Ik heb 10 dagen lang geprobeerd om babyvoeding te geven en dit waren de resultaten
Je zou kunnen denken dat het voeden van een nieuwe baby eenvoudig zou zijn, maar je zou het mis hebben. Aanbevelingen voor het voeden van een zuigeling (moedermelk of formule? Wanneer te starten met vaste stoffen? Welke vaste stoffen het eerst moeten beginnen?) Zijn in de loop van de jaren veranderd, en tegenwoordig zijn er verschillende denkrichtingen over wat het "beste" voor baby's is. Toen mijn moeder me opvoedde, vertelde haar kinderarts haar wanneer ze met rijstrijst voor baby's moest beginnen, en dat is precies wat ze deed. Met mijn eigen kind heb ik veel onderzoek gedaan en gelezen voordat ik zelfs begon met vast voedsel. Een vriend stelde me op het idee om de baby de teugels te laten nemen en na veel discussie besloten mijn partner en ik dat we baby-led-spenen zouden proberen als onze vaste voedingsmethode.
Wat is baby-led-spenen (kortweg BLW)? Het is een methode voor het introduceren van vast voedsel aan een baby waar de baby, nou ja, leidt. Het heeft niets te maken met spenen in de zin dat je dat woord meestal in de VS hoort. De naam werd bedacht door Gill Rapley in het VK, en daar was de term 'spenen' bedoeld om vast voedsel aan baby's te introduceren. Het lijkt vrij vanzelfsprekend en eenvoudig, toch?
Er zijn geweldige instructies voor BLW, maar het basisidee is dat baby's vanaf hun leeftijd van zes maanden (of soms later!) Tafelvoeding krijgen in plaats van "babyvoeding" en dat de baby's zichzelf voeden, in plaats van dat ze met de lepel worden gevoed door hun verzorger. Op deze manier kunnen baby's bepalen of en hoeveel ze eten, en al snel een breed scala aan smaken en texturen ervaren.
Het experiment
Ter voorbereiding op de 6-maanden durende "verjaardag" van onze zoon wilden we baby-led-spenen een kans geven. We besloten om 10 dagen te proberen - meer dan een week en minder dan twee weken voor het geval hij er een hekel aan had en we iets anders moesten proberen - en we besloten om de boel uit te schakelen met een groot familiediner. We hadden een maaltijd gepland waar het hele gezin van kon genieten, zodat onze zoon ons hetzelfde voedsel zag eten dat op zijn bord lag en in de verleiding kwam om het eens te proberen.
De voorbereiding
Op aanbeveling van verschillende mensen in een BLW-Facebookgroep, hebben we zoete aardappelen gekozen voor onze eerste grote maaltijd. Mijn vrouw en ik zouden gebakken zoete aardappelen (yum) hebben geladen en de baby zou gewoon gebakken zoete aardappelen hebben, in een strookvorm gesneden om gemakkelijker te zijn voor kleine handen om vast te houden.
Ik was ongelooflijk nerveus in de aanloop naar het diner. Wat als hij de mond snuift? Wat als hij stikte? Wat als er nog iets ergs aan de hand was waar ik nog niet aan had gedacht? Ook, zoals de meeste nieuwe ouders, heb ik de neiging om te voelen dat mijn kind veel te snel opgroeit, en toen ik zijn eten uit de oven haalde, dacht ik: "Ik dacht niet dat ik binnenkort voor mijn zoon zou koken ! "En ik begon bijna te huilen. Maar we staken hem uit in zijn hoge stoel en plaatsten drie stroken op zijn dienblad, en voor beter of slechter gingen we all-in.
Dag 1
Hij ging er duidelijk vanuit dat die drie oranje reepjes zoete aardappel gloednieuw speelgoed waren en hij was enthousiast over hen. Hij veegde naar hen, pakte er een in zijn hand en bracht die, zoals elke baby, naar zijn mond.
Ik heb nog nooit zo'n geschokte en ontstelde uitdrukking in mijn leven gezien. Het was duidelijk niet wat hij verwachtte, omdat hij in het verleden vooral houten en plastic speelgoed had geproefd. Hij leek ook geschokt dat het papperig was. Iedereen had gezegd dat hij de eerste paar dagen waarschijnlijk gewoon het eten zou likken en proeven, maar meteen brak hij een stuk af in zijn mond.
En hij kokhalsde. Dat is normaal en niet zo erg, maar ik had bijna een hartaanval. Hij spuugde de oranje brij uit, keek ons ​​aan alsof we geprobeerd hadden hem te misleiden, en probeerde toen zijn bak weg te duwen.
Dag 2
We hadden spaghetti voor het avondeten, wat bij het begin niet als veilig werd beschouwd voor BLW, dus we besloten hem opnieuw de zoete aardappelreepjes te geven. We dachten dat nu hij wist wat het was, hij het misschien leuker zou vinden. Voor afwisseling gaven we hem ook een paar stukjes groene appel.
Hij raapte de zoete aardappel op, maar leek bang om hem in de buurt van zijn mond te houden. Het was echt schattig, eigenlijk. Hij zou het in de lucht zwaaien, maar voorzichtig zijn mondgebied vermijden. Ik heb uiteindelijk de appels op zijn dienblad naar hem gewezen en hij was erg opgewonden om dat eens te proberen.
Hij was eerst totaal geschokt door de zuurheid, maar toen begon hij te lachen. Hij at niets, maar hij was blij de appels steeds opnieuw te proeven. Gebaseerd op mijn begrip van baby led spenen, overwoog ik dat een overwinning.
Dag 3
Allereerst heb ik vals gespeeld. 'S Morgens was ik aan het genieten van mijn lactatie-smoothie en hij leek geïnteresseerd, dus liet ik hem een ​​beetje van mijn vinger eten. Hij vond het absoluut geweldig en huilde toen ik weigerde hem meer dan twee smaken te geven.
Voor het avondeten bestelden we afhalen bij een nabijgelegen restaurant in Bangladesh.
Dit is waar het interessant wordt. Veel mensen geloven dat het voeden van baby's flauw, spice-less, voedsel heeft bijgedragen aan een hele generatie kinderen (zoals ik!) Steeds extreem kieskeurige eters. Dus de theorie is dat als we onze baby's introduceren in echt smaakvol voedsel dat we al vroeg waarderen, we minder snel een apart kindermenu gaan bereiden tot ze tieners zijn. Ik geloof volledig in deze theorie, maar ik ben ook een nerveuze moeder. Ik stond op het punt om mijn kind curry te geven. Dit is het moment waarop ik het meest opgewonden raakte (wat als hij het leuk vond!) En begon te twijfelen (wat als hij het haatte en was ik een vreselijke moeder om hem dit te onderwerpen?).
Het gerecht dat we met hem moesten delen bevatte groene erwten, die een verstikkingsgevaar vormen voor baby's die nog niet gewend zijn aan eten. Dus nam ik voorzichtig een deel van de romige, pittige saus en een stuk paneer af. Voor de saus hebben we besloten om hem een ​​"voorgeladen lepel" te geven, wat eigenlijk precies is zoals het klinkt.
Hij pakte de lepel op en gooide onmiddellijk de meeste inhoud op zijn schoot. Maar daarna begon hij eraan te werken om het in zijn mond te krijgen. Er was genoeg op de lepel over om het zeker te kunnen proeven, en in eerste instantie maakte hij hetzelfde gezicht dat hij maakte met de zoete aardappel
maar toen grijnsde hij. Terwijl mijn vrouw en ik met ingehouden adem wachtten, nauwelijks ons eigen voedsel aanraken, ging hij terug voor meer. Hij likte bijna alle saus van de lepel en trok hem voorzichtig in zijn mond en werd zeer dramatisch ingeslikt.
Tot onze verbazing probeerde deze 6 maanden oude baby die nog nooit een lepel had vastgehouden, erachter te komen hoe hij de lepel in de stapel saus op zijn dienblad kon dopen. Ik geef toe dat ik zijn frustratie niet kon nemen en nadat ik hem had zien huilen, hielp ik hem de lepel te herladen. Het hele proces was extreem rommelig en saus ging eigenlijk overal, maar hij vond het geweldig, dus we waren allemaal blij. Het was echt magisch om te zien hoe deze praktisch nieuwe kleine persoon zo zijn best deed om erachter te komen en er echt plezier aan beleefde.
Dag 4
Ik heb geroosterde wortels gemaakt. Hij zou ze niet eens proeven. Ik denk dat ze misschien te veel op zoete aardappelen leken? Het was een enorme, enorme mislukking.
Ik was een beetje teleurgesteld, maar ik probeerde het niet persoonlijk op te nemen en herinnerde mezelf eraan dat hij nog steeds aan het leren was. Hilarisch bleef hij ze bijna tot aan zijn mond optillen en vervolgens met afschuw wegtrekken.
Dag 5
We maakten gestoomde broccoli als bijgerecht om bij ons avondeten te passen, en het was het meest geschikte BLW-voedsel dat we hadden, dus we besloten het eens te proberen. We hebben ook besloten om hem opnieuw appelschijfjes te geven, op die manier als hij het niet leuk zou vinden, zou hij iets bekend hebben.
Aanvankelijk worstelde hij echt met het beheren van de roosjes. Eet je de stengel of het bovenste deel? Welk deel heb je? Waarom zijn er overal kleine groene stippen? Maar uiteindelijk kreeg hij de bloem in zijn kleine, tandenloze mond en trok een klein stukje. Hij was zeer verrast, maar hij slaagde erin het een tijdje te kauwen en slikte het vervolgens zonder zelfs maar kokhalzen. Na die enorme prestatie was hij overweldigd en helemaal klaar met de hele beproeving. Het begon echt te voelen alsof we op de goede weg waren, hoewel het stressvol was om hem gestrest te zien.
Broccoli had de show gestolen, mijn vrouw en ik aten de appels.
Dag 6
Er zijn enkele zeer hardcore BLW-voorstanders die je onzin zullen geven om je baby voor altijd te pureren, omdat ze zo vurig zijn tegen gepureerd "babyvoeding". Ik vind dat stom. Als het de bedoeling is om ze met veel verschillende texturen te introduceren, kan een van die texturen soepel zijn. Er zijn ook enkele dingen die in het begin echt niet veilig zijn, maar je wilt geen afzonderlijke maaltijden koken omdat dat het tegenovergestelde is van het punt.
Op dag zes maakten we linzensoep en stopten die in de blender voor de baby. Sommige mensen denken dat dit vals spelen, maar het spijt me niet. Het zag er vies uit, maar hij vond het geweldig. Hij gaf zichzelf een eetlepel en at meer dan ik had verwacht. Hij smeerde ook soep over zijn gezicht en romp. Toen hij het moeilijk had met de lepel, probeerden we hem aan te moedigen zijn vingers te gebruiken, maar hij weigerde. Mijn kind is blijkbaar geobsedeerd met lepels.
Dag 7
Broccoli weer, en oh mijn god, heeft hij deze keer wat broccoli weggelegd! Ik weet het, omdat ik zijn luiers de volgende dag heb veranderd. Zo vies.
Ik was echt geschokt dat we nog maar een week binnen waren, en hij was nu al een behoorlijk bedrag aan het eten, en hij had het kennelijk erg naar zijn zin. Het voelde alsof we in een groef begonnen te raken met etenstijd, en ik was trotser op hem dan ik me had kunnen voorstellen. Ik bedoel, wie denkt dat ze trots op iemand zullen zijn voor het poepen van broccoli?
Dag 8
Omdat hij eerder zo in de lepel was, hebben we besloten aardappelpuree te maken en te kijken wat hij daarvan vond. We maakten ook gesauteerde sperziebonen en gaven hem wat overgebleven broccoliroosjes, voor het geval hij iets bekend wilde.
Hij weigerde de groene boon of de broccoli aan te raken omdat er een lepel was en ik denk dat lepels gewoon veel spannender zijn. Ik hielp hem maar een paar keer met de lepel, hij voedde zich vooral, en hij at meer dan hij ooit eerder had gegeten. Hij bleef maar glimlachen en meer aardappelen eten. Mijn vrouw, die dol is op aardappelpuree, was heel enthousiast om dit magische moment met hem te delen.
Dag 9
Mijn vrouw heeft collard greens gemaakt voor het avondeten. We waren behoorlijk nerveus over het idee dat hij ze in zijn geheel wilde opeten, omdat ze best pittig kunnen zijn en hij nog steeds echt nieuw was voor dit alles. Maar ze zitten vol met ijzer en andere vitamines, dus we wilden hem op zijn minst de kans geven om ze te proberen. Na wat discussie zijn we overeengekomen om opnieuw naar de blender te gaan. We hebben hem ook een eenvoudige appelmoes gegeven.
De Collard Goo eindigde heel dun en loopneus, en het was een enorme strijd voor mij om niet in te stappen en hem te helpen. Ik heb me echter deze keer tegengehouden, en herhaaldelijk doopte hij zijn lepel in zowel de collards als de appelmoes
en mengde ze toen samen. Hij leek echt van alles te houden en spoelde de slok overal aan. Zijn lepel vaardigheden leken te verbeteren, maar ook zijn systeem was om de lepel in te dikken in plaats van te scheppen, en hij was net zo waarschijnlijk om het handvat van de lepel te gebruiken om zichzelf te voeden als hij was om de werkelijke, goed, lepel deel te gebruiken . Ik was zo trots op hem.
Dag 10
We gingen naar het huis van zijn grootouders voor een laat Thanksgiving-diner. Ze hebben zo ongelooflijk veel steun gegeven aan al onze niet-normale opvoedingsbeslissingen en we dachten dat we BLW adequaat van tevoren hadden uitgelegd. We moeten echter niet zo duidelijk zijn geweest als we dachten, want we kregen een telefoontje voor het diner om ons te laten weten dat ze jarred babyvoeding hadden gekocht en vragen of ze wat kalkoen door de keukenmachine voor hem zouden moeten brengen. Mijn vrouw en ik eten niet echt vlees, maar we zijn niet tegen onze jongen die het probeert, en de baby's in de led-spenen Facebook-groep eten hun vlees beslist heel. We zeiden dat we het alleen moesten laten.
Op zijn dienblad had hij aardappelpuree, broccoli, cranberrysaus en een beetje kalkoen. Hij probeerde de cranberrysaus en de broccoli, maar meestal was hij erg gefocust op de aardappel. Hij ging niet voor de kalkoen. Zijn grootouders, waarvan ik denk dat ze eerder een beetje onzeker waren, waren blij om te zien hoe hij vol vertrouwen zichzelf voedde. Het werd heel leuk! Hij knijpt dingen samen en schept lepels aardappelen in zijn mond, en maakt in het algemeen een zooitje en heeft een geweldige tijd.
Toen verstikte hij wat aardappel.
Het was het engste moment van mijn leven. Ik had veel YouTube-filmpjes bekeken over hoe het verschil te zien tussen kokhalzen en stikken, en wat te doen als baby zich verslikt, voordat dit allemaal begint. Maar op dat moment voelde ik me volkomen hulpeloos en onvoorbereid. Ik had het gevoel dat ik meer als ouder had moeten doen om klaar te zijn voor iets slechts. De ene seconde at hij vrolijk en de volgende seconde waren zijn ogen wijd open en in paniek, zijn mond was open en hij ademde duidelijk niet. Ik wendde me tot mijn vrouw, die net zo goed wist als ik wat er gebeurde. Maar zijn grootouders wisten niet wat er aan de hand was en toen ik me schrap zette om in actie te komen hoorde ik dat grootmoeder zegt: "nou, hij doet het best goed, hij huilt niet eens!" En mijn vrouw antwoordt met, "dat is het probleem."
Toen net zo snel als de crisis begon, was het voorbij. Hij kokhalsde, duwde de aardappels uit zijn luchtwegen en begon opnieuw te ademen en begon zich te ergeren. Mijn vrouw zei: "Ik denk dat dat genoeg is voor vanavond!" En trok hem snel uit zijn stoel om hem op te ruimen. Het is moeilijk te zeggen, maar ik denk dat hij te snel at, omdat hij opgewonden was en vergat te slikken voordat hij meer aardappelen in zijn mond stopte.
Aanvankelijk deden dit ons twijfelen aan onze beslissing om te gaan met baby-geleegd spenen. De volgende dag realiseerden we ons echter dat hij verslikte aardappel was, de exacte consistentie van babyvoeding. We besloten echter om een ​​paar dagen daarna te focussen op voedsel dat hij zou eten met zijn handen, in een poging hem te vertragen. Het is niet weer gebeurd.
Onze zoon laten leiden - werkte het voor ons?
Ik hou echt heel erg van baby-led-spenen en ben zo blij dat we besloten om het te proberen. Voordat ik dit deed, stelde ik me voor dat we het soort ouders zouden zijn die onze eigen zelfgemaakte babyvoeding maakten die misschien een keer in de steek was en een pot kocht. Maar omdat hij meestal eet wat we eten, als we eten, dus er is veel minder extra voorbereiding. Ik hou ook van dat hij zichzelf al voedt, en dat het introduceren van gebruiksvoorwerpen niet iets raars en nieuw is dat we later doen. Ik hoef nooit de beweging "hier komt het vliegtuig" te doen, hij leert zijn eigen eetlust te reguleren, en ik kan echt gaan zitten en geniet van mijn avondmaal (of tenminste de helft) van de meeste nachten. En hij leert en geniet van zichzelf. Wat wil een moeder nog meer?
De grootste minpunten lijken allemaal rommel gerelateerd te zijn. Mijn eigen moeder heeft me verzekerd dat het voeden van een baby sowieso rommelig zou zijn, maar dit is buitengewoon rommelig. Wanneer hij klaar is met een bepaald voedsel, laat hij het in zijn kinderstoel vallen. Hij spettert vloeibaar voedsel en laat grote stukken voedsel vallen. Zijn favoriet is nu broccoli en als hij het eet krijgt hij overal die kleine groene stippen. Je kunt er niet omheen, nadat hij is opgegeten, moeten we stofzuigen, de hoge stoel afdrogen, het dienblad wassen en hem onmiddellijk een bad geven. Terwijl we overgaan op meer dan één maaltijd per dag, is al dat werk echt heel intimiderend. Is het de moeite waard? Ik denk het wel, meestal, maar ik ben niet altijd helemaal zeker.
Als ik het nog een keer zou doen, zou ik een baby reanimatieklasse hebben gevolgd (in plaats van alleen tutorials te bekijken) voordat we begonnen. Maar zelfs na onze enige schrik, ben ik nog steeds blij met onze beslissing. Mijn 6-jarige houdt al van curry en is constant opgewonden om nieuwe dingen te proberen. Ik wil niet suggereren dat die positieve dingen de moeite waard zijn om grote risico's te nemen, maar ik denk ook niet dat, op basis van mijn ervaring, het risico echt veel groter is dan bij conventionele babyvoedingstrategieën.