Bewegingsziekte tijdens de zwangerschap - redenen en oplossingen

Inhoud:

In dit artikel

Wat is bewegingsziekte?
Wat veroorzaakt bewegingsziekte tijdens de zwangerschap?
Symptomen van bewegingsziekte bij zwangerschap
Hoe wordt bewegingsziekte behandeld?
Is het veilig voor zwangere vrouwen om medicijnen te nemen voor bewegingsziekte?
Hoe bewegingsziekte voorkomen zonder medicijnen?

Ochtendmisselijkheid en misselijkheid zijn enkele veel voorkomende zwangerschapsklachten en -problemen. Soms ervaar je deze gevoelens van misselijkheid en ziekte ook tijdens het reizen. Als u eerder al bewegingsziekte heeft gehad, kan deze tijdens de zwangerschap verergeren. Het is een veel voorkomend zwangerschapsprobleem. Hier in het volgende artikel zullen we alles bespreken wat u moet weten over reisziekte tijdens de zwangerschap, de oorzaken ervan en welke verschillende herstelmaatregelen u kunt nemen.

Wat is bewegingsziekte?

De gevoelens van misselijkheid, braken en duizeligheid die optreden wanneer u op reis bent, worden bewegingsziekte genoemd. Waar sommige vrouwen alleen bewegingservaring kunnen ervaren tijdens de zwangerschap, kunnen anderen de symptomen tijdens de zwangerschap ernstig krijgen. Reisziekte is ook bekend als reisziekte, zeeziekte of autoziekte enz.

Wat veroorzaakt bewegingsziekte tijdens de zwangerschap?

Zoals de naam al doet vermoeden, wordt reisziekte veroorzaakt wanneer u lange afstanden aflegt met verschillende vervoerswijzen. Hieronder volgen enkele van de redenen die tijdens de zwangerschap bewegingsziekte veroorzaken:

U kunt bewegingsziekte ervaren als u reist na het eten van een grote of zware maaltijd.
De innerlijke balans van je oren wordt verstoord als je constant op een trage snelheid reist.
Wanneer de lucht om u heen benauwd of rokerig is, kan dit u erg misselijk maken.
De meest voorkomende oorzaak van reisziekte tijdens de zwangerschap zijn de verwarde signalen die de hersenen ontvangen. Dit gebeurt vanwege de ongelijkheid tussen de werkelijke beweging en de verwachte beweging die wordt waargenomen door het balanssensorsysteem.
Als de twee neurotransmitters niet goed werken, kunt u tijdens de zwangerschap bewegingsziekte ervaren.

Symptomen van bewegingsziekte bij zwangerschap

Als je je afvraagt, hoe kun je weten dat je aan bewegingsziekte lijdt, hier hebben we enkele vaak ervaren bewegingsziektesymptomen tijdens de zwangerschap:

U kunt duizeligheid, vermoeidheid en zwakte ervaren.
U kunt misselijkheid ervaren, samen met lichte hoofdpijn en een algemeen gevoel van ongemak.
U kunt zich uitgedroogd voelen na een continue periode van braken.
In sommige gevallen kunt u zich extreem angstig voelen en overmatig zweten of kwijlen.
U kunt zich ziek blijven voelen zelfs nadat de beweging stopt, hoewel in de meeste gevallen de reisziekte kan verdwijnen zodra de beweging stopt.

Hoe wordt bewegingsziekte behandeld?

Er zijn veel opties beschikbaar voor behandeling van reisziekte tijdens de zwangerschap. Hier is wat te nemen voor reisziekte tijdens de zwangerschap.

Vitamine B6-supplementen kunnen worden ingenomen om reisziekte op afstand te houden.
U kunt een half uur voordat u met uw reis begint antihistaminica nemen.
Het is een goede optie om op de voorstoel in de auto of in het vliegtuig te zitten om de hobbelige rit te vermijden, wat uw symptomen kan verergeren.
Er zijn enkele acupressuurarmbanden verkrijgbaar op de markt, die kunnen helpen bij het verminderen van uw reisziekte.

Hoewel de hierboven genoemde methoden nuttig kunnen zijn bij het afweren van reisziekte tijdens de zwangerschap, is het ten zeerste aan te bevelen dat u de toestemming van uw arts vraagt voordat u een behandelingsmethode toepast.

Is het veilig voor zwangere vrouwen om medicijnen te nemen voor bewegingsziekte?

U kunt tijdens de zwangerschap medicijnen nemen om uw symptomen van reisziekte te genezen; het is echter aan te raden om grondig onderzoek te doen voordat u voor een geneesmiddel kiest. Het is veilig om medicijnen te nemen, maar wees voorzichtig. Het is ook het beste om de goedkeuring van uw gynaecoloog te krijgen voordat u een geneesmiddel inneemt.

Voorzorgsmaatregelen voor het nemen van medicijnen tijdens bewegingsziekte terwijl ze zwanger zijn

Hier zijn enkele voorzorgsmaatregelen die u moet uitvoeren voordat u tijdens de zwangerschap medicijnen inneemt:

Onthoud het gebruik van Scopolamine tijdens de zwangerschap. Dit mag geen schade toebrengen aan uw ongeboren baby, maar het kan ernstige misselijkheid, tremor of duizeligheid veroorzaken bij de zogenoemde moeder.
U mag veilig vrij verkrijgbare medicijnen nemen die dimenhydrinaat bevatten.
Medicamenten zoals Dramamine worden door veel zwangerspecialisten veilig gebruikt om de symptomen van reisziekte langdurig te genezen.

Hoewel deze geneesmiddelen veilig kunnen worden ingenomen, wordt aangeraden om een van de bovengenoemde geneesmiddelen in overleg met uw arts te nemen. Elke zwangerschap is anders en uw arts weet wat het beste voor u is.

Hoe bewegingsziekte voorkomen zonder medicijnen?

Bewegingsziekte kan een zeer ongemakkelijke en vermoeiende ervaring voor u zijn en daarom is het beste wat u kunt doen verschillende manieren om dit te voorkomen. Hier zijn enkele maatregelen die u veilig kunt nemen om bewegingsziekte tijdens de zwangerschap te voorkomen:

Blijf tijdens uw reis nippen van water om de symptomen van reisziekte te voorkomen.
Het wordt aangeraden om geen zware maaltijden te eten voordat u op reis gaat. Je moet minstens een uur voordat je op weg gaat een lichte maaltijd eten. Je mag ook lichte, zelfgemaakte hapjes meenemen.
Ga niet op de achterbank van de auto of bus zitten. Als u per vliegtuig reist, kunt u een stoel aanvragen bij de vleugels van het vliegtuig.
Het wordt aangeraden om op een goed geventileerde plaats te gaan zitten en frisse lucht te krijgen.
Onthoud u van het zich overgeven aan activiteiten die bewegingsziekte kunnen veroorzaken, zoals lezen. In plaats daarvan kun je naar wat muziek luisteren en je kalm en ontspannen voelen.

Bewegingsziekte tijdens een trimester of reisziekte tijdens het eerste trimester van de zwangerschap moet tijdens de zwangerschap worden vermeden door reizen te vermijden, omdat dit schade kan toebrengen aan de zogenoemde mammie en haar ongeboren kind. Als u zich zorgen maakt over beweging tijdens de zwangerschap, moet u contact opnemen met uw arts.