginnen met eenvoudige recepten op basis van bewerkte tarwe, zodat uw kind er op een veilige en geleidelijke manier aan gewend raakt.

Tarwepap Recept voor uw kind

Beginnen met een op tarwe gebaseerde pap is een gemakkelijke en veilige manier om te controleren of hij het leuk vindt en reageert er positief op. Later kan de pap worden gemengd met andere elementen om de smaak te verhogen of gemengd met koemelk.

Wat je nodig zult hebben

• Tarwemeel
• Moong dal
• amandelen
• Jaggery, gepoederd
• Koeienmelk
• Water

Hoe voor te bereiden

• Begin met het bereiden van tarwegrixpoeder. Verhit een pan en bak amandelen enkele minuten op laag vuur tot hun kleur verandert.
• Rooster het moong dal naast totdat het van kleur verandert. Zodra het afgekoeld is, voeg je het toe aan een blender met de amandelen en laat je de blender draaien om een ​​glad poeder te vormen. Zeef het om een ​​fijnere versie te krijgen.
• Rooster de bloem nu in de pan tot je het aroma voelt. Verwijder het vuur en voeg het poeder eraan toe, meng ze samen. Dit is je tarwemix.
• Doe jaggery en water in een vat en laat het koken totdat het smelt. Filter dit water en meng met de tarwemeelmix. Voeg wat meer water toe en meng alles goed zonder dat er klontjes ontstaan.
• Kook dit op een middelgrote vlam en roer het continu, en volg het op met melk voor baby's van meer dan een jaar oud. Kook het zodat de pap dikker wordt.
• Haal het van de vlam en laat het afkoelen, zodat het verder kan indikken en serveer.

Het introduceren van tarwe voor uw kind kan ook de poorten van vaste voedselartikelen openen voor nieuwere elementen. Het verzorgen van de leeftijd van je kleintje en het op de juiste manier klaarmaken van de tarwemeeltijd is uitermate belangrijk om problemen later te voorkomen. Laat uw kind genieten van de smaak van verschillende tarwevoedselproducten en opgroeien tot een mooie gezonde peuter.