Haarverlies tijdens de zwangerschap
Stel je dit voor: je bent de trotse mama van een nieuwe baby en past je aan het leven aan met je nieuwe bundel van vreugde, wanneer het plots lijkt alsof je je haar verliest. Je valt als een gek en soms komt je haar zelfs in klonten tevoorschijn. Wat de?!
De oorzaak van je haaruitval, ook bekend als Telogen Effluvium, begon eigenlijk aan het begin van je zwangerschap, toen je waarschijnlijk maanden geweldig haar begon te krijgen! Tijdens de zwangerschap zorgt de toename van hormonen ervoor dat je lichaam de strengen vasthoudt die meestal dagelijks uitvallen, waardoor je extra haar krijgt voor die mooie, dikke lokken. Zoals met de meeste goede dingen, komt er een einde aan en ongeveer drie maanden na de zwangerschap zal dat extra haar uitvallen, en niet alleen beetje bij beetje, maar massaal.
Je kunt niet veel doen om dit te voorkomen, maar als je een paar dingen kunt doen om te helpen. Zorg er eerst voor dat u uw prenatale vitamines neemt en een gezond dieet eet. Ten tweede, behandel je haar met extra zachte zorg door weg te blijven van de hitte van de föhn en stijltang. Gebruik een conditioner van goede kwaliteit en kam om de kans op klitten te verminderen. Sommige moeders zullen ook kiezen voor een kortere haarsnit, die gemakkelijker te beheren is en de haaruitval kan helpen verminderen.
Hoewel haarverlies na de zwangerschap normaal kan zijn, wilt u zich ervan bewust zijn dat het ook een teken kan zijn van een gezondheidstoestand, zoals bloedarmoede of postpartum thyroiditis. Als u andere symptomen ziet, zoals vermoeidheid, depressie, gewichtsverlies of gewichtstoename, droge huid, slapeloosheid, veranderingen in eetlust of hartslag, moet u dit aan uw arts melden, zodat zij ervoor kunnen zorgen dat het haarverlies niet t een teken van een groter probleem.