Het wat en hoe van constipatie bij baby's en remedies daarvoor !!
Constipatie is een belangrijke kwestie die zo nu en dan naar boven komt, niet alleen voor pasgeboren baby's maar ook voor peuters. Het is echt een uitdagende tijd voor nieuwe of nieuwe ouders omdat ze in de war zijn en zich zorgen maken over de reden waarom de baby:
- Plotselinge aversie tegen eten of eten.
- Huilt onophoudelijk door buikpijn of bij het passeren van ontlasting en trekken en strekken van de benen. Ook waarom de maag van de baby's moeilijk is.
- Heeft een veranderd kakschema en zelfs als het met grote moeite is gepasseerd, is de ontlasting zwart of soms zelfs bloederig.
- Crankiness in kleine baby's tijdens kaktijd en oudere die het vertragen of vermijden.
Dus, laten we eens kijken naar enkele redenen voor obstipatie en remedies om ze te behandelen voor baby's, evenals peuters en oudere kinderen.
Voor baby's jonger dan zes maanden oud
Melk is de enige bron van voeding en water voor baby's die jonger zijn dan zes maanden en het is een bekend feit dat uitsluitend baby's die borstvoeding krijgen, zelfs een week lang niet kunnen poepen omdat moedermelk gemakkelijk verteerbaar is, maar degenen die er op zitten alleen formule melk of combinatie zijn meer vatbaar voor constipatie. Dus wat men kan doen is:
- Voor baby's die alleen op formulemelk zitten, is soms het merk van de melk de boosdoener. De beste manier van handelen is dus om de kinderarts te ontmoeten en om een ​​wijziging van een geschikt merk te vragen.
- Voor zuigelingen die uitsluitend borstvoeding geven of op een combinatie van moedermelk en formule, kan het dieet van de moeder helpen. Als de moeder veel groenten en fruit zoals papaya, chikoo, komkommer, bonen, granaatappel, kiwi's, enz. In haar dieet en ook ander vezelrijk voedsel bevat, helpt het de baby. Ook het toevoegen van hing of asafoetida aan het dieet en het drinken van water gekookt met venkelzaad of komijnzaad en carroomzaden met weinig zwart zout is goed.
Voor baby's ouder dan zes maanden
Een baby die ouder is dan zes maanden kan naast melk ook water en vast voedsel krijgen, een paar dingen die kunnen helpen zijn:
- Men moet vermijden om te veel vast voedsel of maaltijden te geven aan het begin van het spenen. Melk is het hoofddieet van een baby tot een jaar, dus de toename van het aantal maaltijden en snacks moet geleidelijk zijn.
- Het geven van voldoende water en andere vloeistoffen, zoals vers, eigengemaakt sap, helpt de spijsvertering en vermindert de stoelgang, dus het is van essentieel belang dat de juiste hoeveelheid water wordt gegeven. Het moet niet te veel zijn, want het zal opeten in de eetlust van baby's voor vast voedsel en melk. Bovendien kan soms zelfs warm water worden gegeven als een baby niet lang heeft gepoept.
- Het spijsverteringsstelsel van een baby is niet zo ontwikkeld als dat van een volwassene en het is acceptatie voor verschillende voedselproducten en hun spijsvertering is gevoelig. Het dieet van een baby moet altijd een beetje vezels bevatten. Fruit zoals papaya, chikoo, kiwi, avocado's zijn erg goed voor het vermijden en behandelen van constipatie bij baby's. Het is niet nodig om altijd alleen appels en bananen te geven. Ze moeten ook soms schakelen met deze vezelrijke vruchten.
- Als de baby constipatie heeft, helpt het geven van een plantaardige daliya en sabut moong daal veel. Men kan een kleine hoeveelheid daliya roosteren in olie of ghee met weinig scharnier en jeerapoeder, geraspte groenten toevoegen en de daliya koken met water. Voor sabut moong daal kan gewoon koken en het toevoegen van kleine ghee ook doen. Probeer altijd zo veel groenten toe te voegen aan maaltijden als khichdi of daal voor het kind, zodat er naast granen ook een voldoende hoeveelheid ruwvoer beschikbaar is in hun maaltijden.
- Pruimen zijn ook erg nuttig bij de behandeling van obstipatie bij baby's. Het zijn gedroogde pruimen die op de markt verkrijgbaar zijn. Men kan ze 's nachts weken en aan de baby geven. Ook kan men rozijnen laten weken en het water aan de baby geven wat nuttig is.
- Als laatste maar niet de minste, kunnen wortels ook helpen bij het behandelen van obstipatie bij oudere kinderen. Geraspte wortelen kunnen in de melk worden gekookt en worden gegeven. Men kan er ook kleine rillingen aan toevoegen als het uit de vlammen komt, omdat suikers gewoonlijk de stoelgang vergemakkelijken.
Ook kleine trucs zoals het aanbrengen van scharnieren en waterpasta rond de navel van baby's en het geven van fietshulp helpen bij het omgaan met constipatie.
Vermijden van maida- voedsel zoals brood, koekjes, bewerkte voedingsmiddelen en voedsel dat te pittig en olieachtig is, zoals friet, pizza enz., Helpt ook obstipatie bij peuters en oudere kinderen te voorkomen.
Dus, net zoals ons voedsel onze darmgezondheid bepaalt, geldt het zelfs voor baby's en kleine peuters. Dus het eten van een uitgebalanceerd dieet met voldoende vocht en vezels is de sleutel om maaggerelateerde problemen te voorkomen !!
Gelukkig ouderschap !!
Disclaimer: de meningen, meningen en standpunten (inclusief inhoud in welke vorm dan ook) die in dit bericht worden uitgedrukt, zijn die van de auteur alleen. De juistheid, volledigheid en geldigheid van verklaringen in dit artikel zijn niet gegarandeerd. Wij aanvaarden geen aansprakelijkheid voor eventuele fouten, weglatingen of voorstellingen. De verantwoordelijkheid voor intellectuele eigendomsrechten van deze inhoud berust bij de auteur en eventuele aansprakelijkheid met betrekking tot inbreuk op intellectuele-eigendomsrechten blijft bij hem / haar.