Mum's bedankbriefje voor café toont de kracht van vriendelijkheid
(Perinatal Anxiety and Depression World) hebben een hartverwarmende brief aan een caféhouder gedeeld in een Facebook-bericht dat het belang van vriendelijkheid heeft belicht.
De brief, geschreven door een anonieme moeder die leed aan postnatale depressie (PND), legt uit hoe de vriendelijkheid van een cafébezitter verschil maakte voor haar tijd.
De jonge moeder logeerde bij een moeder- en babyeenheid, werd behandeld voor PND en was een wandeling en koffie gaan maken. De wandeling leidde naar een ontmoeting met een café-eigenaar die de anonieme moeder een enorme lift gaf en haar toestond "een beetje blauwe lucht te zien hoewel alle wolken".
"Het herinnerde me eraan dat soms de kleinste vriendelijkheid een verschil kan maken", schreef ze.
In de hoop de café-eigenaar te bedanken, heeft de moeder, die anoniem wil blijven, een brief geschreven, maar niet de kans gekregen om het door te geven. In de hoop dat dit via sociale media kon worden gedeeld, stuurde ze het naar hen met de mededeling:
"Ik wilde het plaatsen op hun Facebook-pagina, of delen op sociale media zodat anderen konden nadenken over hoe ze op een bepaalde dag met mensen met een depressie zouden kunnen omgaan, maar ik wilde anoniem blijven.
'Dus ik dacht dat ik het misschien kon toesturen met de hoop dat je het op de een of andere manier zou kunnen gebruiken als onderdeel van je communicatie.'
deelde de brief op hun Facebook-pagina op 24 november en heeft al duizenden 'likes' gegenereerd. Commentaren zijn begonnen met het delen van hun eigen verhalen over de vriendelijkheid van vreemden.
"Cafés waren mijn redder toen ik PND had ... een reden om eruit te komen en me deel van het leven te voelen en niet alleen onzichtbaar thuis - het was therapie voor mij - ik neem nu mijn 5-jarige mee naar een café wanneer we ons ooit down voelen - cafés zijn prachtige plekken ", zegt Tara.
Vandaag ontvingen we een e-mail van een moeder die onlangs wat tijd doorbracht in een moeder baby-wooneenheid nadat ze ...
Geplaatst dooron maandag 23 november 2015
Op dezelfde manier zegt Phillippa: "De kleinste daden van vriendelijkheid betekenen de wereld wanneer je met een depressie vecht, het is echt als een zonnestraal door de wolken." Ik herinner me dat ik extra gevoelig was voor dergelijke daden en de behoefte voelde om mijn gevoelens te uiten. dankbaarheid zodat de persoon wist dat ze een verschil hadden gemaakt. Bravo van deze café-eigenaar. "
"Dat is zo leuk van de caféeigenaar.Ze kon waarschijnlijk zien dat ze worstelde.Uw gevoeligheid voor het gedrag van mensen is zo hoog als op uw laagste niveau.Alles wat ik me herinner, is dat ik geknuffeld wil worden en nooit alleen gelaten zal worden", zei Charmaine.
PND treft maar liefst één op de zeven nieuwe moeders en kan in ernstige gevallen slopend zijn. merk op dat de symptomen plotseling na de geboorte kunnen beginnen of geleidelijk kunnen verschijnen in de weken of maanden gedurende het eerste jaar na de geboorte.
Spreken op hun Facebook-pagina, zei dat ze "hartelijk" waren om te horen over de daad van vriendelijkheid van de caféhouder en spoorden mensen aan om de post te delen, zodat het terug kon naar de café-eigenaar die "zo'n compassie toonde".
De brief luidt:
"Beste Café-eigenaar, je moet wel gedacht hebben dat ik een beetje raar was toen ik buiten je café stond om de deur te openen toen je duidelijk net had gesloten. Je zou me misschien niet meer herinneren, ik had een baby in een kinderwagen en een polsband in een ziekenhuis op.
"Ik wilde je bedanken voor het feit dat je me uit de hitte hebt uitgenodigd en me vriendelijk een koffie hebt gegeven, hoewel je waarschijnlijk naar huis wilde.
"Toen je vroeg of ik uit het ziekenhuis was weggelopen, schaamde ik me te veel om te zeggen dat ik postnatale depressies heb en dat mijn baby niet slaapt en ik ben gewoon uitgeput. Lopen naar een café voor een pauze was wat ik nodig had zoveel als de koffie.
"Het deed me denken aan het gezegde:" wees aardig voor iedereen die je vlees omdat je niet weet welke gevechten ze aan het vechten zijn. " Dank je."
Iedereen die denkt dat ze het nodig hebben, kan lijden aan PND kan contact opnemen op 1300 726 306. Of bezoek hun website www.panda.org.au.