Hoe maak je Baby Walk - mijlpalen, tips en activiteiten

Inhoud:

In dit artikel

Wanneer leert een baby te lopen?
Wandelmijlpalen voor baby's
Hoe om uw baby te helpen lopen?
Andere veiligheidstips

Je baby zal verschillende ontwikkelingsmijlpalen hebben tijdens haar vroege jeugd. Van het leren rollen op haar rug om terug te glimlachen naar jou, elk schattig klein ding is een mijlpaal in de ontwikkeling. Een van de meest prominente onder hen is de tijd dat uw baby leert op eigen benen te staan en haar eerste stappen te zetten.

Wanneer leert een baby te lopen?

De meeste baby's lopen ongeveer 10 tot 12 maanden oud. Sommige baby's lopen mogelijk nog vroeger, ongeveer negen maanden. Andere kunnen ook tot anderhalf jaar duren. Dit kan afhankelijk zijn van factoren zoals de genetica van de baby, haar fysieke kracht en haar vastberadenheid.

Wandelmijlpalen voor baby's

Gedurende het eerste jaar ontwikkelt je baby spierkracht en coördinatie die haar kan helpen opstaan en lopen. Hier zijn enkele van de belangrijke mijlpalen of stadia van lopen in een baby.

Een pasgeboren baby zal, als ze rechtop wordt gehouden, haar benen laten bengelen en proberen haar voetjes tegen een hard oppervlak te duwen. Hoewel haar benen niet sterk genoeg zijn, zal ze dit een paar maanden blijven doen.

Als je baby ongeveer zes maanden oud is en leert te zitten, kruipen en rollen, begint ze ook met haar voeten te stuiteren telkens wanneer je haar haar benen laat balanceren op je dijen of een oppervlak.

Rond negen maanden zal ze zichzelf gaan oprichten met de steun van meubels. Zorg er op dit moment voor dat je alleen stevige dingen rondhoudt om ongelukken te voorkomen.

Rond de leeftijd van 9 tot 10 maanden leert uw baby haar knieën te buigen en vanuit een staande positie te gaan zitten. Best een taak voor een kind van 10 maanden oud!

Ongeveer 12 maanden later kan ze beginnen met een paar stappen naar voren te gaan met wat ondersteuning of zelfs zonder hulp staan. Het is ook mogelijk dat zij zich vasthoudt aan uw hand.

Na 12 maanden leren de meeste kleuters lopen, hoewel ze misschien een beetje onvast zijn. Als je baby nog geen 12 maanden heeft gelopen, heeft ze misschien nog een paar maanden nodig, en dat is helemaal goed.

Hoe om uw baby te helpen lopen?

Als uw baby meer tijd nodig heeft om te lopen of zelfs als zij op het goede spoor is, kunt u haar helpen spierkracht te ontwikkelen om haar te helpen bij het lopen. Hier zijn enkele manieren om uw baby aan te moedigen om te lopen.

1. Oefeningen om Baby Walk te helpen

Je kunt eenvoudige oefeningen proberen om je baby te helpen haar spieren te versterken en te lopen:

Zittend op een kruk: pak een krukje van babyformaat zonder rugsteun en laat uw baby hierop zitten. Ze moet in staat zijn haar voeten op de grond te raken en ze op de grond te duwen. Laat haar zitten met haar heupen en knieën in een hoek van 90 graden. Zorg dat er altijd een volwassene in de buurt is om toezicht te houden. Plaats een paar speeltjes bij haar in de buurt en vraag haar om te buigen en op te rapen terwijl ze op de kruk zit. Je kunt proberen het speelgoed rond te bewegen om de afstand en het bereik te vergroten. Deze oefening kan de spieren op de schouders, de benen en de rug versterken, maar ook helpen haar te leren hoe ze haar voeten direct onder haar lichaam moet plaatsen terwijl ze haar gewicht ondersteunt. .

Laat haar rondvaren: je kunt haar helpen op te staan tegen de steun van de bank. Met één hand op de bank en de andere hand die je hand vasthoudt, help haar om heen en weer te lopen over de bank. Uiteindelijk mag ze je hand laten gaan en alleen met de steun van de bank lopen. Je kunt ook een favoriet speeltje of haar favoriete snacks als stimulans aan het uiteinde van de bank bewaren.

Trap tijdens het varen: dit is een leuke oefening voor je baby. Terwijl ze naast de bank loopt met steun van het meubilair, kun je een bal bij haar voeten plaatsen. Hoewel ze de eerste paar keer per ongeluk kan schoppen, zal ze, als je consistent bent, haar been verhogen om de bal uit haar weg te trappen. Je kunt de bal bij haar beide voeten houden om haar aan te moedigen om te oefenen met het trappen met de bal met beide voeten.

Geassisteerd lopen: u moet uw baby in een staande positie naar de bovenarmen houden en haar armen één voor één vooruit bewegen. Haar heupen en haar benen zullen volgen om haar te helpen met wat hulp te lopen.

2. Games om uw baby te leren lopen

Sommige spellen zijn zeer geschikt voor baby's die leren lopen, en ze kunnen een leuke activiteit zijn waar zowel jij als je baby aan kunnen deelnemen.

Krijg een grote bal waar je baby op kan zitten zonder haar voeten op de grond te raken. Houd je baby op de heupen en laat haar zachtjes op de bal zitten, terwijl ze haar heupen ondersteunt. Hierdoor kan ze haar koffer ondersteunen. Houd haar vast en rol de bal zachtjes heen en weer en zijwaarts. Omdat ze haar bovenlichaam zelf moet balanceren, zal ze in de heupen kracht en stabiliteit kunnen ontwikkelen.

Ballen in de mand: je kunt ballen of speelgoed op de grond strooien en een mand op afstand houden. Vraag haar nu om speelgoed op te rapen, helemaal naar de mand te kruipen en ze in te laten vallen. Als je baby kan opstaan en langs een sofa cruisen, dan kun je het speelgoed en de mand aan beide uiteinden van de bank plaatsen en haar aanmoedigen om dit spel te spelen. Dit kan helpen bij het opbouwen van de coördinatie en het ontwikkelen van beenspieren. Het kan zelfs uw baby aanmoedigen om haar eerste stappen te zetten.

De ballon passeren: plaats uw baby in de buurt van een bank of meubilair en terwijl zij met de steun van de bank staat, duwt u een ballon naar haar toe en moedigt u haar aan om deze naar u toe te tikken. Als ze niet helemaal zeker is om te staan en dit te doen, kun je haar toestaan om te gaan zitten en hetzelfde te doen. Je kunt op de ballon tikken om haar te vragen om omhoog te trekken om ernaar te reiken. Je kunt zelfs proberen om de ballon bij haar voeten te plaatsen en haar te leren om hem weg te schoppen. Dit zal helpen hand-oogcoördinatie te ontwikkelen en ook kernspieren op te bouwen.

Kruiwagenwandeling: plaats uw baby op haar buik op een kleed of een zachte mat. Terwijl ze op haar buik ligt, trek je haar omhoog terwijl je haar slurf en benen vasthoudt en voorzichtig vasthoudt terwijl ze langzaam op haar handen loopt. Dit is een belangrijke activiteit om de sterkte van het bovenlichaam bij baby's te vergroten.

Andere veiligheidstips

Terwijl je baby leert lopen, moet je de juiste voorzorgsmaatregelen nemen en de beste keuzes maken om haar ontwikkeling te bevorderen. Hier zijn een paar tips die u moet onthouden.

Krijg geen rollator. Wandelingen zijn niet nodig en kunnen zelfs voorkomen dat uw baby leert te lopen zoals haar heupen en romp te allen tijde stevig worden vastgehouden. Ze kunnen zelfs gevaarlijk zijn en de baby verwonden.

Je kunt jumpers gebruiken binnen een limiet voor je baby. Hoewel beter dan wandelaars, komen ze wel met hun potentiële risico's, vooral als de baby niet wordt bekeken. Overmatig gebruik van springers kan er zelfs toe leiden dat de baby niet leert motorische vaardigheden te ontwikkelen die nodig zijn om te lopen.

Naarmate uw baby begint te kruipen en met hulp staat, moet u items verwijderen die kwetsbaar zijn en gemakkelijk kunnen vallen en de baby kunnen schaden. Maak ook scherpe randen glad of plaats ze helemaal weg.

Herhaling is de sleutel om de baby te helpen leren lopen. Daarom is het het beste om deze spellen en oefeningen meerdere keren per dag te herhalen. Het heeft ook de voorkeur dat de baby leert om blootsvoets te lopen om een beter evenwichtsgevoel te ontwikkelen. Als uw baby zelfs na 18 maanden nog niet loopt, moet u een arts raadplegen om eventuele ontwikkelingsachterstanden uit te sluiten.