7 manieren om comfortabeler borstvoeding te geven in het openbaar
Thuis borstvoeding geven, in je knusse trainingsbroek terwijl je in de ligstoel leunt, is één ding. Verpleging in het openbaar is echter een heel ander dier. Hoewel het meestal een tijdje duurt om helemaal op je gemak te zijn met borstvoeding, is het toevoegen van de toegevoegde "opwinding" om het voor mensen te doen voldoende om moeders angst aan te jagen. Gelukkig zijn er veel manieren om comfortabeler borstvoeding te geven in het openbaar, zodat zelfs de meest onervaren kinderverzorgster een ervaren professional kan worden.
Hoewel ik me de eerste keer dat ik mijn dochter in het openbaar verpleegde, niet kan herinneren, herinner ik me de ongemakkelijke eerste paar weken dat ik probeerde een solide relatie te smeden met de borstvoeding. Zelfs toen ik in de buurt was van mijn vrienden en familie, kwam ik vaak in de verleiding om gewoon een deken over onze beide hoofden te gooien en in onze kleine 'tent' te eten. Hoewel ik me nooit in verlegenheid bracht om in het openbaar borstvoeding te geven, voelde ik me soms ongemakkelijk. Het enige wat ik wilde, was een beetje privacy om de kinken op te lossen, om zo te zeggen.
Omdat je niet kunt verwachten dat je elke keer dat je borstvoeding geeft opgesloten zit in je huis, is het waarschijnlijk een goed idee om kennis te maken met het idee van verpleging in het openbaar. Na een paar "oefenreeksen" kunt u uw baby voeden, waar u ook gaat met gemak. Om je op gang te helpen, zijn hier een paar manieren om je in het openbaar op je gemak te laten voelen met borstvoeding.
1 Ken uw rechten
Volgens de Nationale Conferentie van Wetgevende Staten van de Staten, hebben 49 staten wetten die het legaal maken om overal in de openbare of particuliere borstvoeding te geven. Dat betekent dat als iemand je vraagt ​​om te bewegen of zich ongepast gedraagt ​​jegens jou (wat zeldzaam is, maar toch kan gebeuren), je eenvoudige reactie kan zijn "Ik heb het wettelijke recht om mijn baby te verzorgen."
2 Oefen waar u zich comfortabel voelt
Als je thuis verzorgt, oefen dan wat je zou doen als je in het openbaar was. Probeer vast te houden zonder je hele borst bloot te leggen of experimenteer met het gebruik van een hoes. Wanneer je in het openbaar verpleegkundig doet, kies dan plekken waar je je prettig in voelt, zoals zitplaatsen in een restaurant. Als je je comfortabel voelt, is dat het enige dat er echt toe doet.
3 Gebruik een hoes als het helpt
Hoewel het duidelijk niet verplicht is, vinden veel vrouwen het gemakkelijker om een ​​verpleegbedekking te gebruiken tijdens het voeden in het openbaar. Deze van Target ($ 30) is eigenlijk schattig en speciaal gemaakt voor verpleging, wat veel gemakkelijker is dan het gebruik van een deken of jas. Sommige baby's houden er echter niet van om met een deken over hun hoofd te eten en in dat geval is het absoluut niet toegestaan ​​om er ook een te gebruiken.
4 Draag kleding die gemakkelijk te verzorgen is
De meeste kleding was niet ontworpen met borstvoeding en, hoe frustrerend dat ook voor een zogende moeder kan zijn, het is beter om vooruit te denken dan om erachter te komen op welke manier het misschien niet het beste is om je bodycon-jurk te dragen. Denk aan lagen met gemakkelijke toegang tot de goederen. Als je alles goed vindt, is een overhemd met een v-hals of een knoopsluiting geweldig. Draag anders losse shirts of misschien zelfs een schattige voedingsjurk.
5 Schakel uit om vast te zetten
Vergrendelen kan lastig zijn omdat u tegelijkertijd probeert te voorkomen dat iedereen knippert en tegelijkertijd uw baby helpt vergrendelen. Vaak wordt je baby afgeleid door het lawaai en de bezienswaardigheden in de omgeving, waardoor het nog moeilijker is om een ​​goede grendel te krijgen. Hoewel het niet altijd mogelijk is om het geluid helemaal te vermijden, probeer dan weg te draaien en gebruik dezelfde techniek die u thuis zou gebruiken.
6 Heb een reactie in gedachten
In het geval dat iemand grof genoeg is om je te vragen te verhuizen of een hatelijke opmerking maakt, houd dan een eenvoudige reactie in gedachten. Zelfs als het zo eenvoudig is als "Ik heb hier het wettelijke recht om hier borstvoeding te geven", weet wat je van tevoren moet zeggen, je te helpen ontspannen, zelfs als niemand iets zegt.
7 Als al het andere faalt, doe het dan voordat je het hebt gemaakt
Je voelt je misschien niet meteen zelfverzekerd of comfortabel en dat is goed. Borstvoeding in het algemeen is een moeilijke taak om het onder de knie te krijgen en het in het openbaar te doen, draagt ​​alleen maar bij aan de stress. Doe rustig aan jezelf en onthoud dat wat iemand anders zegt of denkt uiteindelijk niet echt uitmaakt, zolang je maar doet wat je voor je baby moet doen.