Hoe u borstvoeding comfortabeler kunt maken met 12 voedingsproducten die werken
Toen ik zwanger was van mijn eerste kind, nam ik een les om te leren hoe ik borstvoeding comfortabeler kon maken. In mijn gedachten kostte het drie uur om te doen alsof ik een baby-popje moest verzorgen, alles wat ik nodig had om me voor te bereiden op dat wonderbaarlijke moment waarop mijn lieve pasgeborene instinctief op me zou inhaken, terwijl ik hem bewonderend van bovenaf aanstaarde. Wat kan makkelijker zijn, toch?
Fout.
In werkelijkheid was er pijn. Veel pijn. Teenkrullende, ondraaglijke pijn waardoor ik mijn borstvoeding wilde opgeven. Ik heb van de lactatiekundige van het ziekenhuis geprofiteerd om de beste verpleegkundige posities te leren en te proberen te putten uit wat ik in mijn klas heb geleerd, maar het blijkt dat het geven van borstvoeding aan een echte persoon sluw ingewikkelder is dan een plastic pop.
Ik had opluchting nodig om borstvoeding minder pijnlijk te maken en ik had het snel nodig. In de loop van mijn eerste maand als moeder probeerde ik talloze producten om het geven van borstvoeding gemakkelijker te maken, waarbij elke veelbelovend was om verpleging net zo moeiteloos en comfortabel te maken als ik had gehoopt. Na veel vallen en opstaan ​​belandde ik op het juiste arsenaal van de beste verpleegaccessoires, en mijn zoon en ik werden al snel professionele verplegers. Ik haat het om te denken wat we gemist zouden hebben als ik het had opgegeven.
Voor nieuwe moeders met gebarsten, blaren tepels - en de aanstaande moeders die nu al of niet op een baby doll oefenen - dit is voor jou: de 12 producten die je naar het beloofde land met borstvoeding zullen brengen . Het is echt, en het is spectaculair.
De juiste ondersteuning
Mijn Brest Friend Nursing Pillow, $ 30- $ 51, Amazon
Mijn eerste baby was een tiener van zes pond toen hij werd geboren, maar geloof me als ik zeg dat zes pond net zo goed 60 kan zijn, als je niet de juiste ondersteuning hebt. Dit voedingskussen zorgt ervoor dat uw baby op borsthoogte blijft staan, zodat u gemakkelijk bij de boob kunt komen zonder dat mama daarvoor hoeft te leunen. (De eerste manierenles van uw baby: ga naar de tafel om te eten, de tafel komt niet naar u toe.) Breng dit naar het ziekenhuis, zodat u geen enkele voeding zonder één hoeft te ondergaan.
The Great Barrier Relief
Medela Contact tepelscherm, $ 6, Amazon
Het krijgen van een goede grendel kan tijd en geduld kosten - beide dingen die elke nieuwe, slaaparme moeder in reserve heeft - maar er kan een moment komen waarop uw baby een beetje hulp nodig heeft. Het dragen van een tepelhoedje tijdens de verpleging kan helpen zorgen voor een goede grendel terwijl je je gebarsten, bloeden, blaren tepels beschermt tegen de woede van de kleine mond van je lieve baby.
Opluchting die geneest
Earth Mama Angel Baby Natural tepelboter, $ 9, Amazon
Er is een verdraaide waarheid als het gaat om borstvoedingpijn: je arme, beschadigde tepels hebben een pauze nodig, maar een baby moet eten ... allemaal. De. Tijd. Te veel populaire crèmes en zalven gaan door met het kleverige gemak van rubbercement, maar niet met deze tepelboter, die schuift op, nou ja, boter. Slater het royaal (het is veilig voor de baby), en je tepels zullen me bedanken.
Warm en koud comfort
Lansinoh TheraPearl 3-in-1 borsttherapie, $ 12, Amazon
Diamanten mogen de beste vriend van een meisje zijn, maar een zogende moeder weet dat paarse parels waar zijn. Als het sociaal aanvaardbaar was geweest, zou ik deze herbruikbare gelpakketten overal en altijd in mijn eerste maand van verpleging hebben gedragen om de constante vurige pijn van stuwing te helpen afwenden. Gebruik ze warm of koud en probeer ze zelfs tijdens het pompen om te helpen bij een teleurstelling.
Een comfortabele voedingsbeha
Anita Moederschap Softcup Voedingsbeha (maten 32B-42E), $ 23- $ 60, Amazon
Als je tieten zoveel pijn doen dat zelfs douchen klinkt als een oefening in marteling, is het tijd om je knap-maar-krassende kanten beha's naar de achterkant van je kast te verplaatsen. Een push-up kanten beha is dat niet, maar de aantrekkingskracht van deze voedingsbeha ligt in de superzachte stof. Je zult (bijna) vergeten dat je het draagt ​​... totdat je gaat douchen.
Tepelverdedigers
Philips Avent Comfort-borstschildenset, $ 17, Amazon
Als tepels zijn gepasseerd van "au" naar "OMG I'm stervende" territorium, kunt u verlichting vinden in een borstschelp. Behalve dat je je voelt als een melkgevende versie van De kleine zeemeermin, verzamelen deze siliconen schelpen overtollige melk, als gevolg van stuwing terwijl je je tepels in contact blijft met iets pijnlijk of irritant (wat, laten we echt zijn, alles op dit punt is).
Iets om de rand van af te schudden
Medela Harmony Handmatige borstkolf, $ 30, Amazon
Er komt een punt in het leven van elke zogende moeder wanneer ze voor het eerst rock-boob ervaart. Misschien sliep de baby langer dan normaal, misschien moest je een boodschap doen om een ​​boodschap te doen, maar wat de reden ook is, je borsten zijn gezwollen, gezwollen en keihard. Behalve dat het oncomfortabel is, kan dit het moeilijk maken voor de baby om te verzorgen. Een goedkope handmatige pomp zal een deel van de pijn bedwingen, zodat uw baby kan aankloppen en verlichting kan bieden.
Een alternatief voor de maaltijd
Comotomo Natural Feel-babyfles, $ 13, Amazon
Soms is de enige manier om de pijn van borstvoeding te verzachten, borstvoeding geven. Zolang je pompt om je toevoer intact te houden, kun je je baby een fles aanbieden om je tepels wat broodnodige R & R te geven, terwijl je baby nog steeds genoeg te eten krijgt. Deze natuurlijke babyfles voelt bijna aan bij het echte ding voor uw baby, en anti-koliekopeningen helpen de drukte tot een minimum te beperken.
On-the-Go Assistance
Itzy Ritzy Nursing Happens Scarf, $ 25, Amazon
Sommige moeders zijn comfortabel in de buitenlucht, maar anderen voelen zich beter met een beetje meer dekking. Maar toch, zelfs de meest private moeders zullen op een gegeven moment het onbetekenende ongemak voelen dat uw baby nodig heeft om te eten, en uw baby moet nu eten. Gebruik deze stijlvolle cover-up om dingen discreet te houden, als je dat liever hebt. Bonus: de cover-up wordt opgevouwen tot een schattige infinity sjaal. Dit plus een shirt met gemakkelijke toegang tot de boob staat gelijk aan mijn verpleegkundig moedersuniform.
Instant rustgevende verlichting
Lansinoh Soothies Gel Pads (2 Count), $ 6, Amazon
Genezing kost tijd en soms heeft een moeder zo snel mogelijk hulp nodig. Plak deze rustgevende gelpads voorzichtig op uw tepel, leun achterover en geniet van de verkoeling en onmiddellijke bevrediging. Opmerking: je moet je borsten schoonmaken voordat de baby weer kan voeden, maar de snelle opluchting maakt het de moeite waard.
Warmte voor pijnlijke spieren
Sunny Bay Lavendel geurende hals Heat Wrap, $ 35, Amazon
Blijkt dat het advies dat je oma je gaf niet te slungelig ook van toepassing is op verpleging, maar in de vroege ochtenduren, opgerold in mijn comfortabele zweefvliegtuig met een baby op mijn boob, had je geen boek op mijn hoofd kunnen uitbalanceren als je geprobeerd. Gelukkig had ik een nekwarmer met aromatherapie om verlichting te bieden voor de pijnlijke spieren die altijd volgden.
Nighttime Access
Halo Bassinest Swivel Sleeper, $ 250, Amazon
Pijn komt in alle vormen en vormen, en hoewel er veel dingen zijn die je fysieke pijn kunnen veroorzaken tijdens het geven van borstvoeding, is er ook de psychologische pijn om jezelf midden in de nacht uit je warme, comfortabele bed te slepen - en het is een pijn die intenser wordt met elke volgende activering. Dit slimme wiegje laat je baby veilig naast je slapen voor eenvoudiger nachtelijk voeren. Je baby krijgt melk en jij blijft in bed, wat soms de beste remedie is die er is.
kan een deel van de verkopen ontvangen van producten die zijn gekocht in dit artikel, onafhankelijk van de redactionele en verkoopafdelingen.