Slaap- en voedingsschema voor uw vier maanden oud

Inhoud:

In dit artikel

• Dit is een schema van een thuisblijvende borstvoedende moeder van een baby van vier maanden oud
• Dit is een schema van een werkende moeder van een vier maanden oude baby met formule

Nee, dit is geen militair-ambtsschema voor je kleine soldaat. Het is echter bewezen dat het hebben van een schema voor de dagelijkse behoeften en activiteiten van uw baby uw baby troost. Lees verder als je een baby hebt die op het punt staat om vier maanden oud te worden en een schema wil volgen.

Een 'schema' klinkt misschien een beetje te rigide voor een kleine baby, dus laten we het wereldritme of de groove gebruiken. Kort gezegd betekent dit dat je je baby traint om een ​​routine van jouw keuze te volgen, gebaseerd op de behoeften en wensen van je baby. Baby's worden geboren die volledig afhankelijk zijn van jou voor begeleiding bij het leven. Als je je baby ongeveer elke dag op dezelfde tijd voedt, zal het lichaam van je baby zich aanpassen aan de timing en zullen de hongergevoelens ruwweg op dat moment beginnen. Op deze manier bouwt een schema een veilige plaats op voor uw baby, en dat is troost.

Bovendien kan het hebben van een ruwe routine de mama's helpen om een ​​beetje meer te ontspannen dan wanneer er geen plan is. Hoewel het belangrijk is om je baby niet te dwingen een tijdgerelateerd schema te volgen, is het punt van plannen om te reageren op de bestaande aanwijzingen van de baby en er een schema van te maken, waardoor het makkelijker voor je is om te anticiperen op wat er daarna komt en bereid.

Als je baby binnen de periode van drie of vier maanden is, heb je hier wat inzicht in wat je baby nodig heeft voordat je een schema ophaalt.

• Drie tot vier maanden oude baby's hebben ongeveer zes tot zeven ons borst / flesvoeding per voer nodig. Houd er rekening mee dat het bedrag niet langer mag zijn dan 32 oucnes per dag. Het is prima om halfvaste stoffen zoals aardappelpuree te starten in de vier maanden durende fase.

• Baby's slapen op deze leeftijd nog steeds veel (ongeveer 15 uur per dag). Dit omvat nachtelijk slapen, dutjes en tussendoor slapen.

• Baby's leren ook snel en zullen tijd besteden aan het spelen en communiceren met mensen in de buurt. Dit is de tijd van moto-vaardigheidsontwikkeling en spieropbouw.

Nu de belangrijke overwegingen uit de weg zijn gegaan, zijn hier enkele voorbeeldschema's voor baby's van drie tot vier maanden, ingediend door een paar moeders, die u zullen helpen bij het plannen van uw baby's schema!

Dit is een schema van een thuisblijvende borstvoedende moeder van een baby van vier maanden oud

• 05.00 uur: Baby wordt wakker en vervuilde luier wordt vervangen. Dit wordt gevolgd door borstvoeding en een dutje.
• 7.00 uur: wordt weer wakker en slaapt weer.
• 9 uur: Baby wordt wakker, wordt gewassen en veranderd en wordt gevoerd.
• 11 uur: Baby wordt opnieuw gevoerd, zit in zijn uitsmijter of bedje en daarna wordt de luier verwisseld.
• Middag: Tummy tijd en speeltijd.
• 13.00 uur: de luier is weer veranderd en de baby doet een dutje.
• 14:00 uur: Baby wordt wakker en wordt gevoerd.
• 15.00 uur: Baby zit op moeders schoot terwijl ze tv kijkt of op internet surft en daarna wordt zijn luier weer veranderd.
• 16.00 uur: vader speelt met baby.
• 17.00 uur: baby wordt gevoerd en in slaap gebracht.
• 18.00 uur: de luier wordt verschoond en de baby maakt kennis met lichtactiviteit.
• 19.00 uur: baby wordt opnieuw verzorgd.
• 19:30 uur: Tummytijd.
• 8 uur: luier is veranderd en baby is gemaakt om nachtkleding te dragen
• 21.00 uur: baby wordt opnieuw verzorgd.
• 22.00 uur: luier is veranderd en baby gaat slapen.

Dit is een schema van een werkende moeder van een vier maanden oude baby met formule

• 5:30 uur tot 06:30 uur: Baby wordt wakker, krijgt een ounce fles melk met een flesje melk. Een beetje buiktijd en speeltijd met mama terwijl ze zich klaarmaakt voor werk

• 06.30 uur: overgelaten aan de kinderopvang waar hij eet, heeft buiktijd, dutjes en speelt met andere baby's aanwezig daar gedurende de dag

• 16.30 uur: baby wordt opgehaald bij de kinderopvang

• 16:30 tot 17:30 uur: baby wordt weer gevoerd en speelt. Zit in zijn activiteitenbedje en heeft buiktijd

• 17.30-18.30 uur: badtijd en lichte activiteitstijd volgen

• 6:30 tot 19:30 uur: moeder en vader lezen de baby voor en praten tegen de baby. Baby eet halfvast voedsel

• 7.30 tot 20.00 uur: Valt in slaap tegen 20.00 uur

• 11 uur 's middags: wordt wakker om opnieuw te eten en slaapt daarna

Deze schema's zijn alleen bedoeld om u te helpen bij het uitzoeken wat het beste werkt voor uw baby en uzelf en zijn geen rigide instructies. Je zult leren hoe je een plan plant dat comfortabel is voor je baby en maakt het ouderschap gemakkelijker voor jou. Veel succes! We weten zeker dat je dit moederschap ding op punt krijgt!