Hoe beïnvloeden onze stressniveaus onze baby?
Sinds het hebben van mijn tweede baby heeft een aantal mensen gereageerd op hoe kalm, tevreden en geregeld hij is en op dezelfde manier hebben velen opgemerkt hoe dit een weerspiegeling is van hoe ik met hem ben.
Hoewel het nog steeds vroege dagen zijn (hij is slechts 9 weken oud), ben ik geneigd om het ermee eens te zijn dat mijn opvoedingsaanpak zeker rustiger en meer ontspannen is deze keer.
Ik weet wat ik aan het doen ben, begrijp zijn vermoeide, hongerige en onrustige signalen en weet dat ik de baby-dagen van nummer één heb overleefd.
Maar heeft dit echt invloed op een baby en zijn persoonlijkheid?
Mama tegen één, Carly Shelmerdine, denkt van wel en gelooft dat haar kalme ouderschap weerspiegeld wordt in het milde temperament van haar dochter.
"Het is duidelijk dat elke baby of kind zijn eigen persoonlijkheidskenmerken heeft, maar ik denk wel dat de manier waarop een ouder om zijn kind handelt, een grote factor is om dit te beïnvloeden, en iedereen weet dat ze kopiëren wat we doen, " zegt ze.
"De enige keer dat Hope ooit echt onrustig was, was toen mijn partner, Clint, vier weken in het buitenland was en ik hem echt miste en erg overstuur was. Ik denk zeker dat ze dit heeft opgepikt.
Zodra hij thuiskwam, was ze weer tot rust gekomen en begon ze 's nachts langere stukken te slapen.'
Nicole Thomson-Pride is het ermee eens dat de manier waarop onze ouder een grote rol speelt bij het vormgeven van het temperament van ons kind. Maar ze weet ook dat de wetenschap erbij betrokken is.
"Ik denk dat persoonlijkheid een deelomgeving is, deels genetisch", zegt ze. "Mijn zoon heeft zeker geen angstige persoonlijkheid omdat ik me altijd echt bewust ben geweest van hoe mijn reacties en gedragingen de zijne vormen."
Thomson voegt eraan toe dat, vanwege haar kalme en geduldige karakter, ze zelden tot het punt van frustratie met haar zoon komt. Als gevolg hiervan is hij kalm om haar heen als reactie.
"Ik heb gemerkt dat hij een negatief antwoord geeft of zich gedraagt wanneer andere mensen gefrustreerd raken en zijn stem verheffen", zegt Thomson. "Dus, naar mijn ervaring, is er een verband tussen je stemming en gedrag en dat van een kind."
Psychotherapeut, Dr. Karen Phillip, zegt dat het temperament van een baby tot op zekere hoogte vooraf is bepaald terwijl het in utero is en op alles reageert, zoals luidheid, agressie, conflicten, rust, stress en angst.
"Een ontspannen, gelukkige moeder heeft veel meer kans op een ontspannen, gelukkige baby", zegt Phillip. "Op dezelfde manier kan de stress en het vertrouwen van de moeder in de begintijd ook van invloed zijn op de baby en hoe goed ze zich vestigen."
Phillip wijst erop dat baby's over het algemeen niet ongelukkig, agressief of boos worden geboren, maar eerder zo worden uit de omgeving waarin ze zich ontwikkelen.
"Baby's worden geboren met een schone witte lei, ze kennen geen angst, pijn of verdriet, ze begrijpen alleen ongemak, pijn of honger", zegt ze. "Als we echt willen dat onze baby zich ontwikkelt, is de best mogelijke manier om hem een kalm, gelukkig, koesterend huis te bieden met liefde, vriendelijkheid, begrip en acceptatie."
"Als de omgeving waarin we onze baby grootbrengen kalm, geregeld en gelukkig is, trekt de baby hier naartoe. Als de omgeving conflictueel, gestrest of onrustig is, zal de baby dit weerspiegelen."
Maar hoe zit het met die baby's die vanaf de geboorte niet meer werken?
"Vaak is dit een weerspiegeling van wat er gaande was in het leven van de moeder tijdens de zwangerschap en het milieu waarin de baby wordt geboren, " legt Phillip uit. "Hun kleine persoonlijkheid komt natuurlijk wel in het spel, maar tenzij een kind medisch lijdt onder koliek, wind of iets dergelijks, moeten ze gemakkelijk kunnen worden afgehandeld."
Een uitzondering hierop is dat er spanning, stress of conflicten zijn binnen het huis of dat de moeder bang is en geen vaardigheden of zelfvertrouwen heeft.
In deze situatie biedt Phillip de volgende tips;
- Vraag zo snel mogelijk hulp en ondersteuning. Een moeder moet de controle over zichzelf hebben om haar in staat te stellen de veeleisende taak van het opvoeden en verzorgen van haar baby te doen.
- Vraag advies.
- Geniet van een aantal stille momenten en zorg ervoor dat je jezelf oplaadtijd kunt geven om te stoppen, te ontspannen of tot rust te komen.
- Speel zachte muziek als een pauze van de dagelijkse sleur.
"Als we ons best kunnen doen om moeder zich uitgerust, ondersteund en geliefd te laten voelen, zal de baby op dezelfde manier reageren, " concludeert Phillip.