Contain Yourself: Rebecca Minkoff laat ons haar pompende lade zien
Als je aan Rebecca Minkoff denkt, is de kans groot dat je denkt aan geweldige handtassen, accessoires en chique city-style. Waar je niet meteen aan denkt, is de moeder van drie achter het merk, beter bekend als "Becky" voor haar directe vrienden en familie. Voor de tweede editie van 'Contain Yourself' hebben we de kans aangegrepen om een ​​kijkje te nemen in de pomplade van Rebecca Minkoff. Niet alleen was het idee van een pompende lade echt fascinerend, maar het gaf ons ook de mogelijkheid om een ​​kijkje achter de schermen van de routine van deze specifieke moeder en behoefte aan organisatie te bieden te midden van de chaos van het opvoeden van drie kleine kinderen onder de 8 jaar. Voor Minkoff, een pomplade werd noodzakelijk geacht toen ze zich realiseerde hoe serieus niet schattig het hebben van al haar benodigdheden languit op het aanrecht keek.
"We brengen het grootste deel van onze tijd daar door met koken, lunchen 's ochtends, en dat is wanneer ik pomp als ik thuis ben, " vertelt Minkoff toen we via e-mail informeerden naar de keukenlocatie van de la. "'S Nachts is het nadat kinderen zijn gaan slapen en ik thee zet of mijn vitamines neem, dus het is allemaal dichtbij." Een blik op de moderne zwarte en chromen keuken van Minkoff in haar huis in Brooklyn, New York, schreeuwt niet meteen het "pompende" paleis. Maar als je de ontwerper in het comfort van haar natuurlijke habitat ziet met haar zoon, Nico Valentine, die in februari 1 jaar oud zal zijn, beginnen de stukjes op hun plaats te vallen. Bovendien verzekerde Minkoff ons dat nee, al haar laden zijn niet netjes en perfect. Terwijl ze uitlegt: "Dit is het echt, als je mijn andere laden zou openen, zou je de werkende moeder van drie kinderen zien."
Je zult ook merken dat Minkoff een mini-vriezer heeft waar ze een indrukwekkend aanbod van heeft opgeslagen moedermelk voor Nico. Als werkende moeder was dit belangrijk voor haar - en zij verklaart waarom tot in detail tijdens onze Q & A hieronder.
Hoe houd je je pomplade georganiseerd?
Ik houd het meestal in het weekend georganiseerd door de tijd te nemen om het schoon te houden en de benodigdheden klaar te krijgen. Pompen is NIET gemakkelijk en om toegewijd te blijven, wilde ik dat een la me blij maakte en me motiveerde om zo lang mogelijk door te gaan.
Is je algemene organisatie beter of slechter geworden na het krijgen van kinderen?
Het is nooit geweldig geweest. Ik moet echt mijn oppas bedanken die mijn huis enigszins op orde houdt. En na drie uur is het een achtbaan. Meestal is het een milde chaos. Dan worden we 'gek' in het weekend en maken we onze plaats schoon als gekken. Ik hou van schoonmaken en ben er goed in als ik me kan concentreren.
Wat zijn je essentiële pompen? Heb je deze merken / items zelf ontdekt of werden ze voorgesteld door andere moeders, enz.?
Op de een of andere manier heb ik de Medela freestyle-pomp ontdekt en er naar toe getrokken omdat hij handsfree en op batterijen werkt. Om het pompen op mijn werk bij te houden, moest ik naar een vergadering kunnen gaan, mijn ontwerpteam kunnen ontmoeten en rond kunnen lopen zonder me zorgen te maken over een stopcontact. Toen kwam mijn Balboa Baby-omslag. Hoewel het niet de chicste is, heeft de draad alles veranderd om te kunnen zien wat ik aan het doen ben en ook wanneer ik borstvoeding geef. Nooit meer je hoofd in je dekking steken om te kijken of je de pomp hebt ingeschakeld of de baby hebt vergrendeld. Je kunt gewoon naar beneden kijken, en niemand anders kan erin zien! Ik neem ook een handpomp mee wanneer ik reis, voor het geval dat ik problemen met de batterij heb of een lont internationaal blaas (het is eerder gebeurd). Mijn doula heeft het voor me gekregen toen ik aan het bevallen was. Ik had grote twijfels over de kracht van een handpomp, maar MAN werkt. De supplementen die ik op Instagram zag en probeerde ze. Ze hebben mijn aanbod bijna onmiddellijk gestimuleerd en ik vertel alle nieuwe moeders over hen.
Heb je tips voor het pompen of tips / adviezen die je in de loop van de jaren alleen hebt gekregen of hebt gekregen?
Zo. Veel.
Als je EBF wilt (een baby uitsluitend voeden met moedermelk) of EP (uitsluitend pomp), maak dan van de gelegenheid gebruik wanneer de baby thuis is en wanneer je melk binnenkomt om je lichaam te "misleiden" om door te gaan met het maken van meer. Ik pompt alle overtollige melk als mijn baby's te klein zijn om het allemaal te beginnen gebruiken en begon melk op te slaan. Voor mij was het in de morgen en de avond nadat de baby at, dus ik nam zijn voedsel niet in. Of toen ik me helemaal in het begin voelde (let op: first-time moms - ik was de eerste keer niet zo goed omdat er ZO veel te ontdekken valt en ik was ZO moe). Maar ik begon dit te achterhalen met baby nummer twee, en werd er echt goed in bij baby nummer drie. Mijn doel was om ten minste 300 zakken melk achter te laten op het moment dat ik weer aan het werk ging (drie zakken van vijf gram per dag) en een voorraad van drie maanden had. Niet alleen is de baby goed voor nog eens drie maanden, maar ik hoefde niet te benadrukken als ik weer aan het werk was als mijn voorraad dook (wat het deed) en ik weet altijd dat ik thuis veel heb.
Mijn tips voor werk zijn dat veel moeders niet zeker weten hoe ze het gesprek rond pomptijden moeten leiden en niet willen riskeren dat ze worden beoordeeld of belangrijke vergaderingen missen. Mijn tip is dit: ofwel beginnen we allemaal op te staan ​​en veranderingen aan te brengen in onze werkplaats zodat mensen hier gevoelig voor zijn, of we doen het tijdens onze verdomde vergaderingen. Er komt geen sprookjesvrouw CEO naar toe om het systeem te veranderen en het goed te maken, dus eis die belangrijke vergadering, ga weg rond uw schema en plan dit in aanloop naar uw terugkeer naar uw werk, of neem de handsfree pomp en bedek en pump zoals een baas in al je vergaderingen. Ik doe het en heb het gedaan in vergaderzalen voor mannen en directie. Meestal omdat ik moest, maar ook om een ​​voorbeeld te stellen voor hoe we werken en onze melk ook halen.
En last but not least: verander je tijdens het pompen van je dieet?
Water! Water is de sleutel tot het maken van meer melk. En beperk je calorieën niet - maar dat betekent niet dat ik donuts en kippenvleugels at. Voor mijn hele zwangerschapsverlof was er geen dieet, en toen ik weer in mijn kleren wilde passen, begon ik gezondere keuzes te maken en terug te keren naar een betere levensstijl. Ik neem visolie en mijn prenatalen en een hele reeks andere vitaminen in als ik verpleging / pomp, omdat ik mijn lichaam niet wil uitputten en toch wil dat mijn baby ook nog wat goede voedingsstoffen binnenkrijgt. Moeders, voel je vrij om me te DM op Instagram voor de LONG-lijst!
Zoals een dame weet: als dit overweldigend en onhandelbaar klinkt, weet dan dat ik dit allemaal moest uitzoeken. Het was veel testen en leren. Dit is een goede startgids voor u om een ​​reis te beginnen die net zo waardevol is voor uw baby als voor u. Ik raad het ten sterkste aan!
PRODUCTINSPO:
Freestyle borstkolf
$ 325
Medela
KOOP OP AMAZONNursing Cover In Navy Leaves
$ 36
Balboa Baby
KOOP OP AMAZONOrganische borstvoedingssupplementen
$ 20
Pump Princess
KOOP LEGENDAIR MELKSakana 13, 75-inch hoge glazen tafelvaas
$ 76
Zodax
KOOP OP WAYFAIRSun Enamel On Steel 1.5 Quart Zen Tea Kettle
$ 97
Le Creuset
KOOP OP AMAZONHandmatige borstkolf met stimulatie- en expressiemodi
$ 20
Lansinoh
KOOP OP AMAZONOpbergzakken voor moedermelk
$ 15
Medela
KOOP OP AMAZONWegwerp voedingsbeha-pads (60 count)
$ 7
Medela
KOOP OP AMAZONBistro Theedoek
$ 35
HOOI
KOOP OP DAGELIJKSE BEHOEFTEN