Is braken tijdens de bevalling nuttig?
In dit artikel
- Wat zijn de oorzaken van misselijkheid en braken tijdens de bevalling?
- Hoe te stoppen met gooien tijdens de bevalling?
Het gevoel van braken en misselijkheid, ook wel ochtendmisselijkheid genoemd, komt vrij vaak voor tijdens de zwangerschap, vooral tijdens het eerste trimester. Soms krijgt een zwangere vrouw echter vergelijkbare symptomen wanneer ze in de bevalling komt. Braken tijdens de bevalling is niet alleen onaangenaam, maar kan ook ernstige complicaties veroorzaken voor zowel de moeder als de baby. Misselijkheid zijsporen de moeder, waardoor het moeilijk voor haar om zich te concentreren op het ondersteunen van haar lichaam door het arbeidsproces. Het kan ook haar hoognodige energie uitdrogen en afvoeren, wat de bevalling kan vertragen. Sommige artsen zijn van mening dat braken tijdens de bevalling een teken van overgang kan zijn, wat betekent dat het goed gaat en dat de moeder de eindstreep nadert. Overgeven door bevalling kan de verwijding helpen versnellen en zelfs het water van een zwangere vrouw doen breken.
Wat zijn de oorzaken van misselijkheid en braken tijdens de bevalling?
Tijdens contracties kunnen misselijkheid en braken optreden. De gevoelens kunnen intenser worden met de voortgang van de bevalling. Enkele van de oorzaken van misselijkheid en braken tijdens de bevalling zijn:
1. Beperkte inname van voedsel
Zwangere vrouwen zullen waarschijnlijk honger en dorst hebben tijdens de eerste stadia van de bevalling. Het is essentieel om te eten tijdens het begin van de bevalling, omdat de aanstaande moeder alle energie moet gebruiken die ze nodig heeft om door de bevalling te gaan. Ook kan het beperken van voedselinname leiden tot ketose. Het lichaam kan vetreserves gaan verbranden om zichzelf te voeden, de zuurgraad te verhogen en misselijkheid te veroorzaken.
2. Uitdroging
Uitdroging tijdens de bevalling kan een belangrijke oorzaak zijn van braken op het moment van bevalling. Wanneer het lichaam te weinig vocht heeft, kan het een bron van misselijkheid zijn. Soms leiden onvoldoende lichaamsvloeistoffen tot overmatige druk, wat resulteert in braken, verdrijving samen met bloed en galpigmenten.
3. Medicatie
Bepaalde pijnstillers die tijdens de bevalling worden toegediend, kunnen een reden tot braken worden. Het gebruik van pijnstillers zoals een ruggenprik tijdens het leveringsproces kan de kans vergroten dat vrouwen dergelijke sensaties ontwikkelen. Een vrouw die zwoegt onder invloed van medicijnen is mogelijk niet in staat haar slikken en ademen onder controle te houden, wat kan leiden tot episoden van braken.
4. Bepaalde voedingsmiddelen
Soms kunnen specifieke voedingsmiddelen of dranken tijdens het begin van de bevalling misselijkheid veroorzaken. Sommige vrouwen kunnen een nadelige invloed ondervinden van voedingsmiddelen zoals pindakaas of dranken zoals sap.
Hoe te stoppen met gooien tijdens de bevalling?
Enkele manieren om braken tijdens de bevalling te voorkomen, zijn:
1. Blijf gehydrateerd
Tijdens de bevalling is het van vitaal belang om voldoende water op te nemen of mogelijk te verhogen. Zorg ervoor dat je minstens elk uur minstens 8 ons water drinkt. Je kunt ook kauwen op ijsplaatjes of kiezen voor elektrolytblokjes om je buik te kalmeren en braken te voorkomen.
2. Eet Bland Food
Het eten van neutrale voeding of een dieet dat gemakkelijker te verteren is, is misschien de beste keuze. Voedingsmiddelen zoals vers fruit, rijst, meergranen-crackers, heldere bouillon, yoghurt en milde granen met meer granen, kunnen voldoende energie leveren zonder de maag te belasten.
3. Essentiële oliën
Essentiële oliën zoals citroen, lavendel en pepermunt kunnen goed werken om te stoppen met braken op het moment van de bevalling. Het snuiven op de oliën kan het gevoel van braken verlichten. Je kunt een paar druppels op een katoenen bal gieten of inhaleren, direct van de fles zelf.
4. Alcohol-Prep-doekjes
Het innemen van een longvol alcoholpreparend doekje kan bijdragen aan het verminderen van het gevoel van overgeven. Pak er gewoon een en ruik eraan als je je ongemakkelijk begint te voelen.
5. Ginger-tint
Ginger staat bekend om zijn gunstige effect bij het beheersen van braken. U kunt gembertinctuur gebruiken, wat een makkelijke, effectieve en draagbare manier is om braken te voorkomen. Je kunt een paar druppels toevoegen aan je thee, bouillon, water of neem het direct op.
6. Hydrotherapie
Sommige vrouwen kunnen hydrotherapie voordelig vinden wanneer ze met het gevoel van braken te maken hebben. Zittend in een badkuip of onder een douche staan ​​kan wat verlichting brengen.
7. Koud washandje
Het plaatsen van een koel stuk doek op het gezicht of de nek kan enige misselijkheid veroorzaken en misselijkheid veroorzaken. Misschien wil je een druppel etherische olie zoals pepermunt toevoegen voor een aangename, verkoelende sensatie. Je kunt ook een bevroren zak of ijsblokjes in de nek van de nek leggen.
8. Geneesmiddelen
Af en toe kan het nodig zijn om veilige medicijnen te gebruiken om de symptomen van braken tijdens de bevalling te verminderen. Antacida zoals Zantac kunnen ondersteunend werken. Bespreek met uw arts over uw opties en de manier van handelen.
Braken tijdens de bevalling kan de sterke emoties weerspiegelen die een werkende vrouw mogelijk ervaart. De vermoedelijke angst of zorgen kunnen de vorm aannemen van misselijkheid of braken. Probeer vooraf de mogelijke problemen te identificeren om een ​​vlotte en veilige levering te krijgen.
Lees ook: Indigestie terwijl zwanger