Wijn drinken tijdens de zwangerschap - Veiligheid, voordelen en risico's
In dit artikel
- Is het drinken van wijn tijdens de zwangerschap veilig?
- Risico's van het hebben van wijn bij het verwachten
- Voordelen van wijn tijdens de zwangerschap
- Mythen met betrekking tot wijn en zwangerschap
- Wijn- en zwangerschapstudies
Voedselbeperkingen tijdens de zwangerschap vereisen dat vrouwen bepaalde voedingsmiddelen en dranken opgeven die als onveilig worden beschouwd. Terwijl het ontspannen met een glas wijn je gebruikelijke manier was om een einde aan de dag te maken, wordt dezelfde praktijk grotendeels niet aanbevolen voor zwangere vrouwen. Er kunnen echter enkele vrouwen zijn die beweren dat ze een normale zwangerschap en een gezonde baby hebben gehad, zelfs na het genieten van een occasioneel glas wijn tijdens de zwangerschap. Dit plaatst veel zwangere vrouwen in een dilemma en geeft aanleiding tot de voortdurende vraag of zwangere vrouwen wijn kunnen drinken zonder dat ze daarbij enige complicaties ondervinden?
Is het drinken van wijn tijdens de zwangerschap veilig?
Zwangerschapcomplicaties veroorzaakt door alcoholgebruik worden meestal geassocieerd met overmatige consumptie van alcohol. Deze complicaties kunnen minder sterk zijn bij occasioneel drinken. Echter, met niet genoeg informatie om de consumptie van wijn tijdens de zwangerschap te ondersteunen, wordt geen enkele hoeveelheid wijn als veilig beschouwd tijdens de zwangerschap. Vandaar dat zwangere vrouwen het advies krijgen om het volledig te vermijden.
Risico's van het hebben van wijn bij het verwachten
Het drinken van witte of rode wijn tijdens de zwangerschap kan je baby in gevaar brengen voor mentale en fysieke handicaps. Dit is de reden waarom de meeste zorgprofessionals zwangere vrouwen vragen om tijdens de zwangerschap vrij van allerlei soorten alcohol te zijn.
Enkele van de risico's van het drinken van wijn tijdens de zwangerschap zijn:
- Je ontwikkelende baby in de baarmoeder zal een lever hebben die niet is uitgerust om de alcohol die hem bereikt via de placenta en de navelstreng te verwerken. Dit kan de foetale ontwikkeling belemmeren en lichamelijke en geestelijke afwijkingen in de baby veroorzaken.
- Overmatige concentratie van bloedalcohol in de baby kan het proces van zuurstofafgifte aan de organen en de weefsels van de foetus belemmeren.
- Overmatige alcoholconsumptie bij zwangere vrouwen brengt ook de baby in gevaar om foetaal alcoholsyndroom (FAS) te ontwikkelen. Hierdoor heeft de baby kleinere schedels en een lager geboortegewicht. Baby's geboren met FAS kunnen ook gezichtsafwijkingen, ontwikkelingsachterstanden voor en na de geboorte, defecten in de hersenen en de wervelkolom hebben en in sommige gevallen zelfs tekenen van mentale retardatie vertonen. Deze baby's hebben een hogere kans op leerstoornissen later in hun leven. Gebrek aan coördinatie, slecht geheugen, laag IQ, zicht- en gehoorproblemen, vertragingen in spraak, en hart- en nierproblemen zijn enkele van de andere complicaties die FAS kan veroorzaken.
Voordelen van wijn tijdens de zwangerschap
Hoewel het wordt afgeraden om elke hoeveelheid wijn te drinken tijdens de zwangerschap, kunnen er een aantal voordelen zijn die kunnen voortvloeien uit het drinken van wijn.
Het drinken van rode wijn tijdens de zwangerschap kan
- Voorkom hartaandoeningen. De antioxidanten in rode wijn kunnen het gehalte aan goede cholesterol of HDL (high-density lipoprotein) verhogen
- Voorkom schade aan de slagaders en obesitas.
Volgens een onderzoek bleken kinderen van moeders die in beperkte hoeveelheden rode wijn gebruikten beter te spreken, meer letters van het alfabet te herkennen, meer bloemen te identificeren, in vergelijking met de kinderen van moeders die tijdens de zwangerschap alcohol volledig hebben vermeden.
Witte wijn drinken tijdens de zwangerschap kan
- Voorkom bloedarmoede
- Verbeter de longfunctie
- Help de spieren van het hart te behouden
Ondanks de voordelen, wordt het altijd aanbevolen dat zwangere vrouwen voorzichtig blijven en
Mythen met betrekking tot wijn en zwangerschap
Vanwege de vele onzekerheid rondom het onderwerp wijn drinken tijdens de zwangerschap, zijn er veel halve waarheden die de ronde hebben gedaan. Sommige van de gemeenschappelijke mythen die verband houden met wijn en zwangerschap zijn,
- Mythe: een paar feestelijke slokjes bij een speciale gelegenheid of tijdens een vakantie is ongevaarlijk.
Feit: aangezien het lichaam geen onderscheid maakt tussen normale dagen en speciale gelegenheden, mag er op geen enkele dag tijdens de zwangerschap alcohol worden ingenomen.
2. Mythe: een glas wijn stelt de foetus niet bloot aan alcohol in de baarmoeder
Feit: elke hoeveelheid alcohol die tijdens de zwangerschap wordt gebruikt, bereikt de foetus gemakkelijk via de placenta en de navelstreng. Dit kan uw baby een hoger risico op FAS geven. Daarom is het verstandig om tijdens de zwangerschap zelfs een verwaarloosbare hoeveelheid wijn te vermijden.
3. Mythe: drinken van wijn is tijdens de zwangerschap is beter dan het nemen van cocaïne of heroïne
Feit: hoewel alle middelen van misbruik, waaronder cocaïne, heroïne, marihuana, alcohol, enz., Schadelijke gevolgen hebben voor de baby, blijkt dat alcohol in vergelijking de ergste neurologische gedragseffecten op de foetus veroorzaakt. Vandaar dat al deze stoffen, inclusief alcohol, tijdens de zwangerschap moeten worden vermeden.
4. Mythe: echte schade als gevolg van drinken kan alleen worden veroorzaakt door overmatige consumptie.
Feit: alcoholische vrouwen hebben een hogere kans om te baren bij baby's met foetaal alcoholsyndroom. Dit betekent echter niet dat moeders die matig drinken zich nergens zorgen over hoeven te maken. Er is geen definitief begrip van hoe alcohol individuele vrouwen en hun ontwikkelende baby's beïnvloedt. De reactie van elke foetus en de moeder op alcohol verschilt en kan zelfs afhankelijk zijn van hun genetische samenstelling. Vandaar dat, zelfs als u geen alcoholist bent, u het risico kunt lopen om een baby te krijgen met FAS.
5. Mythe: Alcoholblootstelling veroorzaakt alleen lichamelijke misvormingen bij een baby. Een normaal uitziende baby is niet beïnvloed door alcohol.
Feit: lichamelijke misvormingen worden gevonden bij baby's die in de baarmoeder zijn blootgesteld binnen een specifieke periode. Bij de meeste andere baby's presenteren de effecten van blootstelling aan alcohol zich als cognitieve en gedragsproblemen. Het is ook mogelijk dat de symptomen van alcoholblootstelling bij kinderen heel subtiel zijn en vaak voorkomen bij andere handicaps. Diagnose van FAS is ook een uitdaging, omdat bekend is dat de kenmerken ervan veranderen naarmate de kinderen ouder worden. Bijgevolg is slechts één op de tien kinderen met FAS gediagnosticeerd.
6. Mythe: een arts of zorgverlener heeft geen zeggenschap over de levensstijlkeuze van een vrouw tijdens de zwangerschap.
Feit: omdat zij zich bewust zijn van de risico's die het drinken van wijn tijdens zwangerschap met zich meebrengt, hebben artsen en zorgverleners de morele en ethische verantwoordelijkheid om hun patiënten ertegen te adviseren. Deze suggesties zijn gedaan om de gezondheid en het welzijn van de baby te beschermen.
Wijn- en zwangerschapstudies
Collaborative Initiative over foetale alcoholsyndroomstoornissen, een onderzoeksconsortium heeft verschillende onderzoeken gepubliceerd die het gematigde niveau van prenatale blootstelling aan alcohol hebben geanalyseerd. Een recent Brits onderzoek heeft ook aangetoond dat kleine hoeveelheden wijn tijdens de zwangerschap geen meetbaar risico vormen. In dit onderzoek zijn de kinderen echter niet uitvoerig getest en is geen rekening gehouden met eventuele maternale factoren.
Een studie gepubliceerd door de Universiteit van Queensland in 2013 stelde dat zwangere vrouwen die zelfs twee glazen wijn drinken tijdens elk van de drinksessies, de prestaties van hun kind op school nadelig kunnen beïnvloeden.
Het alcoholisme: klinisch en experimenteel onderzoek in 2012 gaf aan dat de effecten van prenatale blootstelling aan alcohol dosisafhankelijk zijn en geen bewijs van een veilige drempel vonden. Moeders die alcohol gebruiken tijdens specifieke perioden van hun zwangerschap, lopen het risico om baby's te krijgen met een laag geboortegewicht en een kortere lengte, een gladde philtrum (de verticale ruimte tussen de neus en de bovenlip), dunne vermiljoenrand (afbakening van de lip) en de aangrenzende huid) en microcefalie.
Een studie door het International Journal of Epidemiology in 2012 concludeerde dat consumptie van zelfs kleine hoeveelheden alcohol tijdens de zwangerschap het risico van spontane abortussen zou kunnen vergroten.
Een alcohol-, onderzoeks- en gezondheidsonderzoek in 2011 heeft aangetoond dat het drinken van een matige hoeveelheid alcohol tijdens de zwangerschap kan leiden tot een miskraam, premature bevalling, doodgeboorte en zelfs het risico op wiegendood (wiegendood) kan verhogen.
Andere studies zoals de Alcohol, Gezondheid en Onderzoek Wereld in 1997, vonden ook dat zelfs een kleine hoeveelheid alcohol tijdens de zwangerschap ontwikkelingsproblemen bij het kind kan veroorzaken. Daarom wordt geadviseerd dat wijn of enige vorm van alcohol tijdens de zwangerschap volledig wordt vermeden.
Aangezien er tegenstrijdige informatie beschikbaar is over de risico's van het drinken van wijn voor zwangere dames, is het wereldwijd door de meeste zorgprofessionals afgesproken dat het het beste is als u zich tijdens de zwangerschap onthoudt van het drinken van wijn. Dit zal voorkomen dat uw baby in de baarmoeder en later in het leven onder gevaar komt.