Stinkende urine tijdens de zwangerschap - redenen en oplossingen
In dit artikel
- Wat veroorzaakt stinkende urine tijdens de zwangerschap?
- Hoe urine geur te behandelen tijdens de zwangerschap?
Je lichaam ondergaat veel veranderingen tijdens de zwangerschap. Hoewel er een paar worden verwacht als routine onderdeel van de zwangerschap, zijn er enkele veranderingen die medische aandacht nodig hebben. Stinkende urine is een van de meest voorkomende problemen bij zwangere vrouwen. Vuil ruikende urine tijdens de zwangerschap kan voor de meeste vrouwen ongemakkelijk en genant blijken te zijn. U kunt het optreden van stinkende urine opmerken tijdens de eerste trimester van de zwangerschap of ook in de latere stadia.
Wat veroorzaakt stinkende urine tijdens de zwangerschap?
Er kunnen verschillende redenen zijn voor sterk ruikende urinezwangerschapsafhankelijkheid, waarbij sommige kunnen beginnen, terwijl andere ernstig kunnen zijn en aan uw arts moeten worden gemeld. Hier zijn enkele veel voorkomende oorzaken van stinkende urine tijdens de zwangerschap:
1. Een verhoogd gevoel voor geur
Tijdens de zwangerschap nemen uw hormoonspiegels toe en zelfs een subtiele verandering in urinegeur zal voor u merkbaar zijn. Deze verhoogde gevoeligheid voor geuren kan ertoe leiden dat u denkt dat uw urine nu een sterke geur heeft.
2. Uitdroging
Urine heeft over het algemeen geen of weinig geur, maar het bevat ammoniak dat wordt verdund door het water dat je drinkt. Het niet drinken van voldoende water kan echter leiden tot concentratie van urine en een sterke geur afgeven. Minder water drinken kan de oorzaak zijn van uitdroging die niet gezond is voor jou en de baby.
3. Urinebesmettingen
Een urineweginfectie is een veel voorkomende infectie tijdens de zwangerschap en is vaak de reden voor stinkende urine. UTI (urineweginfectie) veroorzaakt ook koorts, rugpijn en soms pijn tijdens het plassen.
4. Vaginale infecties
Bacteriële vaginose (BV), een vaginale infectie kan stinkende urine veroorzaken en kan worden opgemerkt tijdens het urineren wanneer urine en vaginale afscheiding worden gemengd. De visgeur kan soms pijnlijk zijn, maar wat nog belangrijker is, BV kan de kansen om vroeg naar de arbeidsmarkt te gaan verhogen.
5. Urinelekkage
Tijdens de zwangerschap worden de blaasweefsels en de urethra enigszins ontspannen waardoor een zekere mate van onvrijwillige urineweglekkage ontstaat. Ook bekend als urine-incontinentie, wordt deze aandoening verhoogd wanneer u lacht of niest, wanneer het moeilijk wordt om urine vast te houden. Vaak is sterk ruikende urine een symptoom van vroege zwangerschap omdat het al in het eerste trimester van de zwangerschap begint.
6. Dieet
De opname van voedingsmiddelen zoals broccoli en asperges in uw dagelijkse voeding kan ook een oorzaak zijn van sterk ruikende urine. Overweeg om kleinere porties van dergelijke items te eten als u last heeft van stinkende urine.
Hoe urine geur te behandelen tijdens de zwangerschap?
Er zijn een paar eenvoudige en eenvoudige behandelingen voor stinkende urine tijdens de zwangerschap en deze zijn als volgt:
1. Blijf gehydrateerd
Tijdens de zwangerschap neemt de behoefte aan water van je lichaam toe en daarom is het erg belangrijk om de hele dag door gehydrateerd te blijven. Het verhoogt de frequentie van urineren, maar zal de eisen van uw lichaam aan water aanpakken. Het verdunt je urine, spoelt de bacteriën weg en vermindert dus de kans op een vieze geur.
2. Houd jezelf schoon
Persoonlijke hygiëne is een belangrijke factor, vooral van het genitale gebied om de onaangename geur van urine te verminderen. De restanten van urine kunnen achterblijven in uw kleding en onderkleding en kunnen een slechte geur veroorzaken, maar ook leiden tot bacteriegroei. Reinig uzelf grondig tijdens het baden en telkens wanneer u de wasruimte bezoekt. Het gebruik van een PH-gebalanceerde was wordt in dergelijke gevallen ten zeerste aanbevolen.
3. Medische behandeling
Praat met uw arts die een antibacteriële behandeling of niet-teratogene geneesmiddelen kan voorschrijven om de urinegeur aan te pakken. Bepaalde medicijnen tijdens de zwangerschap kunnen urinegeur veroorzaken als bijwerking, dus licht uw arts in als u hetzelfde merkt.
4. Urineer vaak
Tijdens zwangerschap of anderszins, moet men gedurende lange perioden geen urine vasthouden. Je moet plassen wanneer je de drang voelt in plaats van te wachten op een volle blaas. Dit zorgt ervoor dat de urine nooit wordt geconcentreerd en er dus minder kans is op geur.
5. Verminder proteïne-inname
Beperk de inname van eiwitverbeterde voedingsmiddelen uit uw dieet, omdat dit de productie van ureum in uw lichaam vermindert. Dit is handig bij het wegwerken van de slechte geur die uw urine ontwikkelt.
6. Regelmatige controles
Het is belangrijk om te controleren of sterk ruikende urine gepaard gaat met andere symptomen. Zo ja, dan kan dit wijzen op problemen in verband met de nier, blaas of seksueel overdraagbare aandoeningen of infecties.
7. Verhoog de inname van vitamine C
Door vitamine C-rijke groenten en fruit toe te voegen aan uw dieet, is het mogelijk om urineweginfecties (UTI) te voorkomen. Vruchten zoals sinaasappels, kiwi en grapefruit bevatten veel vitamine C en kunnen helpen die sterke geur weg te houden.
Hoewel stinkende urine nooit levensbedreigend is, moet u het probleem aanpakken zodra u het opmerkt. Het is ook belangrijk om te controleren of u andere symptomen heeft die tot andere gezondheidsproblemen kunnen leiden.