Gewoonte om jezelf te vergelijken met anderen? 5 manieren om te voorkomen dat u succesvol wordt!
Alleen al het vergelijken van jezelf met anderen kan je het risico van depressie en frustratie opleveren. Vergeet niet dat je bent wat je verdient te zijn. Je zult de beste zijn die je kunt zijn. Geloof in deze zelfbevestigingen en stop met jezelf te vergelijken met anderen.
Jezelf vergelijken met anderen is iets waar we allemaal schuldig aan zijn. Het kost veel moeite om constructieve vergelijkingen te maken - het type dat de motivatie bevordert om te groeien en het beter te doen. Helaas, vaker dat niet, kunnen vergelijkingen leiden tot twijfel aan zichzelf en een laag zelfbeeld. Hoewel het mogelijk is om het patroon te doorbreken, moet je leren waarom het belangrijk is om te stoppen.
5 redenen om te stoppen met jezelf vergelijken met anderen
1. Om jezelf niet te beschadigen
'Vergelijking is de dood van vreugde', zei Mark Twain. We vergelijken ons met degenen die beter of slechter zijn dan wij. Het gebruik van mensen die het moeilijker hebben omdat vergelijkingen een gevoel van opluchting kunnen geven, is slechts tijdelijk. Uiteindelijk strekt het zich uit tot mensen waarvan we denken dat ze beter zijn dan ons, waardoor we in een schadelijke staat van lage zelfachting, depressie, jaloezie en frustratie terechtkomen. We realiseren ons niet dat 'beter' zijn in het leven een kwestie is van perspectief.
2. Om te voorkomen dat je in een oppervlakkige wereld leeft
Kijken naar de dingen vanuit het perspectief van een ander is een adagium dat we keer op keer hebben gehoord. Maar als het gaat om het vergelijken van onszelf met anderen, besteden we weinig aandacht aan deze wijsheid. Zo vaak doen we het op basis van oppervlakkige informatie - verhalen die we hebben gehoord of dingen die we hebben gezien - zonder diep in de omstandigheden en de oorzaken daarvan te graven. Dergelijke vergelijkingen zijn oneerlijk, ze plaatsen jou en de andere persoon niet op dezelfde grond.
3. Het helpt je niet om doelen te bereiken
Tenzij u het type bent dat de pluspunten van een vergelijking kan nemen om uw leven te verbeteren, kan het tekenen ervan tijdrovend zijn. Als het leidt tot een laag zelfbeeld, heb je de neiging om op te geven en als het leidt tot een gevoel van superioriteit, neig je om zelfvoldaan te worden. Hoe dan ook, het helpt je niet om je doelen te bereiken. Dit alleen al zou de sterkste stimulans moeten zijn om te stoppen met jezelf te vergelijken met anderen.
4. Het is een gevecht dat je verliest
Er zal altijd iemand zijn die beter of slechter is dan jij, hoewel het niet betekent dat het zo zal blijven. Het leven is dynamisch en vol kansen, hoe je erop reageert, is wat je beter of slechter maakt. Door jezelf constant te vergelijken met degenen om je heen, haal je afstand van je concentratie en energie, waardoor je kansen mist wanneer ze zich voordoen. In plaats van verstrikt te raken in de eindeloze cyclus van vergelijkingen, leer jezelf en je talenten te waarderen.
5. Het verknoeit je persoonlijke benchmarks
Ieder van ons stelt benchmarks voor onszelf en wanneer je jezelf vergelijkt met een andere persoon, doe je dat volgens zijn of haar oordeel, niet die van jezelf. Verschillende mensen zien elkaar op hetzelfde moment. Het belangrijkste is hoe je jezelf ziet. Maak je eigen benchmarks en streef ernaar. Heb je ze bereikt of hebben ze werk nodig?
Deze en nog veel meer redenen zijn waarom je moet stoppen jezelf met anderen te vergelijken. Ieder van ons is uniek en in plaats van naar die deprimerende weg van tekenvergelijkingen te gaan, waarom niet proberen op jezelf te bouwen op je eigen speciale manier!