Slaapmedicatie voor peuters
Een gebrek aan slaap kan je peuter niet alleen irriteren, maar ook zijn gezondheid in het algemeen beïnvloeden. Het kan ook negatieve effecten hebben op zijn leermogelijkheden. Dit is de reden waarom ouders ervoor moeten zorgen dat ze remedies gebruiken voor het omgaan met slaapstoornissen bij hun peuter.
Slaapproblemen bij peuters kunnen een slechte invloed hebben op hun algehele groei. Als je ziet dat de slaapproblemen van je kind aanhoudend zijn, moet je een aantal basiszaken doen om het in de juiste volgorde terug te zetten. Een goed slaapregime, minder cafeïneverbruik, meer ijzerverbruik, zijn enkele eenvoudige oplossingen die u kunt gebruiken. Als er binnen een maand nog steeds geen dingen op hun plaats vallen, kun je deskundig advies inwinnen en tot de kern van het probleem doordringen.
Goede slaapgewoonten
Het eerste dat u kunt doen om de slaapgewoonte van uw kind te verbeteren, is door hem een verbeterd slaapregime te bieden. Als u zowel de slaap- als de dag- en nachtduur opnieuw plant, kan dit een groot verschil maken en uw probleem oplossen. De beste slaaproutine omvat de juiste slaaptijd, wakker worden met zonlicht, regelmatige oefeningen en een goed dieet. Kortom, gezond blijven!
Cafeïne
Verminder het cafeïneverbruik van uw kind. Bijvoorbeeld: frisdranken, energiedrankjes, thee, koffie, chocolaatjes, sommige items bevatten cafeïne en kunnen de slaap van uw kind afblazen, als het wordt gebruikt voor het middagdutje of voordat u 's nachts naar bed gaat.
Ijzer
Kinderen met een slechte slaap, lage eetlust, en met een aantal gedragsproblemen kunnen ook ijzertekort hebben. Het kan bloedarmoede zijn en moet worden genezen onder toezicht van een arts. Zelfs als de slaapproblemen mild zijn, maar een effect hebben op het welzijn van uw kind, moet u een professional raadplegen. Dit zijn enkele basiswijzigingen die u voor uw kind kunt aanbrengen. Als dit geen bevredigende resultaten oplevert, kunt u deskundige hulp inroepen. Merk op dat een angstig gedrag bij uw kind, gedurende meer dan twee weken, moet worden gecommuniceerd aan een professional voor een goed advies. Elk kind heeft verschillende redenen voor slaapstoornissen. Een paar remedies voor de behandeling van de slaapstoornis van uw kind worden hieronder besproken:
Slaap medicijnen
Een arts kan medicijnen voorschrijven. Het kan melatonine of een kalmerend middel zijn om de slaap van je kind terug te krijgen. Het medicijn kan enkele weken aanhouden, afhankelijk van de verbetering van uw kind. Vraag uw artsen vooraf naar de bijwerkingen. Sommige reformwinkels of apotheken in de buurt hebben slaapmedicatie, maar ze moeten door artsen worden goedgekeurd voordat ze aan kinderen worden gegeven. Volg het advies van de arts en nooit een overdosis met medicijnen. In aanvulling op deze behandeling, als u uw kind helpt te verbeteren met de gedragsstrategieën, zal hij minder snel problemen krijgen met de slaap, zelfs nadat zijn medicatie stopt.
Kruiden medicijnen
Kruiden en natuurlijke remedies voor de behandeling van slaapproblemen kunnen ook worden gebruikt, maar met voorzichtigheid en goede kennis. Kruiden zoals valeriaan, kamille, hop, passiebloem, sint-janskruid zijn nuttig bij het corrigeren van de slaapproblemen. Deze zijn verkrijgbaar in natuurvoedingswinkels, maar ze zijn geen gegarandeerde hulp. Merk op dat kruidenremedies vaak geen tests en proeven ondergaan zoals door artsen voorgeschreven medicijnen.
Slaaptabletten
Sommige slaaptabletten zoals benzodiazepinen worden door volwassenen gebruikt voor hun slaapstoornissen. Studies hebben ze niet goedgekeurd voor de consumptie van kinderen, hoewel artsen in sommige extremen een halve tablet voorschrijven aan kinderen. Het is niet veilig om uw kind deze tabletten te laten consumeren zonder suggesties van een expert.
Andere voorgeschreven medicijnen
Als er bepaalde gedragsstoornissen in uw kind zijn, zoals ADHD of ASS, of als u medische problemen hebt zoals hersenverlamming, of zelfs ontwikkelingsachterstand met een slechte nachtrust, moet u een arts raadplegen en de toestand van uw kind in detail met hem bespreken. Een kinderarts kan extra medicijnen geven voor deze slaapproblemen waaraan uw kind lijdt.
Idealiter is het beter om een arts te raadplegen als u denkt dat routinegewoonten het kind niet kunnen helpen bij het overwinnen van zijn slaapstoornissen. Hoewel u weet wat het beste werkt voor uw kind, kan de bovenstaande informatie van pas komen bij het vinden van de juiste behandeling voor de slaapstoornissen van uw kind.