Disfunctionele familie - kenmerken en effecten
In dit artikel
- Wat is een disfunctionele familie?
- Relatie tussen disfunctionele gezinsleden
- Redenen voor disfunctionaliteit in familie
- Tekens die aangeven dat u bent grootgebracht in een disfunctionele familie
- Gemeenschappelijke kenmerken van disfunctionele families
- Effecten van opgroeien in een disfunctionele familie
- Tips om het negatieve effect van een disfunctionele familie te overwinnen
Ieder individu groeit op in een gezin met een eigen dynamiek. De vormende jaren van het leven van een kind en de omgeving waarin hij / zij opgroeit, hebben een directe invloed op hoe hij / zij als individu functioneert.
Wat is een disfunctionele familie?
Een gezin waar conflicten, verwaarlozing en wangedrag constant en eeuwig zijn, is disfunctioneel. De moderne psychologie definieert disfunctionele families als mensen met angstige systemen in hen. Er is een enorme hoeveelheid emotionele onrust binnen de familieleden, en het betekent soms dat het gepaard gaat met kinderverwaarlozing en misbruik. Kinderen van disfunctionele families gaan ervan uit dat deze situatie normaal is omdat ze regelmatig aan die omgeving worden blootgesteld en niet weten wat de verschillende aspecten zijn van het omgaan met een disfunctioneel gezin.
Een functioneel gezin moedigt daarentegen alle gezinsleden aan om optimale groei te bereiken en een veilige ruimte te bieden voor emotioneel welzijn.
Relatie tussen disfunctionele gezinsleden
In een disfunctioneel gezin is er vaak sprake van apathie, kindermishandeling en verwaarlozing. Kinderen die uit slecht functionerende gezinnen komen, hebben vaak een laag zelfvertrouwen of hebben een laag zelfbeeld en groeien op met het idee dat dergelijk gedrag normaal is. Ze hebben enkele nadelige effecten van disfunctionele families op de ontwikkeling van het kind.
In een normaal functioneel gezin is er wederzijds respect tussen familieleden en heeft iedereen elkaar in de steek. Voor disfunctionele gezinnen is er altijd spanning en wantrouwen tussen de ouders en kinderen. Ook is het gezag van de ouders in het gezin vaak misleidend en zonder verantwoording. Zelfs onder volwassenen is er een zekere mate van wantrouwen en wrok. De leden creëren geen veilige omgeving voor een kind om te groeien. Er is een onderliggende angst en voortdurend pijn als je opgroeit. Ook waarderen disfunctionele gezinnen verontschuldiging niet en laten emoties niet redelijk tot uitdrukking komen.
Redenen voor disfunctionaliteit in familie
Geen enkele familie is perfect en je kunt het gezin waarin je geboren of opgegroeid bent niet kiezen. Er zijn vele redenen, zowel externe als interne, die leiden tot disfunctionele gezinnen. Hier zijn enkele kenmerken van een disfunctioneel gezin:
1. Financiën
Als een gezin een uitzonderlijk slechte financiële situatie doormaakt of heeft gehad, leidt dit tot meer disfunctioneel gedrag binnen de gezinsleden. Zodra het gezin te maken heeft met geldproblemen, worden ouders angstig en dit leidt tot scheuren in de gezinsstructuur, wat leidt tot gevechten en disharmonie.
2. Familiegeschiedenis van disfunctie
Als er al generaties lang sprake is van een familiestoornis en de dynamiek van de ouders met hun eigen ouders is ook disfunctioneel, dan blijft de cyclus ongebroken. Alle gezinsleden vertonen kenmerken van iemand die is opgevoed in een disfunctioneel gezin.
3. Geweld
Een geschiedenis van geweld - fysiek, emotioneel of seksueel, leidt in de vorige generatie tot angst, destructief gedrag en geweld tussen de ouders en de kinderen.
4. Over religieuze geloofssystemen
Als een gezin sterke religieuze overtuigingen heeft zonder ruimte voor gesprekken of debatten of verklaringen, kan dit ertoe leiden dat ouders proberen dezelfde overtuigingen op hun kinderen af ​​te dwingen. Ouders kunnen zonder reden streng worden en puur op basis van hun fundamentele mening, en dit kan leiden tot disfunctionaliteit.
5. Autoriteit
Een reden voor een disfunctioneel gezin kan zijn dat ouders opdringerig, agressief gezaghebbend en tiranniek gedrag vertonen; dit leidt tot meer dan bezitterigheid en afkeer van leden.
Tekens die aangeven dat u bent grootgebracht in een disfunctionele familie
Vaak kan het moeilijk worden om af te leiden of je uit een disfunctioneel gezin komt, maar hier zijn enkele signalen die je kunt controleren op hetzelfde:
1. Je bent een volkstrekker
Als je merkt dat je voortdurend probeert ja te zeggen tegen mensen en alles doet wat in hun macht ligt om hen te plezieren, dan zou het een teken kunnen zijn dat je uit een disfunctioneel gezin komt. Als je aardig bent om lief te zijn en persoonlijke behoeften opoffert om anderen gelukkig te maken, kan dat een teken zijn. Het is omdat je als kind hebt kunnen geloven dat je in de steek gelaten zult worden.
2. U bent een type A persoon
Als je hunkert naar perfectie in alles wat je doet, kan het zijn dat je faalangst hebt, wat een gevolg kan zijn van opgroeien in een disfunctioneel gezin.
3. Je bent voortdurend schuldig
Als volwassene, als je je schuldig voelt voor de situatie of het gedrag van anderen, die je niet onder controle hebt, dan kan dat een teken zijn. Je voelt je schuldig wanneer mensen zich boos voelen, zelfs als je er op geen enkele manier verantwoordelijk voor bent.
4. Je mist communicatievaardigheden
Als je niet weet hoe je emoties op een gezonde manier met vrienden en familie kunt communiceren en je hebt de neiging om te stoppen en het niet aan te pakken, dan is de kans groot dat je in een disfunctioneel gezin bent geweest.
5. Verantwoordelijk voor anderen
Wanneer anderen hun eigen beslissingen nemen en u niet verantwoordelijk bent voor hen, voelt u nog steeds een gevoel van verantwoordelijkheid voor wat er is gebeurd, vooral als de situatie slecht is.
6. Je bent hard voor jezelf
Wat je ook doet of waar je ook bent, je bent je hardste criticus en je bekritiseert jezelf altijd eerst. Je denkt dat alles wat fout is, onvermijdelijk jouw schuld is, en je bent daar hard voor jezelf.
7. Je hebt de hoogste niveaus van angst
Zelfs als het allemaal soepel vaart, ben je altijd bang dat er iets mis gaat, wat leidt tot een hoge mate van angst. Daardoor kun je nooit genieten van jezelf.
8. Je voelt je geïsoleerd en leeg
Als gevolg van een constante isolatie, gebrek aan emotionele steun als kind, voel je je onvervuld en leeg. Je zoekt constant naar genegenheid en je bent bang om alleen te zijn.
9. Je bent gefrustreerd
Het maakt niet uit hoe goed je leven is, je kunt altijd iets opzoeken dat fout is en je bent niet tevreden. Je hebt het gevoel dat je inspanningen de hele tijd onopgemerkt blijven.
10. Je voelt angst
Een gevoel van hopeloosheid en angst bestaat in je dagelijks leven, ondanks de ongunstige omstandigheden. Je hebt negatieve gedachten en kijkt naar het leven vanuit een pessimistisch perspectief.
Gemeenschappelijke kenmerken van disfunctionele families
Disfunctionele families hebben verschillende kenmerken gemeen die de ongelukkige dynamiek tussen familieleden en hun houding ten opzichte van elkaar laten zien.
Hier is wat het lijkt te zijn in een disfunctioneel gezin:
1. Gebrek aan communicatie
Leden van een disfunctioneel gezin weten niet hoe ze openlijk met elkaar moeten communiceren en hebben vaak ernstige communicatieproblemen. Ze vegen problemen onder het tapijt en bespreken ze nooit. Ze creëren geen gezonde, gunstige omgeving voor discussie en schreeuwen vaak of hebben enorme schreeuwende gevechten . Familieleden luisteren niet naar elkaar en nemen gewoonlijk hun toevlucht tot andere manieren van communiceren.
2. Gebrek aan empathie
In een gezin dat niet functioneert, is er geen empathie of een klein beetje van. Het is in die mate dat de kinderen zich slecht voelen over zichzelf. Er is geen onvoorwaardelijke liefde en problemen worden altijd onderworpen aan gedragscorrecties, zelfs als dat niet nodig is, en het kind heeft slechts een kleine fout gemaakt. Er is geen ruimte voor fouten die een claustrofobische omgeving creëren die leidt tot een constante faalangst bij kinderen.
3. vatbaar voor verslaving
Kinderen die getuige zijn geweest van het feit dat hun ouders verslaafd zijn aan drugs, roken of alcohol, vaak als volwassenen, gebruiken uiteindelijk zulke middelen om het leven het hoofd te bieden.
4. Mentale problemen
Kinderen die opgroeien kijken naar volwassenen om hen heen die lijden aan psychische aandoeningen en persoonlijkheidsstoornissen, weten vaak niet hoe ze zich moeten gedragen of gedragen zich als volwassenen. Ze hebben ook de neiging om te lijden aan dezelfde ziekten als gevolg van genetische aanleg.
5. Beheersingsgedrag
Soms, wanneer ouders een extra hoeveelheid controle uitoefenen in het leven van kinderen, waardoor hun vermogen om te groeien wordt onderdrukt, worden ze ook niet bevorderlijk voor goed gedrag. Dit soort controle kan bij kinderen tot zelfvertrouwen leiden als het gaat om hun capaciteiten en creëert ook vertrouwenskwesties.
6. Perfectionisme
Ouders leggen vaak druk op hun kinderen om te presteren en wanneer die druk buitensporig wordt, leidt dit tot disfunctioneel gedrag. Faalangst wordt geactiveerd en de kinderen zijn van plan op te groeien tot perfectionisten.
7. Kritiek
Kinderen die opgroeien in een disfunctioneel gezin worden voortdurend bekritiseerd vanwege hun vaardigheden of het gebrek daaraan en worden veracht voor al hun acties. Ouders zijn vaak neerbuigend, neerbuigend en betekenen een gevoel van hulpeloosheid en gebrek aan geloof in het kind, wat leidt tot een laag zelfbeeld.
8. Gebrek aan onafhankelijkheid en privacy
Ouders vallen constant de privacy van een kind binnen en smoren ze om ervoor te zorgen dat ze geen onafhankelijkheid hebben als het gaat om beslissingen in een slecht functionerend gezin. Ze moeten te allen tijde controleren wat de kinderen aan het doen zijn en hebben geen eerlijke communicatie of regels hierover.
9. Geen emotionele steun
Er is geen ruimte voor emoties of steun voor leden van een disfunctioneel gezin. Er is geen veilige ruimte voor kinderen om hun emoties duidelijk en op een positieve manier tot uitdrukking te brengen. Kinderen groeien vaak alleen of geïsoleerd van hun ouders in deze situatie.
10. Geweld en misbruik
Ouders van het disfunctionele gezin kunnen hun toevlucht nemen tot fysieke mishandeling en pijn van een kind. Er kunnen tekenen zijn van verbaal, fysiek, seksueel of emotioneel misbruik bij kinderen die uit disfunctionele gezinnen komen. Kinderen zien dit als normaal en vertonen later hetzelfde gedrag als volwassenen.
Effecten van opgroeien in een disfunctionele familie
Opgroeien in een disfunctioneel gezin kan grotendeels negatieve gevolgen hebben voor de kinderen in het gezin. Wantrouwen, angst, verachting en andere negatieve emoties leiden tot een zeer onzekere volwassene.
Bepaalde algemene gedragspatronen kunnen worden waargenomen bij mensen die afkomstig zijn uit een disfunctioneel gezin. Zij zijn:
- Ze hebben een slecht zelfbeeld en lijden aan een gebrek aan zelfvertrouwen en zelfrespect.
- Ze vinden het moeilijk om gezonde relaties met volwassenen te vormen en zijn verlegen of hebben een persoonlijkheidsstoornis.
- Ze worden vaak boos en gemakkelijk boos en staan ​​liever geïsoleerd.
- In studies is hun prestatie meestal slecht omdat ze moeite hebben om zich te concentreren en zich te concentreren.
- Ze vertonen zelfbeschadiging of zelfdestructief gedrag.
- Ze zijn vatbaar voor verslaving aan alcohol, drugs of roken.
- Ze kunnen lijden aan ernstige mentale aandoeningen zoals depressie, zelfmoordgedachten, angstgevoelens, paranoia
- Zulke mensen hebben mogelijk geen discipline omdat ze geen goed rolmodel hebben om naar te kijken tijdens het opgroeien en kunnen onverantwoordelijk of destructief worden.
- Ze kunnen ook hun kinderlijke kwaliteiten van onschuld verliezen, omdat ze al op jonge leeftijd grote verantwoordelijkheden moeten nemen.
Tips om het negatieve effect van een disfunctionele familie te overwinnen
Als u eenmaal heeft vastgesteld of u uit een disfunctioneel gezin komt, is de eerste stap het erkennen en herkennen van gedrag en gewoonten die verband houden met de niet-functionele bagage. Als volwassenen overleef je de effecten van het opgevoed worden in disfunctionele familie-effecten. Er zijn manieren om ermee om te gaan. Hier is hoe:
1. Neem verantwoordelijkheid
Als volwassenen heb je de keuze om je omstandigheden te overwinnen en te werken aan het creëren van een gezondere emotionele situatie. Het is belangrijk om de verantwoordelijkheid voor uw acties te nemen en te leren hoe u aan de verwachtingen kunt voldoen die u en uw gezin voor u hebben gesteld.
2. Zoek hulp
Zodra je je tekortkomingen herkent, is het belangrijk om professionele hulp of hulp in welke vorm dan ook te zoeken om de problemen van kinds af aan aan te pakken. Omgaan met laag zelfvertrouwen kan een moeilijk iets zijn, en het helpt altijd om de steun van familie en vrienden te hebben.
3. Wees creatief
Soms kunnen conflicterende situaties plaatsmaken voor creativiteit en expressie. Als u het negatieve effect van een disfunctioneel gezin wilt overwinnen, moet u zich op een gezonde manier uitdrukken voor uw familie en uw naasten. Deel uw mening en bespreek hoe u relaties kunt herstellen.
4. Bouw vertrouwen
Het is niet gemakkelijk om op te groeien op een plek waar het moeilijk is om een ​​vertrouwensband te krijgen tussen de volwassenen die je om je heen hebt gezien. Als kind, als je je ouders wantrouwend hebt betoond, is hun neiging dat je hetzelfde naar je volwassenheid zult dragen. Probeer na verloop van tijd en geduld vertrouwen op te bouwen tussen je naasten.
5. Bouw bruggen met je familie
Gezinnen die disfunctioneel zijn, zijn emotioneel onstabiel en als volwassenen heb je de keuze om een ​​verbroken relatie op te bouwen of opnieuw op te bouwen. Begin met babystapjes en probeer en vergeef en steun uw familie waar u maar kunt.
Ongeacht wat voor soort opvoeding je hebt gehad, er is altijd een mogelijkheid om als volwassene jezelf te reflecteren en te verbeteren en om zinvolle relaties met mensen te hebben!
Lees ook : de gevolgen van ouders die vechten tegen kinderen