11 weken zwanger: week na week zwangerschap

Inhoud:

Welkom bij de elfde week van je zwangerschap! Je baby is officieel een foetus en je staat op het punt om te laten zien! Dit is wat je moet weten over elf weken zwanger zijn.

Baby na 11 weken zwanger

Je baby is deze week een heel klein beetje groter - nu ongeveer de grootte van een grote limoen. De dagen dat hij met centimeters en ons groeit, liggen echter bijna achter hem of haar. Vanaf nu zal je baby drie keer zo lang worden en zal zijn of haar gewicht acht- of negenvoudig toenemen tegen de tijd dat je week 20 bereikt. Bloedvaten in de placenta zullen blijven groeien en zich vermenigvuldigen terwijl het werkt aan de voedingsstoffen die je baby levert vereist.

Na 11 weken is je baby helemaal topzwaar - hij / zij is half hoofd! Hij / zij heeft volledig gevormde vingers en tenen, een lichaam dat strekt en benen die kunnen strekken en schoppen. Als je nu een echografie had, zou je je baby na 11 weken kunnen zien bewegen in de vruchtzak.

U kunt ook oogkassen, een neus en misschien zelfs oren op de echografie zien. Hoewel de oren bijna op hun plaats zitten, kan je baby nog niet helemaal horen. Zijn darmen bewegen ook op zijn plaats in zijn buikholte. En reproductieve organen worden gevormd uit een kleine weefselknop die bestemd is om te worden met een penis of een clitoris en schaamlippen.

Je lichaam is na 11 weken zwanger

Na 11 weken zwanger kom je heel dicht bij het einde van het eerste trimester. Voor veel vrouwen betekent dit dat de ergste symptomen van de vroege zwangerschap zullen afnemen. En terwijl uw baarmoeder zich verder uitbreidt naar uw buikholte, zullen uw reizen naar de badkamer minder frequent worden omdat uw baarmoeder niet langer rechtstreeks druk op uw blaas uitoefent.

Wekelijkse ontwikkeling van een menselijk embryo na 11 weken zwanger.

Je kunt nog steeds het gevoel hebben dat je in een emotionele achtbaan zit, en dit is gebruikelijk. Naarmate je lichaam gewend raakt aan zwanger zijn, is het waarschijnlijker dat je emoties onder controle blijven.

Bij 11 weken zwangerschap vinden veel vrouwen het een beetje moeilijker om in hun normale kleding te passen en dat ze beginnen te laten zien, vooral voor moeders die eerder zwanger zijn geweest. Het is echter ook normaal om in dit stadium heel weinig te laten zien.

Elf weken zwanger echografie

Een echografie bij 11 weken zwanger kan een beeld geven van uw groeiende baby en de hartslag van uw baby. Als alternatief kan uw arts in de elfde week van de zwangerschap de snel kloppende hartslag van uw baby vinden met behulp van een draagbare foetale doppler.

Elf weken is hoeveel maanden zwanger?

In dit stadium van je zwangerschap ben je twee maanden, drie weken (2m3w) zwanger.

Veel voorkomende symptomen na 11 weken zwanger

Misselijkheid en ochtendmisselijkheid: als dit symptoom nog steeds op de lijst voor u staat, bent u niet de enige: veel vrouwen voelen geen verlichting van ochtendmisselijkheid tot het eerste trimester eindigt. Bekijk deze remedies en knuffels voor ochtendmisselijkheid, mama!
Vermoeidheid: alle ontwikkeling en veranderingen die uw lichaam in het eerste trimester doormaakt, kunnen u ernstig uitgeput of zelfs vermoeid maken. Het goede nieuws is dat je energie vrijwel zeker terugkeert tijdens het tweede trimester.
Frequent urineren: uw zich uitbreidende baarmoeder zit momenteel direct op uw blaas, dus als u merkt dat u nu en dan de schuld moet geven aan de zwangerschapanatomie! Goed nieuws: in de komende week of twee zal uw baarmoeder zich voorbij uw bekken en in uw buik hebben uitgebreid, waardoor de druk op uw blaas wordt verlicht (voorlopig in ieder geval!).
Buikdruk en milde pijn: tegenwoordig kunt u lichte pijn en pijn van uw buik verwachten. Je voelt misschien wat buikdruk als je baarmoeder groeit en de verhoogde bloedstroom in het gebied. De spieren en ligamenten rond je baarmoeder rekken ook uit om ruimte te maken voor je baby. Lichte kramp is normaal, maar als uw pijn ernstig is, bel dan onmiddellijk uw arts.
Constipatie: het zwangerschapshormoon progesteron vertraagt de spijsvertering, zodat uw lichaam voedingsstoffen beter kan opnemen om uw groeiende baby te voeden. Met je dikke darm meer water opnemend en je mogelijk grillige zwangerschaps-eetgewoonten, kunnen dingen schijnbaar tot stilstand komen in je darmen. Dit kan ook de bron van gas en een opgeblazen gevoel zijn. Bekijk deze tips om dingen in beweging te krijgen en constipatie tijdens de zwangerschap te voorkomen.
Ademloosheid: naarmate de zuurstofbehoefte van uw baby omhoog gaat, kunt u enige kortademigheid ervaren. Je lichaam past zich aan deze nieuwe eisen aan, maar aangezien ze aanzienlijk zijn, wees niet verbaasd als je gemakkelijk wordt opgewonden!
Congestie: Zwangerschap rhinitis - benauwdheid en verstopte neus als gevolg van uw zwangerschap - is een veel voorkomend zwangerschapssymptoom en een dat waarschijnlijk blijft bestaan. Neem contact op met uw arts voordat u vrij verkrijgbare medicijnen gebruikt voor advies over wat u tijdens de zwangerschap kunt gebruiken.
Hoofdpijn: Van de veranderende hormoonspiegels in uw lichaam is bekend dat ze tijdens de vroege zwangerschap hoofdpijn en zelfs migraine veroorzaken. Als je er iets voor wilt nemen, wordt aangenomen dat acetaminophen (Tylenol) een veilige keuze is voor incidenteel gebruik; vraag uw arts wat aanvaardbaar gebruik en dosis is. Neem geen ibuprofen (Advil, Motrin), aspirine of naproxen (Aleve), die niet worden aanbevolen om op enig moment tijdens de zwangerschap in te nemen.
Spataderen: je hebt waarschijnlijk een kaart opgemerkt van aderen die je borsten, benen en enkels doorkruisen. Je aderen zetten uit om de verhoogde bloedstroom in je lichaam te ondersteunen. Sommige zwangere vrouwen ontwikkelen spataderen, dit zijn vergrote aderen die worden veroorzaakt door een trage bloedsomloop. Spataderen komen vooral voor bij vrouwen met overgewicht of met een familiegeschiedenis.
Aambeien: Een ongelukkige bijwerking van zwangerschap zijn aambeien, dit zijn in feite spataderen in of net buiten de anus. Ze kunnen optreden wanneer verstopte mama's zich inspannen om te gaan en kunnen pijnlijk zijn. Meer informatie over aambeien tijdens de zwangerschap.

Checklist voor zwangerschap na 11 weken zwanger

Ontdek uw prenatale screeningopties: gecombineerde screening in het eerste trimester is een genetische test die wordt uitgevoerd tussen week 11 en 14 en die een bloedtest en een echografisch onderzoek gebruikt, een nuchale translucentie (NT) genoemd om het risico te bepalen dat uw baby de chromosomale aandoeningen heeft Downsyndroom (trisomie 21) of trisomie 18. Een andere genetische test, celvrije foetale DNA (cfDNA) screening of niet-invasieve prenatale screening, is beschikbaar vanaf de tiende week van de zwangerschap. Aanvullende tests zoals het quad-scherm en het tweede trimester gecombineerde screening kunnen tijdens het tweede trimester worden uitgevoerd. Deze prenatale tests zijn allemaal optioneel en moeten met uw arts worden besproken.
Controleer je biotine-inname: krijg je genoeg biotine, ook bekend als vitamine H of B7? Je groeiende baby heeft veel nodig, dus je hebt minimaal 30 microgram per dag nodig. Controleer je prenatale vitamine en vul je bord met deze goede bronnen van biotine: gekookte hele eieren, haver, bananen, sojabonen, noten, melk, tarwe, zoete aardappelen en bloemkool.
Maak een wandeling: Oefening kan een grote stressverlichter zijn en is voor de meeste zwangere vrouwen volkomen veilig. Als u vragen hebt over sporten tijdens de zwangerschap van 11 weken of later, neem dan contact op met uw arts.
Voel je goed over het kleuren van je haar: als je zwanger bent, begin je alles anders te bekijken en je af te vragen of het veilig is voor je baby.

Wees gerust, de volgende veelgebruikte dingen van Google zijn veilig tijdens de zwangerschap:

In de buik botsen: je baby is goed beschermd, dus een lichte klap op zijn buik doet hem of haar geen pijn.
Dingen tillen: je kind en carting bags uit de winkel ophalen is prima als je zwanger bent. Vraag uw arts over de limieten voor hoeveel u kunt tillen, of als u vaak zware voorwerpen tillen in uw werk of leven.
Je haar kleuren of permanent maken: deze chemicaliën zijn niet schadelijk voor je baby.
Met behulp van een computer of magnetron, of door de luchthavenbeveiliging gaan: ze zijn allemaal veilig tijdens de zwangerschap.

Wat te verwachten bij 12 weken zwanger