8 Night-Time Zindelijkheidstraining Tips om uw baby van nachtluiers te bevrijden!
In dit artikel
- Tekenen die aangeven dat uw baby 's nachts luiervrij is
- Tips om het 's Nachts onbenullig trainen gemakkelijker te maken
Stel je een dag voor waarop je baby rustig door de nacht slaapt zonder zijn / haar luier of bed nat te maken? Een totale opluchting, toch? Vaak gebeurt het zo dat wij moeders denken dat, aangezien onze baby's behoorlijk zindelijk zijn, ze in staat zullen zijn om een ​​nacht zonder luiers uit te trekken. We willen graag luiers bij het slapen doen, net zoals ze overdag luiervrij hebben genoten. Echter, het ochtendgloren, ze worden ongemakkelijk, nat hun bed en kunnen niet meer slapen
...Dit is wanneer je een aantal onbenullige trainingstips voor je kleine leerling moet gebruiken!
Laten we het toegeven - luiers of luiers zijn een zegen voor alle mama's geworden, vooral als je met je baby moet reizen of ze 's nachts comfortabel in moet stoppen. Er komt echter een tijd dat je kleintje met zindelijkheidstraining is begonnen en je uitkijkt naar hem om luiervrij te worden. Je baby groeit en wordt mobieler en blijft overdag met succes luiervrij. Bovendien wil je ook graag dat hun huid ademt. Echter, alleen omdat je baby zindelijk genoeg is opgeleid voor de dag, betekent dit NIET dat ze ook voor de nacht zijn voorbereid! Als moeders weten we dit maar al te goed, omdat we die 'ongelukken' hebben gezien, de frustratie hebben ervaren en de rommel hebben schoongemaakt
...Zindelijkheidstraining voor de nacht is heel anders dan die overdag, en daarom is het noodzakelijk om aanwijzingen te kiezen om te begrijpen of je baby KLAAR is. Alleen als je deze signalen ziet, moet je nog een stapje verder gaan en proberen om ook 's nachts luiers weg te doen.
Tekenen die aangeven dat uw baby 's nachts luiervrij is
Begrijp de signalen van uw peuter om te weten wanneer hij klaar is om te beginnen met trainen. Sommige kinderen beginnen al heel vroeg met zindelijkheidstraining, als ze ongeveer 18 maanden oud zijn, terwijl anderen zelfs pas klaar zijn als ze 3 jaar oud zijn. Maar meestal beginnen de meeste ouders hun kind te trainen wanneer hij ongeveer 2 en een half jaar oud is .
Terwijl sommige kinderen heel vroeg beginnen met zindelijkheidstraining, zijn anderen pas klaar als ze drie jaar oud zijn. De meeste ouders beginnen met zindelijkheidstraining van hun kind op ongeveer 2, 5 jaar oud. Echter, voor nachtelijke zindelijkheidstraining wordt het begrijpen van de signalen nog belangrijker. Hier zijn drie manieren waarop uw baby een indicatie kan geven dat het de tijd is dat u hem probeert te laten slapen zonder een luier:
- Je baby geeft de neiging om 's nachts de luiers te verwijderen. Als je baby geïrriteerd is en 's nachts geen luier wil dragen, kan dit een indicatie zijn dat hij / zij misschien klaar is om te proberen te slapen zonder hen
- Je kind wordt 's nachts wakker om naar het toilet te gaan of vraagt ​​je om met hem mee te gaan. Dit is een teken dat hun lichaam ze wakker maakt wanneer ze de drang krijgen om te plassen / poepen.
- Je ziet een droge / gedeeltelijk vochtige luier in de ochtend. Wanneer je 's ochtends wakker wordt om de luiers van je munchkin te inspecteren en merkt dat het verrassend droog of heel licht vochtig is, betekent dit dat ze de leer van je zindelijkheidstraining beginnen te associëren. En als dit regelmatig gebeurt, betekent dit meestal dat uw baby klaar is om volledig uit elkaar te gaan met die luier!
Kijk: complete lijst met tekens die aangeven dat uw kind klaar is om zindelijk te worden!
Tips om het 's Nachts onbenullig trainen gemakkelijker te maken
Het lijdt geen twijfel dat zindelijkheidstraining 's nachts moeilijk is. Als het echter systematisch wordt gedaan, kan het een stuk eenvoudiger worden. De sleutel is om uw baby vertrouwd te maken met het concept om de signalen van hun lichaam te begrijpen en hun afhankelijkheid van luiers kleiner te maken. Gebruik deze tips om het proces eenvoudiger te maken:
1. Laat ze plassen voor het slapen gaan
Introduceer de gewoonte vroeg in je zindelijkheidstraining. Als volwassenen gebruiken we de badkamer meestal voor het slapengaan om te voorkomen dat je 's nachts wakker moet worden. Daarom zal de introductie van een vergelijkbare gewoonte op jongere leeftijd alleen op de lange termijn helpen. Zelfs als je baby een half uur eerder geplast heeft, laat hem dan nog een keer plassen voordat het tijd is om 's nachts in de wieg te slaan. De kunst is om ervoor te zorgen dat deze oefening zo dicht mogelijk bij de bedtijd plaatsvindt.
2. Gebruik waterbestendige vellen om bevuiling van de matras te voorkomen
Aangezien u begint met het proces van nachtelijke zindelijkheidstraining, is het het beste om erop voorbereid te zijn dat ongevallen zeker zullen gebeuren. We moeten gewoon geduldig en beter uitgerust zijn om de situatie aan te pakken. Een manier om dit te doen is om watervaste lakens op de matras te plaatsen, zodat u zich niet meer in een vochtig bed hoeft te ontwaken. Zorg er ook voor dat je een extra set droge pyjama's / kledingwisselingen voor je baby hebt in geval van dergelijke evenementen.
3. Beperk Fluid Consumption Post Dinner
Niet iedereen is in staat om alle vloeistof uit het lichaam te spoelen voordat hij slaapt. Deskundigen adviseren dat het beperken van het vloeistofverbruik tot het avondeten, vooral als je nachtzuigen bent, erg nuttig kan zijn. Er kunnen uitzonderingen zijn op een warme dag; er is echter een geleidelijke verschuiving nodig. Een klein slokje water voor het slapengaan moet de laatste waterpauze zijn. Zorg ervoor dat uw kind de hele dag door gehydrateerd blijft, zodat zijn vloeibare behoeften niet tekortschieten!
Opmerking: het is het beste om te houden aan melk of water voor het slapen gaan. Suikerhoudende of koolzuurhoudende dranken zijn strikt nee, omdat ze de kans op een natte nacht vergroten.
4. Maak ze wakker!
Dit is een eeuwenoude truc die nooit teleurstelt! Maak uw baby wakker vlak voor uw bedtijd en laat ze plassen. Dit zal gemakkelijk elke vloeistof wegfilteren die in hun lichaam werd gefilterd tussen het naar bed gaan en het uwe in. Veel kinderen kunnen dit doen zonder volledig wakker te worden en daarom is het meestal geen probleem om weer in slaap te vallen. Natuurlijk is dit misschien geen goed idee voor u als uw kind slaapgerelateerde problemen ervaart.
5. Laat ze pyjama's met een pootje dragen
Veel baby's hebben de gewoonte om tijdens het slapen met hun broek / luiers te rotzooien en soms naar beneden te duwen. Dit resulteert meestal in opeenhoping van luiers en maakt ze meer vatbaar voor lekkage. De oplossing: laat ze pyjama's dragen met voetjes die hen van top tot teen bedekt. Op deze manier hebben ze geen toegang tot de broek.
6. Overweeg om Big-Kid-ondergoed te gebruiken
Als je 's nachts op zindelijkheidstraining bent begonnen, kun je overwegen de overstap naar ondergoed voor grote kinderen te maken. De belangrijkste reden dat dit nuttig is, is dat het kind de neiging heeft zich ongemakkelijk / koud te voelen als hij plast! Hierdoor neemt de kans toe dat ze wakker worden om in de wc te plassen. Wat je ook gebruikt, zorg ervoor dat het kind zich op zijn gemak voelt, zodat het zijn slaap niet beïnvloedt.
7. Vereenvoudig het proces om het toilet 's nachts te gebruiken
Soms is de belangrijkste wegversperring tot nachtelijke zindelijkheidstraining dat het kind zich er ongemakkelijk over voelt. Als uw kind oud genoeg is om op te staan ​​en alleen te gaan, kan het donker hen bang maken of het toilet kan te ver van hun bed verwijderd zijn. Zorg ervoor dat het badkamerlampje of het ganglicht brandt / gemakkelijk te bereiken is. Als uw kind apart slaapt, kunt u de deur een klein kiertje laten zodat het licht de kamer binnen sijpelt. Je kunt ook overwegen om een ​​potje stoel in de kamer te houden in de eerste dagen van de training.
8. Juich hun inspanningen toe
Vergeet ten slotte niet dat er met iedereen ongelukken kunnen gebeuren, maar het feit dat je baby het probeert, is het waard om gewaardeerd te worden. Kleine gebaren zoals waarderen wanneer ze het bed de hele nacht droog laten liggen, of ze een dikke knuffel en een vriendelijk woord geven, kunnen helpen. Onze kinderen zijn nooit te jong om te begrijpen wat moeder blij maakt!
Zorg ervoor dat je baby 's ochtends goed plast, want het is zeer waarschijnlijk dat de blaas behoorlijk vol is. Als je baby een paar nachten achter elkaar een reeks ongelukken heeft, zijn ze er misschien nog niet. Als dit echter een zeldzame gebeurtenis is, gaat u verder met de oefening. Sommige baby's wennen gemakkelijk aan de training; sommigen nemen tijd. En dat is helemaal goed, omdat ze uiteindelijk allemaal zullen leren.