Tijdmanagementvaardigheden aan kinderen leren

Inhoud:

In dit artikel

• Gemakkelijke manieren om uw kind te onderwijzen in tijdmanagementvaardigheden
• Time Management-activiteiten voor kinderen

Er zijn zoveel gewoonten en gedragingen van kinderen die we allemaal hebben geaccepteerd als de gebruikelijke aspecten, dat veel ouders hen zelden als tekenen van verbetering zien als ze beginnen te groeien in de puberteit en uiteindelijk in volwassenen. Elke dag laat wakker worden, moeite hebben met de voorbereiding op school, moeite hebben om elke dag binnen de gestelde tijd huiswerk te maken, vergeten hoe je prioriteiten kunt stellen, zijn allemaal aspecten van de kindertijd. Wanneer u begrijpt hoe u uw kind tijdmanagement moet leren, zijn dit juist de aspecten waaraan moet worden gewerkt. Je kind heeft hulp nodig om te begrijpen dat tijd een schat is en leren om er het beste van te maken is een vaardigheid die het beste in het begin van het leven is geleerd.

Gemakkelijke manieren om uw kind te onderwijzen in tijdmanagementvaardigheden

Uw kinderen hoeven geen spreadsheets en geavanceerde technieken te gebruiken om hun tijd beter te beheren. Door je te concentreren op de alledaagse aspecten van hun leven en hen te helpen om ze in de eerste plaats beter aan te pakken, kun je de basis leggen voor hen om hun managementvaardigheden op te bouwen.

1. Wees geen baas

Voordat ouders dit zelfs gaan doen, is het noodzakelijk om te begrijpen dat je niet de baas hoeft te zijn voor je kinderen. Het leren van de vaardigheid van het managen van tijd is een verandering die kinderen ervaren in hun ongestoorde levens, en ze zullen de tijd nemen om zich eraan aan te passen. Doe je best om de dingen vanuit hun perspectief te bekijken en deel te zijn van het leerproces dat ze ondernemen. Dit geeft hen de ondersteuning en begeleiding die ze nodig hebben, wat niet gebeurt als je als manager fungeert en hen eenvoudig vraagt ​​om hun tijd beter te beheren. Geef ze de informatie en hulp die ze nodig hebben en laat ze het daarna zelf uitvoeren.

2. Een communicatiekanaal onderhouden

Bij het aanpassen van een nieuwe vaardigheid of een nieuwe levensstijl, zullen kinderen te maken krijgen met bepaalde obstakels of wegversperringen en zullen hulp en begeleiding om hen heen nodig hebben. Moedig hen aan om om hulp te vragen en een vergelijking te maken waarmee uw kinderen met u kunnen praten over de problemen waarmee zij worden geconfronteerd. Dit kan te maken hebben met moeite om in lijn te blijven met schooltijden, of problemen hebben met het focussen op huiswerk wanneer ze terugkomen. Vergeet niet dat uw kind niet het probleem is, de omstandigheid is dat wel. Pak de omstandigheid aan en werk samen om een ​​oplossing te bedenken die uw kind helpt.

3. Houd een gefocust studiegebied

Het belangrijkste probleem dat ouders hebben rond kinderen die zich niet concentreren op hun huiswerk of niet in staat zijn om het in de loop van de tijd af te maken, draait meestal rond de omgeving en de atmosfeer. Een plek met televisie, constant lopende gesprekken en vele andere afleidingen is geen gezonde omgeving voor een kind dat moeite heeft om zich op zijn studie te concentreren. Wijs een kamer of een tijd toe die als een studiezone fungeert en laat uw kind studeren zonder enige afleiding. Regel het gebied ook goed om visuele afleiding te verminderen.

4. Gereguleerd gebruik van apparaten

Het spelen van games op draagbare gameapparaten of mobiele schermen is wat we zien dat kinderen tegenwoordig het vaakst doen. Wees hier strikt voor en stel specifieke tijden in om deze apparaten te gebruiken voor recreatie. Houd een regel rond het spelen van ze alleen na het voltooien van het huiswerk als uw kind problemen heeft met het. Beperk het gebruik ervan in alle gevallen zoveel mogelijk, minimaal een paar uur voor de geplande bedtijd. En zelfs die van jou.

5. Heb maaltijden samen als een gezin

De grillige schema's van werk en thuis kunnen het voor iedereen moeilijk maken om samen aan tafel te zitten en samen van een maaltijd te genieten. Maar doe je best om die gewoonte in te prenten, want het zet ook bepaalde interne biologische markers aan het werk. Samen dineren kan een goed moment zijn om elkaars leven te doorstaan ​​en mentaal een dag af te sluiten waardoor je hersenen ook in een ontspannen modus kunnen komen. Een vaste tijd voor het avondeten laat uw kind ook weten om al het werk dat hij ervoor heeft af te maken.

6. Overhandig de hulpmiddelen aan de kinderen

Adviseer je kind geleidelijk om zijn eigen verantwoordelijkheden te stroomlijnen. Als de ochtendtijd van het bereiken van de school altijd overhaast is, laat je kind dan weten dat hij zijn tas moet inpakken zodra het eten klaar is en voordat hij naar bed gaat. Als er iets is dat u de volgende dag moet krijgen, moet u uw kind adviseren om dat te melden zodra hij thuiskomt van school. Leer hem een ​​soort checklist bij te houden die hij je kan laten zien als hij je hulp nodig heeft bij welke activiteit dan ook.

7. Een tijdreferentie voor uw kind

Tijdmanagement begrijpen is één ding. Zien het in actie is een heel andere activiteit. Krijg een klok voor de kamer van uw kind of zijn studiebureau, zodat hij de tijd regelmatig kan controleren. Door een goed idee te hebben van hoe de tijd verstrijkt, leert uw kind een interne discipline te introduceren van het tempo van zijn inspanningen en activiteiten om in lijn te blijven met het schema.

8. Uw eigen kalender maken

Een kinderdag eindigt zelden nadat hij terugkeert naar school. Er zijn andere klassen die hij zou kunnen bijwonen of naar de speeltuin gaan om een ​​bepaalde sport te spelen of om vrienden te ontmoeten om samen te werken aan een schoolproject. Al deze activiteiten zijn moeilijk voor een kind om mentaal bij te houden. Geef hem een ​​eenvoudige planner of een kalender met daarin de dagelijkse tijdsleuven. Help uw kind met het bepalen van de geschatte tijd die nodig is voor elke activiteit en dienovereenkomstig in te plannen. Dit neemt de mentale druk van het plannen van je kind weg en hij kan eenvoudigweg verwijzen naar de kalender en weten wat er moet gebeuren.

9. Lijsten zijn beter dan routines

De hersenen van kinderen zijn sterk bedraad om te reageren op validatie. Volwassenen kunnen de voordelen van een routine begrijpen, maar kinderen niet. Aan de andere kant reageren kinderen heel goed op het besef dat ze hebben voltooid wat van hen wordt verwacht. Gebruik dit in uw voordeel door hun planning in een to-do-lijst van soorten te veranderen. Dit geeft uw kind de voldoening om alle activiteiten die voor die dag zijn toegewezen te voltooien en een gevoel van succes bij hem in te blazen. Het ontkent ook alle mogelijkheden om een ​​bepaald onderdeel van de routine te missen, omdat het heel duidelijk zal zijn wat er nog moet gebeuren, dankzij de lijst.

10. Vaste tijden van slaap

Zorg ervoor dat dit voor kinderen een topprioriteit blijft, wat er ook gebeurt. Kinderen hebben een vaste hoeveelheid goede slaap nodig om hun groei te ondersteunen en hun hersenen in staat te stellen nieuwe verbindingen te vormen. Aangezien de meeste scholen vroeg beginnen, werk vanaf die tijd achteruit en werk een tijd uit waar je kind in bed moet liggen, zodat hij dagelijks ten minste 10 uur slaap krijgt.

Time Management-activiteiten voor kinderen

De gewoonte om de tijd bij kinderen te beheren in praktijk brengen, kan worden bereikt door van die vaardigheden interessante activiteiten te maken. Van het maken van een tijdsbestek-werkblad voor kinderen tot het gebruiken van een veelheid aan technieken die leuk zijn om uit te voeren, uw kind kan binnen no-time de kneepjes van het tijdmanagement leren.

1. De puzzel van tijd

Als je kind een fan is van het oplossen van puzzels en naar het grotere geheel kijkt, gebruik dan dezelfde techniek om hem ook basisbeginselen van tijdmanagement bij te brengen.

Wat je nodig zult hebben

• Karton
• Kindvriendelijke schaar
• Gekleurde pennen

Hoe doe je

• Zet je kind neer voor een gesprek en praat met hem om uit te zoeken wat de mogelijke manieren zijn om hem de tijd te laten verspillen. Dit is waar uw kind misschien enige duidelijkheid moet hebben in het begrijpen waarom het lang spelen van videospellen en het urenlang televisie kijken ook telt als verspilde tijd. Dit ligt parallel aan het simpelweg zitten met het boek open en de geest dwalen ergens anders heen.

• Zodra een beetje duidelijkheid is bereikt, laat je kind beginnen met het krabbelen van belangrijke aspecten eromheen op het karton. Zelfs een eenvoudige zin als 'te veel tv' of 'videogames' of 'geen focus' zijn genoeg om het hoofdidee te onthouden.

• Met alle ideeën op het karton, trek lijnen tussen hen om elk idee in een specifiek gedeelte te scheiden. Die lijnen markeren vervolgens de afzonderlijke stukken voor elk idee. Gebruik de schaar en laat je kind die delen uitknippen.

• Je puzzel is klaar. Bewaar deze stukjes in een doos en laat uw kind ze samenvoegen wanneer hij een verwarring heeft over wat in de tijd verspild wordt in welke vorm dan ook.

2. Vul de pot op

Metaforen kunnen moeilijk zijn voor kinderen om te begrijpen, maar niet als ze gepaard gaan met een leuk spel dat de boodschap vooruit brengt.

Wat je nodig zult hebben

• Een pot
• Grote stenen van verschillende groottes
• Kleine steentjes van verschillende vormen

Hoe doe je

• Laat je kind de basisregel van het spel kennen. Hij moet een combinatie van grote stenen en kleine steentjes gebruiken om de pot te vullen. Alle grote stenen moeten zeker worden gebruikt, maar er zijn ook enkele kleine stenen.

• Voer zelf een test uit om het exacte aantal stenen te begrijpen en wijs hetzelfde toe aan uw kind, met meer steentjes dan nodig is.

• Zodra je kind het spel begint te spelen, zal hij een aantal pogingen doen om alle grote stenen in de pot te passen en falen om dit te doen. Spring niet in om hem te helpen of commentaar te geven op hoe hij presteert.

• Wanneer hij erin slaagt ze allemaal goed te passen, leg hem uit dat de grote stenen activiteiten vertegenwoordigen die belangrijk zijn en niet kunnen worden vermeden. Pas wanneer we ze op de juiste manier hebben aangepast, hebben we de tijd om andere kleinere activiteiten voort te zetten die door de kiezelstenen worden vertegenwoordigd.

3. Taakafsluitingen

Verdien punten telkens als u de tijd respecteert.

Wat je nodig zult hebben

• Verschillende activiteitenboeken of werkbladen
• Kleurpotloden, kleurpotloden, pennen

Hoe doe je

• Kies een activiteit zoals het kleuren van een bepaalde tekening en wijs er een vaste tijd aan toe.

• Zorg ervoor dat jullie beiden samen met de vangst doen dat je alleen naar de volgende activiteit kunt gaan als beiden het op tijd hebben voltooid.

• Wees de duivel en verspil tijd op je mobiele telefoon terwijl je kind de activiteit voltooit. Hij zal dan moeten wachten terwijl je achterblijft. Dit maakt hem duidelijk hoe belangrijk de tijd werkelijk is.

4. Tijdgebonden activiteiten

Een planner maken met een vaste duur voor elke activiteit.

Wat je nodig zult hebben

• Gekleurd kaartpapier
• Kleurpotloden
• Een kleine laptop

Hoe doe je

• Maak een lijst van alle activiteiten die uw kind dagelijks doet.

• Praat met uw kind en bedenk een duur voor elk van hen.

• Schrijf de activiteit en de duur op het kaartpapier met potloden, zoals "tanden poetsen - 10 minuten", "een bad nemen - 10 minuten" enzovoort.

• Hang deze grafiek in de kamer van uw kind en vraag hem elke taak binnen de vastgestelde tijd elke dag af te maken.

5. Eerste dingen eerst

Leer uw kleintje het concept van prioritering met deze eenvoudige activiteit.

Wat je nodig zult hebben

• Verschillende papieren
• Kleurpotloden

Hoe doe je

• Schrijf verschillende activiteiten elk op een vel papier en spreid ze uit voor je kind.

• Laat uw kind elke activiteit bereiken en nummer de achterkant van het papier met de prioriteitsrang die het nodig heeft.

• Hij zal uiteindelijk vele malen krabben en de prioriteit corrigeren voordat hij het goed krijgt.

Het gebruik van tijdmanagementstrategieën voor kinderen is niet zo eenvoudig als het lijkt. Dit is een vaardigheid die zijn behoefte alleen relevant maakt als we de volwassenheid bereiken, en dan leren kan behoorlijk moeilijk zijn. Het gebruik van interessante games en technieken kan time management tot een gewoonte voor je kind maken, en voordelig voor hem zijn als hij opgroeit.