Worstelen om te binden met je baby? Je bent niet alleen
Nieuw moederschap zou een tijd van gelukzaligheid en binding moeten zijn. Van de dagen die je besteed hebt aan het negeren van de was omdat je met een pasgeboren baby knuffelt. Maar voor sommige moeders, vooral diegenen die te maken hebben met gezondheidscomplicaties of voedingsproblemen, is het ideaal van een gezellige, door oxytocine gevoede moeder-en-baby gelukzaligheid misschien niet de realiteit - en dat kan ongelofelijke schande veroorzaken. Veel nieuwe moeders hebben moeite om zich te binden met hun baby's - een combinatie van de uitdagingen waarmee nieuwe moeders worden geconfronteerd als ze zich aanpassen aan een belangrijke verandering in het leven, het opvallende gebrek aan zorg na de bevalling en volledig normale emotionele ups en downs als moeder en baby verbinding maken. na een tijdje. Zoals de moeder van het midwesten herinnert aan Amy, toen ze haar zoon had, werd ze "meer verteerd door de mogelijkheid dat hij stierf dan dat ze onze relatie opbouwde" en werd ze ongeveer vier maanden postpartum getroffen door angst. Omdat ze weinig wist over wat ze kon verwachten in de pasgeboren periode, was ze blind voor haar gevoelens.
Hoewel velen verwachten dat het kind bijna onmiddellijk contact maakt met zijn moeder, meldt PsyBlog dat "Pas tussen ongeveer 3 en 7 maanden oud beginnen baby's een sterke voorkeur te tonen voor leden van hun eigen gezin", verwijzend naar onderzoek gepubliceerd in de paper van Jeffrey Simpson, "Attachment Theory In Modern Evolutionary Context." Op dezelfde manier nemen moeders vaak de tijd om zich te hechten aan hun baby's. Zoals antropoloog dr. Meredith Small van Cornell University tegen Jennifer Marguiles van Mothering zei: "Bonding is niet onmiddellijk, maar een proces - een relatie die groeit na in de loop van de tijd samen te zijn."
De kloof tussen onze verwachtingen en de realiteit kan schadelijk zijn. Reproductieve psychiater Dr. Alexandra Sacks heeft het concept van "matrescentie" (klinkt als adolescentie) opnieuw geïntroduceerd in het openbare lexicon om de diepgaande veranderingen te begrijpen die vrouwen ervaren wanneer ze het ouderschap ingaat. Ze legde uit op een panel dat onlangs door Plum Organics werd georganiseerd en waarbij een eenvoudig bewustzijn van wat je doormaakt kan helpen om de angst en wanhoop te verlichten. "Veel patiënten komen naar me toe met de vraag of ze een postpartumdepressie hebben, " zei ze, "en als ik hen uitleg wat ik begrijp en ervaar, zijn ze de belangrijkste pijlers van matrescentie, ze voelen enorme opluchting en hun symptomen verdwijnen vaak ."
Om deze reden is het heel belangrijk dat we het hebben over de reeks bonding-ervaringen en de uitdagingen normaliseren die vrouwen tegenkomen in een samenleving die kale ondersteuning biedt na de bevalling. Dus praatten we met vijf moeders over hun ervaringen in de begintijd van het moederschap, toen de band met hun baby's niet vanzelfsprekend was. Dit is wat ze te zeggen hadden.
Amy
Mijn zoon kwam drie weken eerder in 2017. Op onze eerste dag was er niet veel binding vanwege mijn eigen complicaties bij de bevalling en omdat hij zich op de crèche bevond. Na thuiskomst hadden we een aantal belangrijke problemen na de bevalling. Mijn zoon had reflux en andere gezondheidskwesties, maar ik was in orde totdat mijn man weer aan het werk ging. Ik wist het alleen de eerste twee dagen bij elkaar te houden, maar toen raakte ik letterlijk mijn rotzooi kwijt. Ik was doodsbang dat mijn zoon zou sterven en dat ik niet kon doen wat ik nodig had om hem te helpen. Ik herinner me dat mijn moeder snikte en haar zei: "Hij zal waarschijnlijk sterven." Onze band had in die tijd te lijden. Ik was meer verteerd door de mogelijkheid dat hij zou sterven dan dat we onze relatie zouden opbouwen.
Wil je het en wens je het en dan gebeurt het en denk je dat WTF dat deed ik gewoon?
Het duurde ongeveer vier maanden, en in die periode huilde hij de hele tijd. We hadden te maken met zijn gezondheidsproblemen en een eventuele operatie. Door dit alles was mijn man verreweg mijn grootste steun. Hij nam de tijd vrij om te werken, behandelde een pasgeboren baby waarvan ik geen idee had hoe hij ermee moest omgaan en verdroeg zijn semi-psychotische vrouw. Hij verdient een medaille.
Aan die moeders die zich alleen voelen in je gedachten: een baby krijgen verandert je hele leven. Wil je het en wens je het en dan gebeurt het en denk je dat WTF dat deed ik gewoon?
Leslie
We hebben geprobeerd voor onze tweede baby toen mijn eerste bijna twee was, en het gebeurde bijna onmiddellijk. Ik was bereid om nog een keer zwanger te worden omdat ik al twee miskramen had. Zeggen dat ik doodsbang was, was een understatement, en in 2013 werd mijn dochter geboren. Ik worstelde jongleren met een peuter en een pasgeborene omdat ik de primaire ouder was en te maken had met postpartumdepressie en angst. Ik had geen tijd om contact te maken met mijn baby omdat ik geen hulp had met mijn peuter. Haar kreten hadden het gevoel dat ze glas konden breken. Ik hield haar constant vast, want als ze huilde, schreeuwde mijn man naar me om haar de mond te snoeren. De wrok was groot en het kon me niet schelen of ze stierf. Dat duurde drie jaar.
Toen ik mijn man verliet, besefte ik dat ik hem kwalijk nam en niet zij.
Ik kreeg de diagnose postpartumdepressie en angst in 2015 en begon medicatie. Toen ik mijn man verliet, besefte ik dat ik hem kwalijk nam en niet zij. Hoewel ik nog steeds momenten heb, besef ik dat angst een probleem blijft. Niemand wist wat er aan de hand was, omdat ik niet wilde dat iemand het wist. Ik wilde geen hulp.
Aan de andere moeders worstelen: reiken. Zelfs als je denkt dat je geen steun hebt, is er altijd iemand daar.
Vanessa
Mijn zoon werd geboren in 2014 en bracht 20 dagen door in de NICU voor ademhalingsproblemen en een gespleten lip en gehemelte. Hierdoor raakte ik geobsedeerd omdat ik moedermelk voor hem kon leveren omdat zijn chirurg zei hoe belangrijk het was. Het werd al snel alles waarop ik me kon concentreren.
Ik was constant bang dat mijn zoon zou sterven, of dat zou ik doen.
Ik heb altijd met wat angst geworsteld, maar het werd zo erg dat ik gewoon niet voor hem wilde zorgen. Ik wilde alleen maar melk produceren om hem te voeden. Dat was mijn taak. Ik hield meer van hem dan van wat dan ook, maar ik voelde die connectie niet. Ik had het gevoel dat hij me niet mocht, en ik kon hem niet binden omdat ik denk dat hij mijn angst voelde. Ik werd gedwongen om voor hem te zorgen zodra mijn man weer aan het werk ging en ik was constant bang dat mijn zoon zou sterven, of ik zou doen.
Die periode duurde zes maanden, maar ik worstelde met postpartumdepressie de komende anderhalf jaar voordat ik eindelijk met medicatie begon. Ik had niet veel steun omdat ik niemand iets heb toegegeven.
Er zijn zoveel dingen die ik je wil zeggen, mama's voelen ook de spanning, maar de belangrijkste is om je niet te schamen. Postpartum depressie gebeurt bij zoveel mensen.
Beth
Mijn dochter is in 2015 geboren en haar geboorte was de langste 36 uur van mijn leven. Ik voelde me alsof de verpleegsters attent waren, maar elke instructie over borstvoeding ontbrak.
Ik had mijn afspraak van zes weken, en toen mijn dokter vroeg hoe ik was, barstte ik in tranen uit.
Nadat we thuis waren, worstelde ik. Ik sliep nauwelijks omdat ik bang was dat mijn dochter iets zou overkomen als ik er niet was. Ik had geen idee wat ik aan het doen was, maar ik zou verdoemd zijn als iemand anders haar van me zou afpakken. Het ergste moment was toen ze op een avond urenlang huilde en niets haar zou kalmeren. Ik weet nog dat ik dacht dat dit was hoe vrouwen hun kinderen pijn doen. De volgende dag had ik mijn afspraak van zes weken, en toen mijn arts vroeg hoe ik was, barstte ik in tranen uit. Ik zei hem dat ik het afschuwelijk vond om een moeder te zijn, dat mijn dochter me haatte, en ik wist niet zeker of ik dit wel kon. Ik begon die dag op Zoloft.
Tijdens dit alles had ik vrienden die me steeds zeiden: "Je zult van haar houden, je zult verliefd worden." Maar wat ik echt nodig had, was iemand die me vertelde dat de duisternis die ik leefde normaal was - dat ik niet was Het is de enige moeder die zich zo voelt.
Voor andere moeders: het stadium van het kind is moeilijk en het aanpassen is moeilijk. Als je het gevoel hebt dat je medicijnen nodig hebt, is dat geen schande.
Sabrina
Het was onwerkelijk om onze zoon hier te hebben na wat hij nodig had om hem te verwekken. Toen hij amper drie dagen oud was, belde de kinderarts in het ziekenhuis ons op om terug te komen omdat de geelzuchtniveaus van mijn zoon dramatisch waren toegenomen en hij behandeling nodig had. Omdat hij ook tong- en lip-banden had, pompte ik en kreeg ik flesvoeding om voedingsstoffen in hem te krijgen. Ik denk dat deze uitdagingen hebben bijgedragen aan mijn strijd om mijn baby te binden.
Toen hij begon te glimlachen, voelde het alsof hij echt van me hield, en het eindeloze geven van mezelf aan hem werd gewaardeerd.
Bovendien ging mijn man weer aan het werk toen ik twee weken postpartum was, dus ik ging heel veel aanpassingen alleen door. Ik maakte me constant zorgen over het worstcasescenario en soms had ik niet eens het gevoel dat hij mijn baby was.
Toen hij begon te glimlachen, voelde het alsof hij echt van me hield, en het eindeloze geven van mezelf aan hem werd gewaardeerd. Nursing werkte niet voor ons en ik voelde me enorm schuldig. Maar ik begon eindelijk met hem in contact te komen, omdat ik ervan kon genieten hem te voeden met een flesje melk, terwijl we allebei in tranen zaten toen we probeerden te voeden.
Voor de moeders die worstelen: elke dag is een nieuwe dag. Haal diep adem, begin opnieuw en weet dat het goed gaat.
Dank aan de vrouwen die hun verhalen deelden. Als u denkt dat u lijdt aan postpartumdepressie, kunt u Postpartum Support International bellen op 1-800-944-4773 of online chatten met een expert op woensdag.