Ik heb een menstruatiecup geprobeerd en dit is wat er is gebeurd
Ik heb al sinds mijn tienerjaren een relatie liefde / haat met producten voor vrouwelijke hygiëne, en had zware periodes uit de hel. Tegenwoordig, na twee kinderen te hebben gehad, is mijn cyclus superkort en licht geworden (hoera!), Maar mijn minachting voor pads en tampons blijft. Pads beginnen na ongeveer vijf minuten ongemakkelijk en irriterend aan mijn delicate dameszaak te worden, en laten we zeggen dat ik veel te veel horrorverhalen over het Toxic Shock Syndrome heb gelezen om tampons op de gewone te gebruiken. (Serieus, Google, ik wacht.) Maar één ding dat ik steeds weer heb gehoord, is hoeveel mensen echt dol zijn op hun herbruikbare, siliconen menstruatiecups.
Eerlijk gezegd leek het idee om een ​​menstruatiecup te gebruiken nooit erg aantrekkelijk, maar ik was zeker geïntrigeerd door hoeveel mensen erover raasden. Menstruatiecups zijn geweldig! zei Vrouwen op internet. Ze zijn zuinig en milieuvriendelijk en vrij van chemicaliën en ik krijg geen krampen meer! Het klonk eigenlijk alsof menstruatiecups de kokosolie van vrouwelijke producten zijn. Hoewel ik de diepe liefde die zoveel vrouwen voor hun menstruatiecups leken te begrijpen, niet helemaal kon begrijpen, leek het wel een goed alternatief voor pads en tampons - waar ik echt behoefte aan had. Dus ik ging door en probeerde een menstruatiecup uit nieuwsgierigheid, en het was absoluut ... een ervaring.
Het experiment
Hoewel ik onmogelijk kon begrijpen hoe het gebruik van een menstruatiecup mijn leven zou veranderen zoals veel vrouwen beweren, haatte ik pads en tampons genoeg om het eens te proberen. Het kopen van een menstruatiecup op zich was een beetje een uitdaging: de enige verkrijgbaar bij mijn buurtdrogisterij was de Diva Cup, die in twee maten verkrijgbaar is - een grotere voor vrouwen die baby's hebben gehad, en een kleinere voor diegenen die zijn ' t. Dit maakte me al nerveus, omdat ik een geschiedenis heb van uitgelokte vestibulodynie en vaginisme (wat eigenlijk alleen maar betekent dat mijn vagina heel erg lang heel erg pijn doet, voor vrijwel geen enkele reden). Terwijl ik worstelde met deze aandoeningen, werd het gebruik van tampons extreem pijnlijk of helemaal onmogelijk, dus de gedachte aan het erop plakken van een grote menstruatiecup? Niet echt iets waar ik me super optimistisch over voelde.
Maar ik probeerde mezelf eraan te herinneren dat een van mijn baby's uit mijn vagina kwam, en een baby is veel groter dan een menstruatiecup, dus je hebt dit helemaal, Alana . Tegenwoordig duren mijn menstruaties ongeveer drie of vier dagen, dus besloot ik de menstruatiecup voor het geheel van een cyclus te gebruiken en te kijken hoe het was.
Eerste dag mislukt
Stap een van mijn experimenten was het leren hoe de menstruatiecup in te brengen. Ik had de instructies gelezen die erbij kwamen, en keek ook ongeveer 5000 keer naar de instructievideo van YouTube (wat ik ten zeerste aanbeveel!), En het klonk vrij eenvoudig: vouw de beker, plaats hem in je vagina en controleer hem vervolgens nogmaals dat het een zegel heeft gemaakt om lekken te voorkomen.
Ik vouwde het op volgens de instructies en probeerde het in te voegen ... en toen verloor ik mijn greep op de beker en die vloog open. Hm. Ik probeerde het op een andere manier te vouwen, denkend dat het misschien makkelijker was, maar nee, ik kon het nog steeds niet lang genoeg gevouwen houden om het erin te krijgen. Toen dacht ik dat ik misschien een andere positie moest proberen dan alleen op het toilet te zitten, dus Ik probeerde het rechtop te plaatsen, toen probeerde ik semi-squat en kon ik het niet binnen krijgen . En toen - natuurlijk - kwam mijn 3-jarige zoon op de deur kloppen.
"Een ogenblikje! Mama gaat gewoon naar de wc! "
"Ik wil Mama!" Riep hij terwijl hij de deurklink probeerde te wrikken.
"Nog maar een minuutje!" Schreeuwde ik en probeerde wanhopig nog een keer om de beker in te brengen voordat hij kwam aanzetten om 10 miljard vragen te stellen. "Mama heeft gewoon een minuut nodig !!!!!"
Nogmaals, die stomme kop bleef opengaan en mijn zoon horen bonzen op de deur maakte de toch al stressvolle ervaring nog belachelijker, dus gaf ik het op, legde het op een kussen en besloot het opnieuw te proberen tijdens het dutje.
Je wint wat je verliest wat
Nadat de kinderen naar bed gingen, ging ik naar de badkamer, vastbesloten om erachter te komen hoe ik de menstruatiecup moest gebruiken als die me doodde. Ik heb de instructies opnieuw gelezen en de video opnieuw bekeken en deze keer, door een beetje menstruatie, kreeg ik het. Volgens de instructies moet je de beker horizontaal in de richting van de baarmoederhals plaatsen. Ik had echt geen idee of ik dat had gedaan, maar hoeveel richtingen kan het mogelijk gaan?
De volgende stap is ervoor te zorgen dat de beker volledig is geopend en een verzegeling heeft gevormd. De manier waarop je dit doet is door de steel vast te pakken en de beker 360 graden rond te draaien. Natuurlijk zou de mijne niet toegeven. Het zou niet linksaf slaan, het zou niet rechtsaf slaan. Ik probeerde het omhoog te duwen en het vervolgens naar beneden te trekken. Geen geluk.
De instructievideo van YouTube verzekerde mij dat, als het niet draait, de kans groot is dat het niet volledig open is - en in dat geval zou het loslaten van je vinger langs de buitenkant van de beker moeten verdwijnen. Wat, makkelijker gezegd dan gedaan, YouTube instructievideo. Ik heb mijn best gedaan om de instructie te volgen, maar het lukte me niet om hem te laten draaien. En op de een of andere manier duwde ik het per ongeluk iets te ver omhoog en plotseling kon ik de steel niet meer pakken .
Omdat ik paniekerige beelden had dat ik dit stomme ding moest laten verwijderen door een dokter in de Eerste Hulp, las ik de instructies opnieuw. Als het te hoog wordt opgedrukt, lezen de instructies, laat het staan ​​en het zal in de loop van de tijd uitvallen . Als je het zegt, Diva Cup!
Overnachting success
Omdat ik vooral uitkijk naar het 's nachts gebruiken van de menstruatiecup (je kunt hem tot 12 uur dragen, zonder het risico van het Toxic Shock Syndrome geassocieerd met het gebruik van tampons), wilde ik echt weten hoe ik het goed kon gebruiken voordat ik naar bed. Maar dat betekende dat ik eerst moest uitzoeken hoe ik het eruit moest halen .
Een ding waarvan ik me snel realiseerde dat je erop voorbereid moet zijn als je een menstruatiecup gebruikt, is dat je heel dichtbij en persoonlijk moet zijn met je eigen vagina. Niet zozeer noodzakelijk met invoegen, maar het eruit halen? Je moet er in feite naar gaan zoeken, zodat je het eruit kunt trekken.
Dit is waar ik vrij zeker van ben dat vrouwen die kinderen hebben gehad een voordeel hebben: het verwijderen van een menstruatiecup is zoiets als pijnloos bevallen van een uiterst kleine baby. Om grip te krijgen op de beker, moet je het een beetje lager zetten, zodat het losser wordt, en als je het eenmaal hebt gegrepen, kun je het er vrij gemakkelijk uithalen. Ik heb het zonder veel moeite kunnen verwijderen en ik moet toegeven dat ik nogal trots op mezelf was, zo gesteund door dat gevoel, heb ik ervoor gekozen om het uit te wassen en opnieuw in te voegen zodat ik het in bed kon dragen.
Omdat ik het al één keer had kunnen invoegen, had ik een beetje meer vertrouwen dat ik het opnieuw zou kunnen doen, en inderdaad ging het deze keer redelijk gemakkelijk (nog steeds niet zeker of het horizontaal in mijn baarmoederhals lag!).
Vervolgens kwam de echte test: de draai van 360 graden. Verrassend genoeg verliep ook dit probleemloos en kon ik het gemakkelijk op zijn plaats zetten.
Waarom vond ik dit eerder zo moeilijk?
Omdat ik het niet te ver wilde duwen zoals ik aanvankelijk had gedaan, zorgde ik ervoor dat de stam vlak bleef bij de opening van de vagina, zoals de instructies je vertellen. Maar toen ik opstond, voelde ik me vrij ongemakkelijk om het zo laag te krijgen - dat kon toch niet kloppen, toch? Ik kon het zeker niet lang volhouden als het zo laag bleef, dus koos ik in plaats daarvan om de regels te overtreden en hogerop te duwen, in de veronderstelling dat het tegen die tijd vanzelf weer zou opduiken. Ik moest het morgen weghalen (vingers gekruist).
En eerlijk gezegd begon ik na deze positieve ervaring te denken dat ik de Diva Cup Kool Aid volledig zou kunnen drinken.
Misschien een beetje veel voor dit uur
Ik droeg de menstruatiecup de hele nacht en ondervond precies nul lekken. En omdat ik geen kussen hoefde te dragen, irriteerde ik me niet. Zou dit het magische antwoord zijn op mijn menstruatiegebeden?
De tweeling was aan het ontbijten en mijn man maakte zich klaar om te werken, dus ik wilde de beker legen terwijl ik eigenlijk een paar minuten privacy had. Maar één ding had ik niet verwacht? Graven rond je vagina voor een menstruatiecup voordat je zelfs je ochtendkoffie hebt gehad, is niet erg plezierig. Doen andere vrouwen dit echt elke maand ?! Ik ben al smerig genoeg in de ochtend als het is, maar moest ik mijn menstruatiecup baren toen ik net terug naar bed wilde, maakte me nog chiquer en eerlijker? Er was geen manier waarop ik moeite zou doen om het daarna opnieuw in te voegen! Terug naar het vertrouwde blok dat ik ging.
Falling Off De Diva Cup Wagon
Tegen de laatste dag van mijn menstruatie, was ik ongeveer de helft en de helft tussen het gebruik van de menstruatiecup en de pad. De Diva-beker was geweldig om te gebruiken nadat ik hem echt had binnengehaald, maar het binnen krijgen ervan was een pijn (soms letterlijk - na genoeg pogingen begon ik wat pijn te voelen van aanhoudende uitgelokte vestubulodynia). Nemen van het was ook geen picknick. Ik kon niet echt begrijpen hoe de instructies zeiden dat je de Diva Cup zelfs in openbare badkamers kon gebruiken - zelfs in het comfort van mijn eigen badkamer nam dit ding me voor eeuwig mee.
Het andere probleem voor mij was de prijs: ik betaalde ongeveer $ 30 voor de Diva Cup. En hoewel dat zeker in de loop van de tijd ontzettend kosteneffectief zou zijn, wist ik gewoon niet zeker of ik het zo ver zou gebruiken om het voldoende te gebruiken als ik er zo'n gemengde gevoelens over had.
Beker of geen beker?
Na dit experiment kan ik vrij goed zeggen dat ik geen bekering voor de menstruatiebeker ben, maar toch. Ik vind het echt leuk dat ik maandelijks geen maandverband en tampons op een vuilnisbelt gooi, en ik vind het ook leuk dat ik geen irriterende remblokken hoef te gebruiken die niet ademen, of tampons die chemisch zijn verwerkt.
De andere reden waarom ik nog steeds bereid ben om mijn menstruatiecup te geven? Hoe leuk het ook was om het in te voegen en eruit te halen, ik denk echt dat het waardevol is om te leren comfortabeler te zijn met je eigen vagina. Als we jong zijn, groeien we op met zoveel gemengde of negatieve berichten over ons lichaam, en dat omvat onze vrouwelijke delen (vaginale verjongingsoperatie, iemand ?!). Koppel dat met mijn eigen ervaring met chronische vulvaire pijn, en ik bracht jaren door met een niet-zo-leuke relatie met mijn vagina. Dat kinderen dat voor mij hebben veranderd - met een echte mens daar vandaan - en ik wil die positiviteit behouden. Bovendien wil ik als feministische moeder echt dat zowel mijn zoon als dochter hun lichaam accepteren, en ik wil absoluut niet dat mijn dochter zich schaamt voor haar eigen menstruatiecyclus (omdat zovelen van ons de boodschap kregen dat perioden grof of gênant), en dat ik mezelf op mijn gemak kan voelen, is een belangrijke eerste stap om ervoor te zorgen dat dat gebeurt.
Dus zou ik al met al aanbevelen een menstruatiecup te proberen? Ja, dat zou ik ook doen. Ik hoop dat het in de praktijk gemakkelijker wordt om het in te voegen en te verwijderen en het gemakkelijker te maken, en ik kan met zekerheid zeggen dat het elke keer afhandelen van het legen van de beker een totale non-issue was. Het is misschien niet de meest handige optie die beschikbaar is, maar als het kan helpen om de relaties die we hebben met onze menstruatie te veranderen (en ik denk dat het dat waarschijnlijk wel kan), dan lijkt het me absoluut de moeite waard.