Oreo Chocolate Banana Smoothie
Inhoud:
In dit artikel
- ingrediënten
- Methode
- Voedingswaarde-informatie
Alles met Oreo-koekjes erin is ongetwijfeld een hit bij kinderen. Dit speciale mengsel heeft weinig andere ingrediënten waar kinderen dol op zijn - vanille-ijs en chocolade! Dus, als je kind niet erg graag zijn deel van de melk wil hebben, behandel hem dan met deze smoothie - het heeft de goedheid van melk en banaan en de verrukkingen van Oreo-koekjes en chocolade!
serveert | Voorbereidingstijd | Kooktijd |
1 persoon | 5-10 minuten | 0 minuten |
ingrediënten
- 150 ml koude melk
- 1 schep vanille-ijs
- ½ middelgrote bananen, rijp
- 2 eetlepels chocoladesiroop
- 3 Oreo-koekjes
Serveren
- Een bolletje vanille-ijs
- 1 Oreo-cookie
Methode
Stap 1
Leg in een mengbeker alle ingrediënten en geef het een snelle zoet zodat het goed gemengd en glad is.
Stap 2
Giet het in een hoog glas. Garneer met een bolletje vanille-ijs en Oreo-koekje. Serveer onmiddellijk. Genieten!
Voedingswaarde-informatie
calorieën | 681 Kcal
eiwitten | 14, 6 g
Totaal vet | 25, 4 g
Totaal koolhydraten | 102, 2 g
cholesterol | 53 mg
Natrium | 101 mg
Kalium | 459 mg