Is het goed om vast voedsel voor 6 maanden in te voeren? Dit is wat de experts denken
Als u uw baby borstvoeding geeft, hebt u zich waarschijnlijk afgevraagd wanneer u moet beginnen met spenen. Zelfs als je baby een formule heeft, vraag je je af wanneer hij kan overschakelen op vast voedsel. Sommige baby's zetten niet voldoende gewicht op moedermelk, terwijl anderen na een volledige voersessie kieskeurig of hongerig zijn. Soms vertonen zelfs baby's tekenen dat ze klaar zijn om te spenen, meestal rond de 4-6 maanden. Dus wanneer is het het juiste moment om vast voedsel te introduceren? Voor 6 maanden, tussen 4-6 maanden of na 6 maanden?
Hier is het volledige overzicht en kun je het zelf zien en beslissen
De Wereldgezondheidsorganisatie, UNICEF en vele andere gezondheidsorganisaties zeggen dat wat ook de reden kan zijn, het geen goed idee is om vast voedsel voor 6 maanden te introduceren.
Dus zelfs als je baby vóór 6 maanden geïnteresseerd lijkt in vast voedsel, zijn ze vaak gewoon geïnteresseerd in het nabootsen van jou! Je baby is de hele tijd kieskeurig en heeft niets te maken met eten. Het kan een verscheidenheid aan andere gedrags- of medische problemen zijn waarvoor u uw kinderarts moet raadplegen.
Naast de leeftijd moet je ook zoeken naar andere signalen dat je baby klaar is voor vast voedsel. Kan uw baby zijn of haar hoofd in een stabiele, rechtopstaande positie houden? Kan uw baby met steun zitten? Als u op deze vragen ja antwoordt en de arts van uw baby is het daarmee eens, kunt u beginnen met het aanvullen van het vloeibare dieet van uw baby.
Redenen waarom moeders vast voedsel moeten uitstellen tot na 6 maanden
1. Baby zal fysiologisch klaar zijn om vast voedsel te eten
De voering in de darm van je baby is tot nu toe misschien niet goed gesloten. Zelfs voldragen baby's zijn niet ontwikkelingsklaar voor de overgang van zuigen naar zuigen of voor het doorslikken van semi-vaste stoffen en vast voedsel tot tussen zes en acht maanden oud.
2. Vaste voedingsmiddelen zijn niet zo voedzaam als moedermelk of formule
Deze kunnen minder voedzaam zijn en meer calorieën bevatten, wat obesitas kan veroorzaken.
3. Vast voedsel moet worden ingeslikt
Deze capaciteit is mogelijk niet voldoende ontwikkeld vóór de leeftijd van 6 maanden.
4. Vast voedsel kan het risico op gezondheidsproblemen vergroten
Als het te vroeg wordt gegeven, kan het allergieën en eczeem veroorzaken en ook ziekten zoals diabetes, gastro-enteritis, oorontstekingen en coeliakie.
5. Baby zal betere immuniteit hebben
Moedermelk bevat 50+ bekende immuunfactoren en vergemakkelijkt ook de ontwikkeling van "goede bacteriën" die de darm van de baby beschermen. Exclusieve borstvoeding gedurende 6 maanden in vergelijking met 4-6 maanden, vermindert het risico op gastro-intestinale en luchtweginfecties.
6. Het spijsverteringssysteem van de baby heeft tijd om te rijpen
De spijsvertering van vetten, eiwitten en complexe koolhydraten is onvolledig in de kindertijd, maar moedermelk bevat enzymen die een efficiënte spijsvertering helpen. Deze enzymen worden pas 6-9 maanden geproduceerd.
7. Het starten van vaste stoffen wordt gemakkelijker en baby's kunnen zichzelf voeden
Wachten tot je baby kan oppakken en voedsel in zijn eigen mond kan steken terwijl hij rechtop zit, is een duidelijk teken van gereedheid, vooral als ze het voedsel kunnen kauwen en doorslikken.
8. Baby krijgt meer bescherming tegen bloedarmoede door ijzergebrek
Gevallen van bloedarmoede komen minder vaak voor bij baby's die zeven maanden uitsluitend borstvoeding krijgen.
9. Mam zal gemakkelijk haar melkvoorraad aanhouden
Baby's die veel vaste stoffen eten of die vroeg met vaste stoffen beginnen, hebben de neiging om voortijdig te spenen. Voor baby's jonger dan zes maanden, vaste stoffen hebben de neiging om moedermelk te vervangen in het dieet van een baby. Hoe meer vaste stoffen de baby eet, hoe minder melk hij van de moeder krijgt en minder melk van de moeder betekent minder melkproductie.
10. Moeder zal minder snel zwanger worden
Moeders die uitsluitend borstvoeding geven gedurende 6 maanden versus 4 maanden hebben een langere duur van de lactatie-amenorroe - de natuurlijke postpartum onvruchtbaarheid die optreedt wanneer een vrouw niet menstrueert vanwege borstvoeding.
11. Moeder kan meer snel extra verliezen "Babygewicht"
Moeders die hun baby uitsluitend gedurende 6 maanden borstvoeding geven (vergeleken met 4 maanden) hebben sneller een postpartum gewichtsverlies.
12. Baby is veel minder waarschijnlijk om te stikken
Wanneer de baby ouder is en ook rechtop kan zitten, helpt de tongstootreflex verstikking te voorkomen. Voedsel in de voorkant van de mond plaatsen en de baby toestaan het terug te verplaatsen, wat ze pas vaak na 6 maanden kunnen doen, helpt verstikking te voorkomen.
Houd er rekening mee dat door te wachten tot de leeftijd van 6 maanden voordat u vast voedsel introduceert aan baby's die uitsluitend borstvoeding krijgen, dit kan helpen ervoor te zorgen dat zij de volledige gezondheidsvoordelen van borstvoeding krijgen. Verander echter niet de introductie van vast voedsel wanneer uw baby het 6-maands teken raakt. Te lang wachten kan zijn groei vertragen, de orale motorfunctie vertragen of zelfs een afkeer van vast voedsel veroorzaken. Als het om uw baby gaat, is timing alles!