Griep tijdens de zwangerschap

Inhoud:

In dit artikel

• Wat is griep of griep?
• Hoe verspreidt het zich?
• Tekenen en symptomen van influenza tijdens de zwangerschap
• Hoe kan griep uw zwangerschap beïnvloeden?
• Behandeling voor zwangerschapsgriep
• Voorgestelde medicatie
• Is het veilig om griepvaccin te krijgen tijdens de zwangerschap?
• Tips om je beter te voelen
• Hoe griep te voorkomen wanneer zwanger?
• Hoe kun je voorkomen dat de griep verspreidt?
• Wanneer moet je de dokter bellen?

Niemand vindt het leuk om ziek te zijn en meer nog als je zwanger bent! Tijdens de zwangerschap kan alles wat de moeder overkomt ook haar ongeboren kind beïnvloeden. Deze zorg maakt elke ziekte tijdens de zwangerschap, een kwestie van zorg voor de toekomstige moeder. Hier zullen we u laten zien hoe u effectief kunt omgaan met griep tijdens de zwangerschap

Wat is griep of griep?

Je immuunsysteem onderdrukt tijdens de zwangerschap om je ongeboren kind te ondersteunen, en dit maakt je meer vatbaar voor ziekten zoals verkoudheid, griep en andere dergelijke aandoeningen. Griep of griep is niet alleen hoest of verkoudheid, het is eerder een ernstiger aandoening. Je hebt niet alleen een lopende en verstopte neus en een zere keel, maar je kunt je ook erg ziek voelen. Griep tijdens de zwangerschap kan enkele ernstige complicaties veroorzaken.

Hoe verspreidt het zich?

Griep is een overdraagbare ziekte en daarom verspreidt het zich van de ene persoon naar de andere. U kunt deze infectie oplopen als een besmette persoon niest, hoest of zelfs tegen u spreekt. Het griepvirus reist door de lucht, waardoor het gemakkelijker wordt om van de ene persoon naar de andere te reizen. U kunt dit virus ook vangen door dingen aan te raken die gewoonlijk door iedereen worden aangeraakt, zoals telefoon, deurgrepen, stoelleuningen enz. Die een griepvirus hebben. Daarom, als u in contact komt met een geïnfecteerde persoon, kunt u gemakkelijk geïnfecteerd raken met griep.

Tekenen en symptomen van influenza tijdens de zwangerschap

Als u griep heeft tijdens de zwangerschap, merkt u de volgende symptomen:

• Een zere keel die kan verergeren door de tweede of derde dag na het vangen van de infectie.
• Koorts die kan variëren van 102 tot 104 graden Fahrenheit.
• Je spieren kunnen pijnlijk aanvoelen.
• Hoofdpijn
• Gevoel van vermoeidheid en algemene zwakte
• Rillingen
• Een hoest die snel kan verergeren
• niezen
• Verlies van eetlust
• Braken of diarree

Meestal kunnen de griepverschijnselen maximaal twee weken aanhouden, maar in sommige gevallen duren ze mogelijk langer dan normaal.

Hoe kan griep uw zwangerschap beïnvloeden?

Griep kan gevolgen hebben voor u en uw baby als u tijdens de zwangerschap zijn infectie oploopt. Niet alle moeders in spe zullen echter complicaties hebben of nadelig worden beïnvloed door deze virale infectie. Enkele van de risico's voor de moeder en haar ongeboren baby kunnen het volgende omvatten:

1. Risico's voor moeder

Als gevolg van een zwakker immuunsysteem tijdens de zwangerschap, bent u vatbaarder voor ziek worden. Griep in de zwangerschap kan leiden tot longontsteking en kan ook een infectie in uw longen en uw hart veroorzaken.

2. Risico's voor baby

Als u griep in de zwangerschap heeft, zal dit niet alleen uw gezondheid beïnvloeden, maar kan het ook leiden tot gezondheidscomplicaties voor uw ongeboren kind. Als u in het eerste trimester hoge koorts heeft, kan dit ontwikkelingsproblemen bij uw baby veroorzaken. Influenza tijdens de zwangerschap kan leiden tot vroeggeboorte en in sommige gevallen tot miskraam.

Behandeling voor zwangerschapsgriep

Zodra u symptomen van griep registreert, is het raadzaam om medische hulp in te roepen. Uw arts kan u medicijnen voorschrijven op basis van uw symptomen. Het is het beste om op tijd medicijnen te nemen om complicaties als gevolg van griep te voorkomen. U kunt uw vochtinname verhogen en voldoende rust nemen om uw lichaam sneller te laten genezen. Eet kleine en frequente maaltijden om het lichaam energie te geven.

Voorgestelde medicatie

Een deel van de voorgestelde behandelingskuur kan een van de volgende omvatten:

1. Paracetamol

Paracetamol is een extreem veilig geneesmiddel en kan door uw arts worden voorgeschreven om koorts te verminderen en verlichting te bieden tegen pijn en pijntjes.

2. Ibuprofen

Ibuprofen dient niet tijdens de zwangerschap te worden gebruikt en kan tot complicaties leiden. Het is het beste om dit geneesmiddel tijdens de zwangerschap te vermijden.

3. Antibiotica

Uw arts kan u op een antibioticakuur zetten. Antibiotica zijn effectief in het voorkomen en behandelen van secundaire infecties, die zich kunnen ontwikkelen als gevolg van griep.

4. Homeopathische geneeskunde

U kunt kiezen voor homeopathische geneesmiddelen voor de behandeling van griep; er is echter geen wetenschappelijk bewijs dat de werkzaamheid van homeopathische geneesmiddelen bij de behandeling van griep aantoont.

Het wordt aanbevolen om medicatie in te nemen na overleg met uw arts. Zelfmedicatie of het nemen van geneesmiddelen zonder recept van uw arts kan leiden tot complicaties.

Is het veilig om griepvaccin te krijgen tijdens de zwangerschap?

Een griepvaccin is veilig tijdens de zwangerschap en er is geen wetenschappelijk bewijs dat het tegendeel bewijst. Het griepvaccin tijdens de zwangerschap beschermt u niet alleen tegen ernstige complicaties tijdens uw zwangerschap, maar beschermt uw baby ook tegen griep, enkele maanden na de geboorte.

Tips om je beter te voelen

Hoewel de medicijnen de nodige tijd nodig zullen hebben om u te behandelen, kunt u de volgende tips volgen die u helpen zich beter te voelen:

• Houd jezelf gehydrateerd door voldoende vocht te consumeren: meer vocht consumeren helpt je lichaam om griep te bestrijden.
• Zorg voor voldoende rust en slaap: goed slapen en rusten is een goede optie om je beter in griep te voelen.
• Voeg meer vitamine C-rijk voedsel (guave, capsicum enz.), Bladgroenten (spinazie) en linzen toe, omdat deze u zullen helpen de infectie te bestrijden
• Eet lichte en frequente maaltijden: misschien heb je geen zin om te eten als je griep hebt, wat heel normaal is. Het is beter om kleine en frequente maaltijden te eten in plaats van jezelf in één keer te vullen. U kunt pappen en soepen opnemen in uw dieet.
• Gegarneerd met gezout water: Gorgelen met warm zout water vier tot vijf keer per dag is een goede manier om een ​​zere keel te kalmeren.
• Stomen: u kunt stoom gebruiken omdat het een goede optie is om een ​​geblokkeerde en verstopte neus te openen. U kunt zelfs enkele druppels eucalyptusolie in het water toevoegen voor betere resultaten.
• Je hebt misschien een afkooksel van heilige basilicum, gember, citroen en honing om je keel te kalmeren.

Hoe griep te voorkomen wanneer zwanger?

Hoewel er geen goede manieren zijn om de infectie te vermijden, kunnen uw kansen om de infectie te krijgen aanzienlijk verminderen door de volgende griepremedies aan te nemen tijdens de zwangerschap:

• Was uw handen vaak: uw handen regelmatig wassen vermindert de kans op het krijgen van deze dodelijke infectie.
• Wees voorzichtig tijdens veranderende seizoenen: het wordt vaak gezien dat virale infecties, zoals griep, vaker voorkomen tijdens veranderende seizoenen, vooral in de winter. Daarom zorgt extra zorgvuldigheid tijdens de wisselende seizoenen ervoor dat u niet besmet raakt.
• Vermijd nauw contact met besmette mensen: er wordt aangeraden om mensen te vermijden die besmet zijn met griep. U mag uw mond bedekken tegen het stoppen van het virus dat uw lichaam binnenkomt.
• Uit de buurt blijven van drukke plaatsen: u dient af te zien van gebieden of plaatsen die overvol zijn, omdat u daardoor vatbaarder wordt voor de infectie. In het geval dat u thuis een schoolgaande kind hebt, is het aangeraden om de symptomen van griep goed in de gaten te houden.
• Gezond eten: een goed en gezond dieet tijdens de zwangerschap vermindert de kans op griep.
• Door stress te verminderen en regelmatig te bewegen, blijft uw lichaam gezond tijdens de zwangerschap en voorkomt u dat u griep en andere infecties oploopt.
• Neem een ​​griepprik: u kunt ook kiezen voor een griepprik om griep te voorkomen. U kunt met uw arts praten over het krijgen van een griepprik.

Hoe kun je voorkomen dat de griep verspreidt?

Als u griep heeft, kunt u dit virus gemakkelijk verspreiden naar de mensen om u heen. Hier zijn enkele maatregelen die u kunt nemen om te voorkomen dat deze zich verspreidt:

• Het beste wat je kunt doen is, blijf thuis als je griep hebt. Het beperken van uw contact met andere mensen zal het verspreiden van het virus beperken.
• Elke keer dat u hoest of niest, moet u uw mond afdekken met een wegwerpdoekje. Gooi het gebruikte weefsel weg na elk gebruik.
• Onthoud van het kussen van iemand.
• Je moet je handen wassen met water en zeep voordat je iemand aanraakt. U kunt ook ontsmettingsmiddelen gebruiken om uw handen regelmatig schoon te maken.
• Raak uw neus, ogen en mond niet vaak aan omdat u het virus op uw handen krijgt dat gemakkelijk door contact kan worden doorgegeven.
• Onthoud dat u uw keukengerei, borden of glazen met niemand kunt delen.
• U kunt heet water en zeep gebruiken om uw glazen en borden schoon te maken.

Wanneer moet je de dokter bellen?

Als u een van de volgende symptomen heeft, dient u onmiddellijk uw arts te bellen:

• Als u moeilijkheden ervaart bij ademhalen of kortademigheid.
• Als u druk of pijn in uw borst of buik voelt
• Als u merkt dat plotselinge duizelingen of verwarring optreden
• Als u meer dan normaal overgeeft
• Als u bloed in uw plas ziet of een teken van vaginale bloedingen
• Als u meer dan 24 uur hoge bloeddruk heeft (102 graden Fahrenheit of hoger)
• Als u minder of verminderde foetale beweging of geen beweging opmerkt

Elk van de bovenstaande symptomen kan leiden tot ernstige complicaties voor u en uw baby. Daarom wordt aangeraden om contact op te nemen met uw zorgverlener zodra u een van de bovenstaande symptomen registreert.

Als je denkt dat je griepachtige symptomen hebt, zal snel handelen zeker helpen. U kunt met uw arts praten en uw symptomen uitleggen. Snelle en tijdige behandeling van griep tijdens de zwangerschap kan ernstige complicaties voorkomen.