Post Natal Depression - Hoe kunnen we de nieuwe moeders helpen rond ...?
Is er een nieuwe moeder om je heen? Is ze vaak geïrriteerd? In gedachten verloren? Intimidated gemakkelijk? Bezorgd en depressief?
enz., hier is iets dat je kunt doen om haar te helpen.
Waarvoor zou ik willen dat je in haar schoenen stapt om te weten wat er in en om haar heen gebeurt. Laten we er een beetje naar kijken
Ze zit gevangen in haar eigen magische wereld samen met haar kleintje, koesterend en genietend van elk moment dat letterlijk alles wat om haar heen gebeurt oorverdovend maakt. Ondertussen wordt ze bestookt met vragen - waarom is je baby zo klein? Voedt de baby goed? Wat is het geboortegewicht van de baby? Heb je gelijk gegeten toen je zwanger was? Slaapt de baby goed? Kun je slapen? Terwijl ze zelf nog steeds vecht om de routine van de baby te begrijpen, zal ze maar weinig weten om ze te beantwoorden.
Het stopt daar niet,
Huilt de baby, waar is de moeder? Heeft ze eten gegeven?
Niest de baby, wat heeft de moeder gegeten?
Maakt de baby raar geluid, wat deed de moeder? Heeft de baby het koud?
Slaapt de baby niet, haast dan dat de moeder haar krijgt om de baby te voeden
.
Is het al over, nee
Swaddle the baby, nee, swaddle niet, het is niet veilig
Gebruik een rubberen hoes, niet gebruiken. Het verwarmt het lichaam van de baby
.
Gripe water om te geven of niet te geven?! .. nog steeds op een debat
Zet de baby op de craddle..no niet niet veilig
De baby krijgt hikken, geef dit .. geef dat
Wacht even, afgezien van al dit gezin, werk enz
Hier is wat we kunnen doen om haar te helpen:
1. Ze vindt nog steeds de beste oplossing voor haar baby, we kunnen haar onze suggesties geven, maar laten we haar niet dwingen.
2. Ze is niet de enige reden voor de baby om te huilen, ja ze heeft de baby op tijd gevoed
de baby kan ook om verschillende andere redenen huilen. Bovendien is ze meer perplex en gespannen dan wij. Laten we haar niet verder ongerust maken.
3. Ze heeft meer rust nodig, indien mogelijk kunnen we baby's gaan zitten en haar wat "me time" geven, omdat ze haar zelfbehoeften totaal heeft verwaarloosd "of haar een ononderbroken slaap gunnen.
4. Het belangrijkste is dat ze veel positiviteit in de kamer nodig heeft. Laten we alsjeblieft geen verhitte discussies voeren met of om haar heen. Haar gemoedstoestand kan gemakkelijk worden verstoord door ons humeur. Ze heeft al zoveel meegemaakt en kan stemmingswisselingen hebben, laten we er niet meer aan toevoegen.
5. Misschien moeten we wat extra werk doen of laat in de nacht opblijven om haar te helpen, laten we het met een glimlach op onze gezichten doen. Het zal een heel korte periode worden, laten we het samen met haar koesteren.
6. We moeten zo nu en dan kleine boodschappen doen. Wees blij dat we fit blijven, als we het huis doorkruisen