Papa deelt absoluut briljant idee om zijn babymeisje te laten slapen - werkt als magie!
In dit artikel
- De One Baby Sleep Trick die je moet proberen
- Waarom werkt OM Chant zo goed met baby's?
- Tips om uw baby te helpen slapen met behulp van chants en ontspannende melodieën
Als moeders hebben we alle trucs geprobeerd die er zijn om baby's vredig te laten slapen. Soms helpt een massage hen te kalmeren om te slapen; op andere momenten doet een bad voor het slapengaan de slag. En toch, zo nu en dan zijn er dagen waarop absoluut NIETS de baby lijkt te kalmeren. Hij weigert gewoon te stoppen met huilen en gaat slapen. Als jij ook met deze kleine lieveling tegen deze situatie bent aangekeken, moet je deze geestverruimende truc eens door een pappa uit San Diego in de Verenigde Staten bekijken. Hij gebruikte iets dat heel erg belangrijk is voor onze traditionele Indiase wortels en het kalmeerde zijn baby in een paar seconden om te slapen!
Deze geweldige truc die baby's helpt om in slaap te vallen, is onlangs gedeeld door Daniel Eisenman, vader voor een klein meisje. Sinds hij zijn video online heeft geplaatst, heeft het meer dan 34 miljoen views verzameld en vele ouders hebben getuigd van hoe het echt prachtig werkt!
De One Baby Sleep Trick die je moet proberen
Wanneer je baby non-stop huilt, geïrriteerd lijkt en niet geneigd is om in slaap te vallen, doe dit dan:
- Stop met praten, lawaai en andere geluiden in de buurt
- Kijk nu naar je baby en begin met het reciteren van de oude mantra van het hindoeïsme - OM
- Focus op de trillingen in de mantra
- Chanteer de mantra herhaaldelijk - en rustig - gedurende een paar seconden tot je baby zich gekalmeerd voelt en in slaap valt
Klinkt eenvoudig, toch? Het is ook erg krachtig! In de videoclip praat Daniel tegen de camera als zijn dochter Divina begint te huilen. Hij stopt met praten, maar ze blijft huilen zonder te stoppen, zoals kleintjes vaak doen. Dan kijkt hij een paar seconden naar zijn dochter en begint 'Om' te zingen. Bijna onmiddellijk kalmeert de baby. Over een paar seconden valt ze in slaap! De rust en ontspanning is duidelijk zichtbaar op het gezicht van het babymeisje!
Waarom werkt OM Chant zo goed met baby's?
Het OM-lied, waarvan de oorsprong teruggaat tot het hindoeïsme en het boeddhisme, wordt beschouwd als een van de belangrijkste en oudste geluiden in het universum. Het is een geluid dat een trilling produceert die door de stembanden en sinussen wordt gevoeld. Deze trillingen kunnen de sinussen openen om de luchtwegen te verwijderen. Wanneer je dit geluid naar je baby reciteert, repliceert het het geluid en de omgeving in de baarmoeder van een moeder. Dit is wat je baby in een staat van diepe ontspanning brengt en sluimer veroorzaakt.
Veel moeders zijn sindsdien naar voren gekomen om hun ervaringen met deze sluimertruc te delen. De meesten van hen vonden het zeer succesvol, zelfs na herhaald gebruik! "Vroeger deden we dit met onze zoon op die avonden dat het leek alsof niets anders werkte. Het kwam heel intuïtief, om welke reden dan ook, en kalmeerde hem meestal binnen een paar minuten. "
Een andere moeder gebruikte deze truc met haar kleinzoon en het werkte zelfs toen hij ouder werd. "Ik gebruik om het oor van mijn kleinzoon te zoemen en het werkte wonderen. Toen hij ouder werd, was het grappig, want als hij in zijn slaap roerde, neuriseerde hij zichzelf weer in slaap. Het werkt!"
De kracht van OM is zelfs door volwassenen ervaren, met name zwangere vrouwen. Een Facebook-gebruiker gaf commentaar op de video en deelde haar ervaring over hoe het zingen van OM haar arbeidspijn verlichtte.
"Ik had een thuisbevalling. Ik merkte dat toen ik OM scandte, ik de pijn van de weeën of de bevalling niet VOELDE, maar zodra ik uit het gezang kwam en 'normaal' begon te ademen, was de pijn ondraaglijk! We hadden ook een meditatieparcours waarbij het OM-lied op de achtergrond speelde
”
Tips om uw baby te helpen slapen met behulp van chants en ontspannende melodieën
Ben je er klaar voor om deze truc op je baby te testen? Onthoud deze tips als je dat doet, om je kansen op succes te maximaliseren!
- Zorg ervoor dat je omgevingsgeluid minimaliseert voordat je gaat chanten; omgevingsgeluiden kunnen de helderheid en kracht van de trillingen verstoren. Schakel ook de verlichting uit of gebruik zachte bedlampjes alleen met dimmers
- Je kunt ook hulp krijgen van audio-cd's met ontspannen slaapliedjes en instrumentale nummers die zijn ontworpen voor baby's. Deze hebben een kalmerend en repetitief ritme dat baby's helpt ontspannen
- Gebruik een langzame, zachte en zachte stem tijdens het zingen of zingen. Bekijk ook deze effectieve tips om uw slaapliedjes krachtiger te maken
- Overweeg het gebruik van bhajans of lichte, kalmerende nummers (zelfs met zang) om uw baby's te kalmeren. Sommige moeders hebben gezien dat hun baby's dol zijn op bhajans en direct kalmeren! Ontwikkelingsdeskundigen denken dat het waarschijnlijk de melodieuze melodieën en kalmerende muziek zijn die hen helpt ontspannen.