Ginger voor baby's - gezondheidsvoordelen en veiligheidsmaatregelen
In dit artikel
- Is het veilig om Ginger aan je baby te geven?
- Voedingswaarde van gember
- Verbazingwekkende gezondheidsvoordelen van Ginger voor baby's
- Veiligheidsmaatregelen die moeten worden genomen terwijl Ginger aan baby wordt gegeven
Gember kan speels worden genoemd als het favoriete eten van je grootmoeder, omdat je je misschien herinnert dat ze bij het minste teken van een ziekte een bereiding op basis van gember aanbeveelt. En terecht, want gember is niet alleen voedzaam, maar bevat veel ingrediënten die kunnen helpen om wat verlichting te brengen. Als iemand je echter adviseert om gember te gebruiken voor baby's die koud zijn, is het belangrijk om niet op de trein te springen, maar om te stoppen en te begrijpen of het echt gunstig is.
Is het veilig om Ginger aan je baby te geven?
Het is misschien veilig om te veronderstellen dat gember geen enkele schade aan een baby toebrengt en dat het veilig aan een kind kan worden gegeven. Toch moet er voor worden gezorgd dat je het niet overdrijft, omdat een grotere hoeveelheid gember kan resulteren in een hoop complicaties voor je kleintje. Als u overweegt gemberthee te geven aan uw baby, kunt u het beste beginnen met het introduceren van kleine hoeveelheden. Dit moet ook dichter bij 9 maanden worden gedaan wanneer de baby de bereidheid om vaste stoffen te consumeren nadert.
Voedingswaarde van gember
In slechts 100 g gemberwortel kan de volgende concentratie voedingsstoffen worden waargenomen.
| Bestanddeel | Aantal stuks
| Vitamine B6 | 0, 24 mg
| riboflavine | 0, 23 mg
| Vitamine C | 45 mg
| Natrium | 41 mg
| Fosfor | 99 mg
| Ijzer | 1, 15 mg
| Vezel | 5 mg
| Lipids | 0, 11 g
| Energie | 75 kilocalorieën
| foliumzuur | 15 mcg
| niacine | 0, 5 mg
| thiamine | 0, 15 mg
| Zink | 0, 4 mg
| Kalium | 555 mg
| Magnesium | 25 mg
| Calcium | 44 mg
| koolhydraten | 17, 25 g
| eiwitten | 2, 5 g
| Water | 80 g
Gember bevat daarnaast ook verschillende biochemische verbindingen zoals curcumine, camfeen, terpenen, limoneen en vele andere.
Verbazingwekkende gezondheidsvoordelen van Ginger voor baby's
Hoewel gember voor baby's hoest misschien wel het vaak herhaalde gebruik ervan is, zijn er meerdere gezondheidsvoordelen die gember met zich meebrengt, die heel nuttig zijn voor een baby.
1. Vermindering van het maaggas
Baby's hebben de neiging om veel winderigheid te doorstaan als gevolg van gasproblemen in de maag, die irriterend kunnen worden en van enorm ongemak voor hen kunnen zijn. Het gebruik van gember voor de behandeling van maagproblemen, voornamelijk de aanwezigheid van gas in de darm, bestaat al eeuwen. Door het aan de baby te geven, kan het gasverbruik aanzienlijk worden verminderd.
2. Bescherming van leverfunctie
De menselijke lever is een van de sterkste organen in het lichaam, omdat het een zeer hoge tolerantie voor misbruik heeft en bijna alles aankan dat erop wordt gegooid. De lever van een baby bevindt zich echter nog in de kinderschoenen en moet nog helemaal volwassen zijn. Elke toxiciteit voor de lever kan leiden tot gezondheidscomplicaties. Gemberextracten helpen de juiste bescherming te bieden totdat het sterk genoeg wordt om zichzelf te verdedigen.
3. Vermindering van respiratoire problemen
Problemen met het ademhalingssysteem plagen baby's vaker dan wat dan ook. Griep, verkoudheid en hoest kunnen gemakkelijk worden gecontracteerd en veroorzaken veel problemen voor het kind. Vaccinaties bieden een goede bescherming, maar ze moeten volgens het schema worden toegediend. Ginger helpt in dit opzicht de eerste verdedigingslinie te bieden. Een klein mengsel met fenugreek-oplossing werkt als een prachtig medicijn om luchtwegproblemen te helpen verminderen. Slechts een klein deel ervan moet worden toegediend.
4. Behandeling van bronchitis
Van alle ademhalingsproblemen is bronchitis een van de lastigste. Hierin heeft het slijmvlies in de baby de neiging ontstoken te zijn en op te zwellen, waardoor problemen met ademhalen ontstaan. Een snelle kruidenremedie kan hiervan een enorme opluchting bieden. Gemaakt van een mengsel van droog gemberpoeder, peper en lang peperpoeder, alles gemengd met honing, geeft een klein deel hiervan aan de baby drie keer per dag en heeft een aanzienlijke verbetering in bronchitis aangetoond.
5. Ontlasting van kinkhoest
Een ander gevaarlijk ademhalingsprobleem is de samentrekking van een kinkhoest. Niet alleen is het besmettelijk genoeg om gemakkelijk te worden opgepikt, maar de aanhoudende aanwezigheid en herhaald hoesten kan schuren in de nieuwe longen veroorzaken en deze beschadigen. Baby's hebben nog niet het afweermechanisme om deze hoest te bestrijden. Ze kunnen worden geholpen door een mengsel van gember- en fenegriekzaden. Gegeven in extreem kleine hoeveelheden, kan het herhaalde hoesten een pauze nemen en de baby helpen herstellen.
6. Een krachtig middel tegen gewone hoest en verkoudheid
Dit is waar de medische aanbevelingen van je grootmoeder van pas komen. De gebruikelijke vormen van hoest en verkoudheid die het gevolg zijn van verschillende rhinoviruses die kinderen infecteren, komen allemaal voort uit een vergelijkbare vorm van infectie. De beste manier om hiermee om te gaan, is door de biochemische bestanddelen in de gember te laten werken. Door het in water te koken en de baby kleine hoeveelheden te geven, kunnen hoest- en verkoudheidsverschijnselen meteen worden verholpen.
7. Herstel van maagzweren
De eerste jaren van een baby zijn behoorlijk moeilijk voor het spijsverteringsstelsel, omdat het nog steeds groeit. De zwakke maagwand die het weefsel beschermt tegen spijsverteringszuren kan zweren in het maagsysteem tot gevolg hebben, die bij het groeien veel pijn veroorzaken. Gember helpt om die zweren onder controle te houden en te genezen, zelfs voordat ze de kans krijgen erger te worden.
8. Verlichting van misselijkheid en bewegingsziekte
Bewegingsziekte is niet beperkt tot zeilers, omdat veel kinderen en zelfs volwassenen er last van hebben, in auto's of bussen of andere aspecten die in beweging zijn. Baby's hebben hier vaak last van, zelfs in de vorm van misselijkheid. Door slechts een kleine hoeveelheid gember te geven, kan de kleine zijn voedsel lager houden, de kans op braken of zelfs de aanwezigheid van reflux in de slokdarm verminderen, waardoor hij comfortabel kan zijn.
9. Verlichting van maagklachten
Of het nu gaat om darmgas, spasmen als gevolg van een koliekinfectie of andere problemen met de maag die enorme pijn veroorzaken, er is bijna niets dat een kleine dosis gember niet kan oplossen. Het mengen van wat gember sap met een beetje citroensap helpt de sterke smaak tegen te gaan en de maag goed in te stellen. Een paar doses per dag kunnen deze problemen aanzienlijk verminderen.
Veiligheidsmaatregelen die moeten worden genomen terwijl Ginger aan baby wordt gegeven
Voordat u gember direct in babyvoeding doet voor verbetering, moet u een paar voorzorgsmaatregelen nemen.
- Matiging is de sleutel en met gember is het meer dan ooit. Gember is een specerij waarvan de aard juist sterk en scherp is. Baby's kunnen nauwelijks tegen zulke sterke smaken en constituties aankijken en buitensporige hoeveelheden kunnen hun spijsverteringssysteem nadelig beïnvloeden. Zorg ervoor dat de eerste hoeveelheid gember zo klein is als een zaadje en dat het goed wordt gemalen zodat het niet als één stuk blijft.
- Veel ouders kiezen voor het combineren van honing met gember, zodat de baby het niet zal weigeren vanwege de sterke smaak. Dit is geen goede oefening, vooral niet voor baby's jonger dan een jaar oud. De aanwezigheid van bacteriën in honing kan leiden tot gevallen van ernstige botulisme bij het kind.
- Gemberallergie wordt over het algemeen niet waargenomen, maar het is beter om veilig te zijn en opletten voor tekenen die dit kunnen aangeven. Test het 4 dagen voordat je gember een normaal bestanddeel maakt.
Van gemberwater voor baby's tot gemberthee, er zijn vele manieren om de gezondheid en medische voordelen van gember voor uw kind te realiseren. Hoe dan ook, het is belangrijk om het licht op groen te zetten.