Groene ontlasting tijdens de zwangerschap - Is het normaal?
In dit artikel
- Hoe ziet een gezonde zwangerschapshoop eruit?
- Is het normaal om groene ontlasting te hebben tijdens de zwangerschap?
- Oorzaken van groene kak tijdens de zwangerschap?
- Hoe ermee om te gaan?
- Wanneer moet je een dokter bellen?
Zwangerschap brengt veranderingen in het lichaam teweeg, waarvan sommige u op de hoogte zijn en sommige die u verrassen. Je ontlasting is normaal gesproken lichtbruin en afhankelijk van wat je de dag ervoor hebt gegeten, kunnen ze een paar tinten variëren. Sommige vrouwen ervaren echter groene kak, wat zorgwekkend kan zijn, vooral tijdens hun eerste zwangerschap. Lees verder om meer te weten over hoe het voorkomt en wat het betekent.
Hoe ziet een gezonde zwangerschapshoop eruit?
Over het algemeen zou poep tijdens je zwangerschap er niet anders uitzien dan wanneer je niet zwanger was. De veranderingen die u opmerkt, worden teweeggebracht door de hormonale schommelingen en veranderingen in het voedingspatroon die u tijdens de zwangerschap maakt. Normale kak is bruin omdat er een spijsverteringssap in zit dat gal wordt genoemd en dat door de lever wordt aangemaakt. Het galsap is groenachtig geel van kleur en helpt bij het afbreken van vetten in het voedsel. Terwijl het zich door je darmen beweegt, reageren enzymen en bacteriën ermee en veranderen uiteindelijk van kleur tot bruin.
Een reeks kleuren wordt als normaal beschouwd voor poep, beginnend bij lichtgeel tot donkerbruin of zwart. Donkergroene ontlasting tijdens de zwangerschap wordt als normaal beschouwd, tenzij vergezeld van andere symptomen. Een goede manier om gezonde kak te beoordelen, is dat het zacht genoeg moet zijn om geen pijn te doen wanneer je gaat en voldoende samenhangend om intact te blijven in het toilet.
Is het normaal om groene ontlasting te hebben tijdens de zwangerschap?
Je ontlasting bestaat uit een aantal dingen, zoals water, onverteerbaar voedsel zoals vezels, vet en cholesterol, eiwitten, dode bacteriën en darmslijm. Zwangerschap kan je spijsverteringsproces veranderen en de kleur van je ontlasting veranderen. Daarom is het heel normaal dat zwangere vrouwen groene ontlasting hebben. In feite is het een relatief veel voorkomende klacht bij zwangere vrouwen. Hoewel discutabel, beschouwen sommigen zelfs groene kak als een vroeg teken van zwangerschap vanwege de hormonale veranderingen die daarmee gepaard gaan.
Oorzaken van groene kak tijdens de zwangerschap?
De gebruikelijke bruine kak kleur is te wijten aan bacteriële werking op uw gal sap. Normale stoelgang geeft de microben voldoende tijd om het heldere geelgroene giersap om te zetten in donkerder bruin. Een reden waarom uw kak groen zou kunnen zijn, is dat het te snel door het spijsverteringskanaal is gepasseerd voordat de gal goed kan worden afgebroken. Er zijn verschillende factoren die dit veroorzaken:
Gezondheidsproblemen of ziektes
Dit is de ziekte die groene kak kan veroorzaken:
1. Cellac-ziekte
Het is een auto-immuunziekte die genetisch voorkomt, waarbij de inname van een eiwit met de naam gluten in granen zoals gerst, tarwe en rogge immuunreacties kan veroorzaken. Het wekt de bekleding van de dunne darm op, wat de opname van bepaalde voedingsstoffen remt en tot complicaties leidt.
2. Giardia
Dit is een parasitaire infectie van de darm die kan worden opgelopen door het eten van besmet voedsel of water. Het verdwijnt vanzelf in de meeste gevallen en ernstige patiënten moeten worden behandeld met antibiotica.
3. Pseudomembraneuze colitis
Dit is een ontstekingsziekte van uw dikke darm als gevolg van de overgroei van een bepaald type bacterie. Het is vaak een gevolg van antibiotica die een verstoring van de gezonde bacteriën in de dikke darm veroorzaken. Dit leidt ertoe dat de bacterie C difficile ontgroeit om de balans uit te gooien.
4. Prikkelbare darmsyndroom
Dit beïnvloedt de dikke darm, waar de spieren die voedsel door de dikke darm helpen samentrekken onregelmatig en sterker dan normaal, waardoor een opgeblazen gevoel, gas en diarree ontstaat.
5. Colitis ulcerosa
Het is een darmaandoening die de binnenste rand van de dikke darm en het rectum aantast. Het veroorzaakt zweren en ontstekingen in het spijsverteringskanaal die buikkrampen veroorzaken en de spijsvertering beïnvloeden. Patiënten die hieraan lijden hebben ook een hoog risico op het ontwikkelen van darmkanker.
6. Intestinale kanker
De kankerachtige groei in de darm beïnvloedt de stoelgang door de stroom te blokkeren of te beperken. Dit kan de spijsvertering enorm beïnvloeden.
7. Ziekte van Crohn
De ziekte van Crohn beïnvloedt delen van de darm en de dikke darm en kan soms levensbedreigend zijn. Het kan niet worden genezen, maar medicijnen worden gebruikt om de progressie van de ziekte te vertragen.
8. Salmonella Voedselvergiftiging
Salmonella is een bacterie die kan worden gecontracteerd door het eten van besmet voedsel. Het wordt meestal verspreid door besmet niet-gekookt vlees van pluimvee.
9. Coli
E.coli is een veel voorkomende bacterie die verband houdt met voedselvergiftiging en zich verspreidt door de inname van besmet voedsel en water. Niet-gekookt vlees is ook een belangrijke oorzaak voor de verspreiding van de bacterie.
10. Virale gastro-enteritis
Virale gastro-enteritis wordt gewoonlijk de maaggriep genoemd die zich verspreidt door besmet voedsel, water of gebruiksvoorwerpen of handdoeken deelt met de persoon die geïnfecteerd is.
Andere oorzaken
Met uitzondering van hormonale veranderingen en ziekten, zijn er weinig andere factoren die kunnen leiden tot een groen gekleurde kak.
1. Dieet
Wat je eet, beïnvloedt de kleur van je kak, je hebt misschien gemerkt dat je een dag na het eten van rode biet. Veel zwangere vrouwen eten veel groen in de vorm van broccoli, groene bladgroenten en spinazie voor alle essentiële voedingsstoffen die ze nodig hebben. Deze overinname van chlorofyl (het pigment in bladeren waardoor ze groen worden) kan hun kakgroen doen verkleuren. Daarom kan het beperken van greens het probleem verhelpen.
2. Onregelmatige doorgangstijd van de dikke darm
Dit verwijst naar hoe lang het voedsel dat je eet in de dikke darm blijft voordat het uit het lichaam gaat. Korte transittijden leiden tot groene kak omdat de groene gal zich snel door de dikke darm verplaatst, samen met onverteerd voedsel.
3. Prenatale vitamines
Soms kan zelfs een gezond dieet u niet alle voedingsstoffen bieden die u nodig hebt in de juiste hoeveelheden en in die omstandigheden schrijft uw arts u prenatale vitamines voor voor een extra boost. Sommige mineralen zoals ijzer, aanwezig in de vitamines, kunnen de kak groen maken, omdat het lichaam er soms niet in slaagt het te absorberen of niet alles kan absorberen.
4. Medicijnen
Bepaalde medicijnen, zoals antibiotica die tijdens een infectie worden toegediend, kunnen soms uw kakgroen doen verkleuren. Wat u moet onthouden is dat de verandering tijdelijk is, de kleur zou weer normaal worden als de antibioticakuur eenmaal gestopt is.
5. Laxeermiddelen
Als je last hebt van laxeermiddelen, versnelt het de beweging van voedsel in je darmen wat kan resulteren in groene kak. Langere transittijden kunnen het galzuur niet volledig afbreken, waardoor je kak groen wordt.
Hoe ermee om te gaan?
Over het algemeen hoeft u zich tijdens uw zwangerschap geen zorgen te maken over groene ontlasting, duizenden vrouwen ervaren het overal. Het kan een beetje zenuwslopend zijn als je een moeder bent voor de eerste keer. Daarom is praten met je arts en het uitsluiten van een serieuze situatie de eerste stap om het einde te bereiken. Als je ontlasting je nog steeds stoort en je zeker weet dat het door je dieet wordt veroorzaakt, breng het dan aan en elimineer voedingsmiddelen die kleurstoffen zoals groen of paars kunnen bevatten. Schakel over naar een prenatale pil die minder ijzer bevat als de pillen de kleur veroorzaken in overleg met uw arts. Als u medicijnen gebruikt voor een infectie, breng het dan naar de kennisgeving van uw arts, zodat hij de dosering kan verlagen of kan veranderen.
Wat gezondheidsproblemen betreft, is het voorkomen van infecties niet alleen goed voor de kleur van uw kak, maar ook voor uw gezondheid in het algemeen. Was en kook al het voedsel grondig, vooral vlees. Was uw handen vaak en gebruik royale hoeveelheden ontsmettingsmiddel als u niet thuis bent. Eet op tijd en eet een uitgebalanceerd voedsel om je spijsvertering goed te laten functioneren.
Wanneer moet je een dokter bellen?
U kunt af en toe de veranderingen in de kleur van uw ontlasting negeren als deze niet gepaard gaan met andere waarschuwingssymptomen. Plan een afspraak als je vaker groene kak hebt. U wordt gevraagd naar wijzigingen die u in uw levensstijl en dieet hebt aangebracht nadat u zwanger bent geraakt. Dergelijke informatie kan de onderliggende oorzaken van een kleurverandering onthullen. Er zijn zeldzame gevallen waarbij een groene stoelgang ernstige gezondheidsproblemen kan aangeven.
- Zoek medische hulp als u bloed of groen slijm vaststelt in de ontlasting.
- Diarree en waterige ontlasting die een paar dagen aanhoudt met krampen en buikpijn
- Wanneer fysieke symptomen zoals rectale pijn, koorts, verlies van eetlust opduiken samen met groene ontlasting
- Intermitterende aanvallen van constipatie
Groene ontlasting tijdens de zwangerschap komt vaak voor en is meestal geen reden tot bezorgdheid.