Dingen die je moet weten over zwanger worden in je jaren '30

Inhoud:

In dit artikel

• Kansen om zwanger te raken in je jaren '30
• Voors en tegens van Conceiving in Your 30s
• Dingen om te doen tijdens de planning om zwanger te raken in de jaren 30
• Andere feiten met betrekking tot zwangerschap in de jaren 30

Veel vrouwen zijn van mening dat de jaren 30 het juiste moment zijn om zwanger te raken, omdat je je hebt gevestigd in je carrière, financiële stabiliteit hebt, meer ervaren bent en verstandig genoeg bent om de uitdagingen van het moederschap het hoofd te bieden. Dankzij de toegenomen financiële onafhankelijkheid, werkzekerheid en late huwelijken krijgen vrouwen tegenwoordig kinderen in plaats van vroeger.

Voordat u besluit uw zwangerschap uit te stellen, moet u er rekening mee houden dat de kans om zwanger te worden na 30 begint te verminderen als gevolg van biologische veranderingen.

Kansen om zwanger te raken in je jaren '30

Uw kansen op een succesvolle zwangerschap na 30 (30-34) zijn nog steeds zo hoog als ongeveer 86%. Aan de andere kant is het risico op een miskraam ook gestegen tot 20%. In de meeste gevallen hebben paren geen vruchtbaarheidsbehandeling nodig in hun vroege jaren '30. Maar artsen raden aan dat je nog steeds naar je gynaecoloog moet voor een check-up wanneer je een baby plant, en vaststellen of er problemen zijn. Je kansen op zwangerschap tijdens je late 30s (35-39) zijn nog steeds behoorlijk hoog, maar lager dan die in je vroege jaren 30, met 78% (vooral als je jonger bent dan 37). De risico's van een miskraam, het syndroom van Down of een abnormale zwangerschap nemen echter toe.

Terwijl de meeste vrouwen die een baby proberen te krijgen 15-20% kans hebben om zwanger te worden in een maand, kunnen sommige (ongeveer 30%) een jaar of langer duren. Artsen raden een bezoek aan een specialist aan als u het gedurende 6 maanden geprobeerd hebt, omdat u mogelijk In Vitro Fertilization (IVF) nodig hebt.

Als je niet klaar bent om zwanger te worden, zelfs als je eind 30 bent, maak je geen zorgen. Dankzij medische vooruitgang, kunt u uw eieren bevriezen tot de leeftijd van 40 en heeft u een goede kans op zwangerschap, zelfs in uw midden 40-jarigen.

Voors en tegens van Conceiving in Your 30s

Als u overweegt om uw beslissing om een ​​gezin te stichten, uitzet, zijn hier enkele feiten die u kunnen helpen een beslissing te nemen:

Pros

De voordelen van het krijgen van een baby na 30 zijn onder meer:

• Financiële stabiliteit - Dit is misschien wel de grootste reden waarom vrouwen ervoor kiezen om kinderen van in de dertig te krijgen. In je dertiger jaren zit je waarschijnlijk vast in je carrière. Je hebt minstens 5-7 jaar gewerkt en hebt alle geldfouten gemaakt die een 20-jarige persoon maakt. Nu ben je ouder, wijzer, in staat om geld te besparen en betere financiële beslissingen te nemen. Dure babyartikelen, luiers en kindermeisjes zullen u waarschijnlijk niet in het zweet doen uitbreken.
• Relatie stabiliteit - Tegen de tijd dat je in de dertig bent, is de kans groot dat je in een stabiele gezonde relatie bent. De meeste vrouwen wachten liever een paar jaar na het huwelijk om hun echtgenoten te leren kennen en zichzelf te ontdekken. Denk maar aan de eerste jaren van het huwelijk met zijn moeilijkheden en aanpassingen en gooi een baby in de mix!
• Meer ervaren - Denk maar terug aan wat je was toen je 23 was. Amper volwassener dan een kind! Tegen de tijd dat je in de dertig bent, heb je gereisd, gewerkt, gewoond en meer ervaring opgedaan. Je bent wijzer, rustiger en kan meer steun voor je kind bieden .
• Een steungroep hebben - Als je een baby hebt van 25, is de kans groot dat je de enige moeder onder je vrienden zult zijn, want de meeste vrouwen wachten tot hun dertigste. Je zult merken dat je naar je ouders rent of naar andere veel oudere vrouwen voor advies. Een baby van in de dertig krijgen, betekent een steungroep van het vinden van moeders van dezelfde leeftijd en gelijkgestemde moeders.
• Je zult er jonger uitzien en je er jonger door voelen. De meeste moeders geven toe dat ze door hun kinderen sneller ouder worden. Als je om vierentwintig een baby krijgt, en tegen de tijd dat je tweeëndertig bent, heb je een zesjarige aan je handen. De meeste van je vrienden zullen gewoon beginnen met het krijgen van baby's waardoor ze veel jonger lijken.

Cons

Er kunnen bepaalde moeilijke situaties zijn waarmee u te maken krijgt als u van plan bent om te laat te gaan zwanger worden. Algemene zwangerschapscomplicaties na 30 zijn onder meer:

• Het duurt langer om zwanger te worden: na 30 jaar vinden sommige vrouwen het moeilijk om zwanger te worden. Naarmate het vrouwelijke lichaam volwassen wordt, wordt de eisprong onregelmatiger, wat kan leiden tot onvruchtbaarheid.
• Leefstijlziekten: Naarmate u ouder wordt, beginnen veel problemen zoals schildklier, diabetes, overgewicht en hoge bloeddruk te kruipen, waardoor u en de gezondheid van uw baby worden beïnvloed en het risico van een voortijdige bevalling toeneemt.
• Zwangerschapcomplicaties ontwikkelen: u loopt een hoger risico op het ontwikkelen van zwangerschapsdiabetes of hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap. U moet een strikt dieetplan volgen en sporten en uw arts regelmatig bezoeken.
• Behoefte aan een C-sectie: zwangerschapscomplicaties in de jaren 30 omvatten ook problemen zoals aanhoudende arbeidspijn als gevolg van problemen zoals:
  • De baarmoederhals gaat niet goed open
  • De bewegingen van de baby kloppen niet
  • De weeën zijn niet krachtig genoeg om de baby eruit te krijgen

Deze situaties kunnen een C-sectie rechtvaardigen.

• Hogere kans op een miskraam: de kans op een miskraam en doodgeboorte neemt toe tijdens de zwangerschap van 30-jarige leeftijd, mogelijk als gevolg van een afname van de kwaliteit van de eieren.
• Gezondheid van uw baby: een zwangerschap in de vroege jaren 30 brengt de gezondheid van uw baby op een groter risico. Baby's van oudere vrouwen lopen vaak het risico genetica te krijgen zoals het syndroom van Down of een defect aan het ruggenmerg. Artsen voeren een vruchtwaterpunctie test en regelmatige echo's uit om er zeker van te zijn dat uw baby gezond is.

Dingen om te doen tijdens de planning om zwanger te raken in de jaren 30

Hieronder volgen enkele tips voor het voorbereiden op zwangerschap na 30 jaar :

• Ga van de pil af - Deze is het meest voor de hand liggend. Als u een anticonceptiepil gebruikt, stop het gebruik dan een paar maanden voordat u probeert zwanger te worden.
• Stop met roken / drinken - Vermijd roken en drinken tijdens een poging om zwanger te worden en vermijd de zwangerschap zelf voor een gezonde baby. Vraag uw partner om minder te roken en te drinken omdat het het aantal zaadcellen bij mannen kan verlagen.
• Afvallen - Als u aan de zwaardere kant bent, probeer dan af te vallen. Het zal gemakkelijker zijn om zwanger te worden en je zult minder risico's en complicaties hebben.
• Bezoek uw arts - Veel deskundigen raden aan een arts te bezoeken voordat u probeert zwanger te worden om een ​​chronische ziekte zoals astma of diabetes uit te sluiten. Na de zwangerschap zullen regelmatige controles de gezondheid van u en uw baby controleren en eventuele problemen opsporen.
• Wees voorzichtig met medicijnen - Als u medicijnen gebruikt, moet u uw arts raadplegen, omdat veel geneesmiddelen niet geschikt zijn voor zwangere vrouwen.
• Gezond eten - Vergeet niet gezond te eten: eet vers fruit, fruit en drink veel water.
• Oefening - Schrijf je in voor bewegingslessen voor zwangere vrouwen om te zorgen dat je gezond bent.

Andere feiten met betrekking tot zwangerschap in de jaren 30

• Seksuele posities hebben geen invloed op je kansen op bevruchting

Geen enkele studie kan bevestigen dat elke positie beter is dan de andere om een ​​zwangerschap te bereiken.

• Mannen spelen een belangrijke rol

De leeftijd van de vader beïnvloedt ook de tijd die nodig is om zwanger te worden. Ongeveer 15% van de mannen boven de 35 jaar slaagt er niet in om hun vrouw na een jaar proberen te impregneren. Een gezonde levensstijl zal een paar helpen sneller zwanger te raken.

• Miskramen komen vaker voor dan je denkt

Ongeveer 30% van alle zwangerschappen eindigt in een miskraam. Helaas, vanwege het taboe dat daarmee samenhangt, praten heel weinig mensen er openlijk over.

Maak je geen zorgen als je niet klaar bent om een ​​kind van in de twintig te krijgen. Vergeet niet dat de medische wetenschap enorm is gevorderd en dat de meeste vrouwen gelukkige baby's baren in de dertig en zelfs midden veertig. Volgens artsen, als u goed voor uw gezondheid zorgt, goed eet en regelmatig oefent, kunt u op elke leeftijd een gelukkige zwangerschap en een gezonde baby krijgen.