De echte redenen waarom ik mijn baby laat voeden
Ik las heel veel over baby's terwijl ik zwanger was, en ik bedoel echt veel. Ik dacht dat ik een goede greep had op alle informatie die er is, maar het blijkt daar waar enorme hiaten in mijn kennis zijn. Wetende dat ik van plan was om borstvoeding te geven, had ik niet echt invloed op de verschillende strategieën voor het voeden van baby's die er waren, en vast voedsel leek een belachelijk lange weg. Als ik erop terugkijk, denk ik dat ik ervan uitging dat we ons eigen hippie-babyvoedsel zouden maken, maar het niet verder hadden overwogen. Dus ik was verrast en verbluft toen, bij het drie maanden durende onderzoek van mijn dierbare kind, onze kinderarts zei. "Weet je wanneer je rijstgraangewas en zo moet beginnen?" Mijn vrouw en ik staarden haar gewoon aan als een paar clueless idioten. Nadat ik naar huis was gegaan en mijn onderzoek deed en sprak met mijn ongelooflijke vroedvrouw en enkele geweldige vrienden, hebben we ons op baby geleegd spenen gebaseerd, wat betekent dat ik mijn baby nooit met de lepel heb gevoed, omdat hij zichzelf altijd heeft gevoed. Er zijn zoveel voordelen aan onze keuze, maar de enige reden waarom we onze zoon zichzelf laten voeden, is omdat het hem in staat stelt om zijn eigen voedselkeuzes te maken, zelfs op deze zeer jonge leeftijd.
In plaats van dat ik, of mijn vrouw, voor hem zit en hem bijt van babyvoeding van een lepel, eten we allemaal samen. We zetten hem in zijn hoge stoel, zetten een beetje van wat we hebben op zijn dienblad, en dan gaan we zitten om te eten. Ik had altijd gedacht dat, wanneer ik kinderen had, het avondeten een sociale activiteit voor het gezin zou zijn. Maar ik had nooit gedacht dat de familiediners van mijn dromen zouden beginnen voordat mijn kind nog maar 1 jaar oud was! Het is echt ongelooflijk geweest. Het is geen volledig vlekkeloos systeem en het past niet bij elke maaltijd - soms gooit hij al het voedsel op de grond en schreeuwt het uit zijn longen omdat hij geen eten heeft - maar voor het grootste deel krijgt het baby-avondmaal is relatief handsfree.
Ik kan een gespannen en soms zelfs controlerende persoon zijn. Natuurlijk breng ik dat naar mijn opvoeding. En dat gespannen zijn over dingen als veiligheid een troef kan zijn, mijn kind hoeft me niet te obsederen over hoeveel hij elke dag heeft gegeten.
Hij kijkt toe hoe we eten en vrolijkt weg bij zijn maaltijd, soms lacht hij ons uit of zwaait met zijn armen in de lucht om zijn enthousiasme over een bepaalde smaak of textuur uit te drukken. Het geeft mij en mijn partner een kans om te praten tijdens het avondeten (een zeldzaam wonder!) En is een belangrijke kwaliteitsvolle gezinsavond voor ons allemaal.
En terwijl hij aardappelpuree tussen zijn vingers knijpt, hele zwarte bonen pakt en spinaziebladeren kwijlt, leert hij. Mijn zoon moet alles voor de allereerste keer leren. De ontwikkeling van motorische vaardigheden is enorm en iets zo simpel als het oppakken van een voorwerp en het plaatsen waar je het wilt, kost tijd en oefening om het onder de knie te krijgen. Natuurlijk kan mijn kind aan die dingen werken terwijl hij met blokjes op de vloer speelt (en geloof me, hij doet het), maar waarom ook niet tijdens de maaltijd? Eten is opwindend en motiverend voor hem. Het is leuk en bevredigend om te zien hoe hij trots iets kleins opraapt en naar zijn lippen optilt, en de triomfantelijke uitdrukking op zijn gezicht ziet wanneer hij de manoeuvre uitvoert. Hij is 9 maanden oud, en hij kan nu al twee maanden lang een lepel gebruiken. Ik vind het geweldig dat hij zoiets aan de "vroege" kant een beetje leert. En hij voelt zich onafhankelijk en belangrijk, dus het is echt een win-win.
Het gaat allemaal om het vertrouwen van kinderen en om hen hun eigen hongerige signalen te laten leren kennen.
Bovendien laten we hem bijna alles proberen dat we eten. We delen onze kostbare koffie niet met hem, we dekken zijn eten niet in hete saus, we geven hem niet echt zoete, zoete dingen of dingen die op zijn leeftijd onveilig voor hem zijn (zoals honing eieren). Maar behalve dat, het is een beetje van alles wat er in ons huis gebeurt. Als we pizza eten, heeft hij pizza. Als we pittig Indiaas eten hebben, heeft hij het ook. Soep? Geef hem zijn lepel! Salade? Dit kind houdt van greens.
Door hem de leiding te laten nemen en hem meer opties te bieden, kon hij een grote verscheidenheid aan smaken en texturen uitproberen. Het neemt de druk van me weg, als ouder, om te proberen "hem te laten gaan" met bepaalde dingen, en laat hem zijn gehemelte uitbreiden terwijl het op zijn meest expansieve is. Ik zeg niet dat broccoli voor altijd zijn favoriete voedsel zal zijn, maar het is goed om te weten dat we beginnen met een goede basis. Het is niet zozeer dat ik zelfvoldaan denk dat deze stijl van babyvoeding betekent dat onze jongen nooit een kieskeurige eter zal zijn. Het is meer dat, zelfs als hij beslist dat hij bepaalde voedingsmiddelen niet leuk vindt als hij ouder is, het in ieder geval niet zal zijn omdat ze vreemd en intimiderend zijn.
Ik wil niet dat mijn kind ooit het gevoel krijgt dat eten een karwei is, of dat zijn waarde is gekoppeld aan de kruimels die op zijn bord zijn achtergebleven.
Ik ben ook een groot voorstander van de Ellyn Sattler's divisie van verantwoordelijkheid bij het voeren. Het basisidee (en het verandert een klein beetje als kinderen groeien) is dat ouders verantwoordelijk zijn voor het zorgen voor een verscheidenheid aan voedzaam voedsel voor kinderen, en kinderen hebben de leiding over het wel of niet eten en hoeveel. Ik houd gedeeltelijk van de verantwoordelijkheidsverdeling, omdat het gaat om het vertrouwen in kinderen en om hen hun eigen hongerige signalen te laten leren kennen (wat hen helpt te weten wanneer ze over de schreef zijn), maar ook om diep persoonlijke redenen.
Ik was een gruwelijk kieskeurig kind, en ik herinner me een heleboel van mijn jeugd als een constant strijdtoneel rond eten met al de "nog maar drie happen" en "je kunt niet opstaan ​​van de tafel totdat je iets eet" en " je hield van taco's! "argumenten die je je maar kunt voorstellen. Mijn ouders hebben het zo goed mogelijk behandeld, maar het was wreed en het was pijnlijk en frustrerend aan alle kanten. Dus informatie hebben - gebaseerd op wetenschap, niet minder - dat zegt dat ik mijn kind kan vertrouwen en dat het etenstijd geen hogedrukgame van kip hoeft te zijn, is echt een enorme opluchting.
En voor mij is het enorm belangrijk om mijn baby te laten voeden door hem te vertrouwen. Ik kan een gespannen en soms zelfs controlerende persoon zijn. Natuurlijk breng ik dat naar mijn opvoeding. En dat gespannen zijn over dingen als veiligheid een troef kan zijn, mijn kind hoeft me niet te obsederen over hoeveel hij elke dag heeft gegeten. Het feit dat ik nooit de leiding heb gehad over hoeveel mijn kind eet, betekent dat het niet iets is dat ik uiteindelijk zal laten gaan. Hij is vrij om te eten wat hij wil en te negeren wat hij niet doet. Ik wil niet dat mijn kind ooit het gevoel krijgt dat eten een karwei is, of dat zijn waarde is gekoppeld aan de kruimels die op zijn bord zijn achtergebleven. Ik wil dat hij weet dat voedsel zijn lichaam van brandstof voorziet en zijn spieren kracht geeft. Tot nu toe houdt hij vooral van alles, wat geweldig is, maar ik weet dat het niet altijd zo zal zijn. Ik hoop dat ik, als hij moeilijke peuterperioden doormaakt, een stap achteruit kan doen. Ik zal begrijpen dat hij zijn lichaam kent en dat ik niet "maar een klein beetje" meer voedsel in hem moet worstelen. En deze eerste maanden dat hij naar hem op zoek was - met vreugde en opwinding en verwondering - helpen me zeker om meer zelfvertrouwen te krijgen. Hij heeft ook op verzoek altijd borstvoeding, dus is het logisch dat hij ook controle heeft over al zijn andere voedselconsumptie.
Ik heb een baby van negen maanden oud, dit piepkleine kleine mannetje, dat fel onafhankelijk is en opgewonden over de wereld - en dat vind ik geweldig aan hem. Hij is nooit door iemand anders dan hijzelf gevoed en het is een absoluut genot om hem de vele wonderen van voedsel te zien ontdekken zonder hangpunten of problemen. Ja, het kan echt heel erg rommelig zijn, maar weet je wat? Het is nog steeds de moeite waard.