Steken na normale levering: Hoe te verzorgen & herstellen

Inhoud:

In dit artikel

Waarom heb je steken na de bevalling nodig?
Wanneer heeft een traan steken nodig?
Hoe de hechting wordt gedaan
Hoe lang duurt het om te genezen?
Hoe kunt u het aanbestedingsgebied kalmeren?
Tips om sneller te herstellen
Kun je voorkomen dat je steken hebt?
Zal het problemen in de toekomst veroorzaken?
Wanneer moet u uw gynaecoloog raadplegen?

Steken na normale bevalling zijn heel gebruikelijk en de meeste moeders die dit voor het eerst doen, moeten dit misschien ervaren. Verloskundigen onthullen dat tijdens normale bevalling meestal een deel van de vaginale wand wordt gescheurd. Daarom zijn steken vereist om verder scheuren van de muur en mogelijke infecties te voorkomen. De steken zijn meestal pijnlijk in het begin en ze kunnen beginnen te jeuken als ze beginnen te helen. Er is in deze periode weinig extra zelfzorg nodig om besmet te raken en later tot complicaties te leiden. Na een normale bevalling is de vagina over het algemeen pijnlijk en opgezwollen. Goede verzorging is dus essentieel om de vagina te helpen herstellen en om de hechtingen volledig te laten genezen.

Waarom heb je steken na de bevalling nodig?

Op het moment van aflevering reist de baby door het geboortekanaal of de vagina. Hoewel dit gebied elastisch is en uit kan breiden om de grootte van de baby op te vangen, kan een baby af en toe meer ruimte nodig hebben. Wanneer dit gebeurt, kan het perineum (het gebied tussen de anus en vulva) groter worden dan het vermogen en enkele tranen in het proces doorstaan. Sommige tranen zijn oppervlakkig en kunnen op natuurlijke wijze genezen. Sommige tranen kunnen echter ernstig zijn, waarbij de spierweefsels betrokken zijn en die kunnen leiden tot aanzienlijke bloedingen en aanzienlijke pijn. Daarom hebben ze hechtingen nodig.

In sommige gevallen moeten vrouwen episiotomie ondergaan. Episiotomie is een chirurgische incisie gemaakt in het perineum om de opening te verwijden om de baby gemakkelijk te laten passeren en weefsels te verscheuren op het moment van aflevering. In dergelijke gevallen zijn ook steken vereist.

Wanneer heeft een traan steken nodig?

Tearing van weefsels komt vaak voor tijdens de bevalling, vooral in het geval van nieuwe moeders. Tranen kunnen erg verschillen in ernst. Tranen kunnen grotendeels in vier klassen worden verdeeld:

Eerstegraads traan : sommige tranen kunnen zo klein zijn dat ze vanzelf kunnen genezen zonder enige behandeling. Ze zijn oppervlakkig omdat ze alleen betrekking hebben op de huid van de perineum en de buitenste laag van de vaginale opening. Ze hebben vaak geen steken nodig en genezen snel.
Scheur in de tweede graad : sommige tranen lopen dieper naar de spieren onder de huid. Deze moeten worden genaaid door de lagen van de huid. Over het algemeen genezen ze over een paar weken.
Derde graad scheur : Sommige tranen zijn ernstiger en kunnen zich diep door de perineale weefsels en spieren uitstrekken tot de anale sluitspier (spier rond de anus). Ze hebben zeker hechtingen nodig en kunnen een paar maanden veel pijn veroorzaken. Deze tranen kunnen u het risico van anale incontinentie (ongewild doorgeven van ontlasting) brengen.
Vierde graad traan : dit is een ernstige soort traan die verder gaat diep door de spieren rond de anus en het weefsel eronder tot het rectum. Het kan een kleine operatie vereisen om de scheur dicht te naaien.

In sommige gevallen kan een scheur volgen bovenop de vagina, dichtbij de urethra. Deze tranen zijn meestal erg klein en vereisen mogelijk weinig of geen steken. Ze bevatten meestal geen spieren, dus heel snel genezen. Ze kunnen tijdens het plassen ongemak veroorzaken.

Hoe de hechting wordt gedaan

Als het een kleine scheur is, kunt u worden genaaid in de kamer zelf waar u hebt afgeleverd. De verloskundige na het toedienen van een plaatselijke verdoving, om het betreffende gebied te verdoven, zal de scheur dichtdoen met een "lopende steek". Meestal worden oplosbare hechtingen gebruikt, omdat ze bij genezing niet hoeven te worden verwijderd.

Gevallen met episiotomie of scheuren van de tweede tot de derde graad, waarbij de scheur dieper door de huid naar de spieren loopt, wordt de patiënt gewoonlijk overgebracht naar een operatiekamer. De verloskundige kan een plaatselijke verdoving geven via epidurale (spinale) of in sommige gevallen algemene verdoving, afhankelijk van de mate van schade en daarna het perineum naaien. Een dunne buis (katheter) kan in de blaas worden geplaatst om de urine te ledigen. Hierdoor kan het perineum snel genezen. Gewoonlijk zijn episiotomiesteken resorbeerbare of oplosbare hechtingen.

Hoe lang duurt het om te genezen?

Normale afleversteken De genezingsduur is over het algemeen minder, vooral als er goed op wordt gelet. De genezingsprocedure duurt meestal 2-3 weken na de bevalling, in het geval van een normale episiotomie, die gepaard gaat met een kleine incisie. Maar dit proces kan van persoon tot persoon verschillen. Hoe groter de traan, hoe meer de genezingsperiode. De pijn kan na een week afnemen, maar het ongemak kan een maand of zo aanhouden.

Een meer ernstige scheur waarbij diepere steken betrokken zijn, kan langer duren om te helen. Het kan 6 tot 8 weken duren om volledig te genezen. De pijn kan ongeveer een maand worden ervaren. De steken beginnen vaak te jeuken rond de tijd dat ze beginnen te helen. Het kan een goed idee zijn om een controle van ongeveer 6 weken met de arts te plannen om de voortgang van de steken te controleren.

Hoe kunt u het aanbestedingsgebied kalmeren?

Steken kunnen behoorlijk pijnlijk zijn na een normale bevalling. Bepaalde dingen die kunnen worden gedaan om ze te kalmeren zijn als volgt:

Zittend in een bak met koud water kan niet alleen helpen om de pijnlijke steken te verzachten, maar ook om de zwelling te verzachten. Houd er rekening mee dat je het gebied voorzichtig afdrooit met een zachte, schone handdoek. Als alternatief kan ook een koudkompres of een gelpakket worden gebruikt.
Als u zit, als u pijn ervaart, kunt u proberen ringvormige opblaaskussens of een valkussen te zoeken die speciaal zijn ontworpen om tijdens het zitten comfort te bieden.
Om de druk van uw perineum te verminderen terwijl u de ontlasting passeert, drukt u voorzichtig op een schoon kussen over de steken.
Als u zich tijdens het plassen ongemakkelijk voelt, kunt u warm water op het gebied krijgen om het branderige gevoel te verminderen.
Houd er rekening mee dat het perineum en vaginale gebied schoon en droog blijven om te voorkomen dat infecties door normale bevallingssteken worden veroorzaakt.
U kunt kiezen voor veilige pijnstillers om met de pijn om te gaan, maar het is raadzaam eerst een arts te raadplegen.

Tips om sneller te herstellen

Hier is een lijst met tips die kunnen helpen om sneller te herstellen:

Sommige lavendelolie op de hechtingen aanbrengen kan verlichting bieden van pijn, omdat lavendelolie opmerkelijke antiseptische eigenschappen heeft.
Vergeet niet om het vaginale gebied elke keer na het urineren met water te wassen en maak je billen voorzichtig schoon van voor naar achter.
Door de steken elke dag gedurende 10-15 minuten bloot te stellen aan frisse lucht, kunnen ze sneller drogen.
Houd er rekening mee dat u de steken moet reinigen met warm water en niet-geparfumeerde, zachte zeep.
Weken in een bak warm water gedurende 15-20 minuten, enkele keren per dag kan nuttig zijn om de pijn te verzachten.
Neem veel vezels in uw dieet op, zorg voor evenwichtige maaltijden en drink veel water om constipatie te voorkomen.
Het is misschien verstandig om toiletten in een commode-stijl te gebruiken in plaats van de Indiase stijl, om onnodige druk op de steken te voorkomen.
Regelmatig korte wandelingen maken en bepaalde bekkenbodemoefeningen doen kan helpen de bloedcirculatie te stimuleren, wat het herstelproces kan versnellen.
Het is essentieel om de handen goed te wassen na gebruik van het toilet en vóór het verwisselen van de kraamkussens om verspreiding van de infectie te voorkomen.
Geen zware gewichten opheffen en zware oefeningen doen om nodeloos leed naar de steken te voorkomen.
Het is belangrijk om de juiste persoonlijke hygiëne te handhaven door het vaginale gebied droog en schoon te houden om het risico op mogelijke infecties te verminderen. Vervang regelmatig kraamkussens en zorg ervoor dat ze de pijnlijke steken niet irriteren door er tegen te wrijven.

Kun je voorkomen dat je steken hebt?

De meeste artsen willen graag een episiotomie voor normale bevalling, met name in het geval van nieuwe moeders. Maar als je wilt voorkomen dat je hechtingen krijgt, is het het beste om je opties uitgebreid met de arts te bespreken, zoals arbeid in water.

Er kunnen bepaalde dingen zijn die geprobeerd kunnen worden om de kans op een ernstige traan tijdens de bevalling te verkleinen, zoals het perineum zachtjes dagelijks masseren tijdens de zwangerschap en een warm kompres op het perineum aanbrengen op het moment van de bevalling. Je kunt je prenatale instructeur ook vragen om je de juiste hurken en bekkenbodemoefeningen of yoga te leren om de bekkenspieren te versterken en de elasticiteit van de huid te verbeteren.

Zal het problemen in de toekomst veroorzaken?

Het is belangrijk om te begrijpen dat u goed zorg draagt voor de nazorgsteken, zodat deze veilig en volledig genezen. Sommige vrouwen kunnen pijn ervaren tijdens het vrijen. In zo'n situatie is het het beste om even te wachten en de steken goed te laten genezen. In sommige gevallen kunnen vrouwen last hebben van aanhoudende perineale pijn, problemen met het reguleren van de ontlasting of blaas. Wat het probleem ook is, het kan worden voorkomen door goed voor je gezondheid te zorgen, gezond te eten en regelmatig te bewegen. Als het probleem aanhoudt, zoek dan medische hulp.

Wanneer moet u uw gynaecoloog raadplegen?

Ondanks goede verzorging kunnen soms bepaalde complicaties optreden bij hechtingen. Het is raadzaam om uw gynaecoloog te raadplegen voor het geval u het volgende ervaart:

Constante en ernstige normale bevalling veroorzaakt pijn.
Vuile geur van het vaginale gebied.
Hoge koorts en koude rillingen.
Intens brandend gevoel tijdens plassen.
Gebrek aan controle over stoelgang.
Oncontroleerbare bloeding, vooral stolsels.
Overmatige roodheid of zwelling van de steken.
Ongebruikelijke ontlading van de steken.

Het is niet moeilijk te begrijpen waarom veel vrouwen graag steken willen vermijden op het moment van aflevering. Maar het scheuren van weefsel tijdens de bevalling is onvermijdelijk en wordt beschouwd als een gebruikelijk onderdeel van het hele proces van geboorte. Het belangrijkste is om voldoende rust te nemen en gezond te blijven om te helpen sneller te herstellen en volledig te genezen.