Dagelijkse routines: 6-14 maanden vanaf Tresillian
De opvoeding van uw kind
Baby's zijn allemaal heel anders .
Deze routines zijn slechts een richtlijn.
Uw kind wordt sterk beïnvloed door de omgeving, dagelijkse activiteiten en routines. Een voorspelbare routine (volgorde van activiteiten) inclusief een rustperiode (bijvoorbeeld maaltijd, bad, tanden schoonmaken, verhaaltijd, korte knuffel en kus, en in het bed / bed) helpt uw ​​kind om goede slaappatronen te creëren.
Download de PDF !
De voer-, spel-, slaaproutine is de kernstructuur van een babydag op elke leeftijd. Naarmate je baby ouder wordt, neemt de speeltijd van de dag toe en gaan de nachtpatronen verder, maar zonder speeltijd.
Je baby is uniek, daarom is hun behoefte aan slaap en de tijd van ontwaken anders. De volgende routines zijn slechts een richtlijn omdat de behoeften van uw baby en de vermoeide tekens / aanwijzingen voor slaap kunnen afwijken van de onderstaande voorbeelden.
Sommige dagen gaan dingen soepel, maar ziekte, verstoring van de gezinsomgeving en / of extra drukke dag uit kunnen allemaal invloed hebben op de routine van uw baby.
Tegen 6-8 maanden begint de routine van je baby te veranderen. Dit is vaak een tijd wanneer uw baby overdag actiever is en misschien wel twee dagen slaapt. Baseer je routine op de signalen / behoeften van je baby om te slapen. Als uw baby over het algemeen alert is en blij, krijgt uw baby waarschijnlijk voldoende slaap
Tegen 6 maanden kan uw baby beginnen met het nemen van vaste stoffen. Het is ook een goed moment om te beginnen met het voeden van uw baby gekoeld gekookt water uit een beker.
Enkele ideeën voor interactie tijdens de wakkere tijd zijn onder meer:
- Verdieping spelen
- Muziek / zingen
- Verhaaltijd / kinderrijmpjes
- Vinger- / teenspellen
- Speelgoed - dat beweegt, maakt geluid, kleurrijk en varieert in textuur
- knuffels
DENK ERAAN: het kost tijd voor je baby om een ​​voorspelbare routine te ontwikkelen. Dit kan een leuke tijd zijn als je kind nieuwe vaardigheden ontwikkelt, zoals het verkennen van hun wereld. Naarmate uw baby mobieler wordt, is het belangrijk ervoor te zorgen dat speelgebieden veilig zijn.
Tegen acht maanden is je baby misschien maar twee dagen geslapen. Als uw baby vroeg wakker wordt of u uw baby nodig heeft om later naar bed te gaan, kan een extra nachtrust nodig zijn.
Op deze leeftijd kunnen baby's nog steeds 's nachts wakker worden of zelfs' s nachts wakker worden - dit kan te maken hebben met verlatingsangst, een ontwikkelingsstadium voor deze leeftijd. Als dit gebeurt, zorg dan voor geruststelling van je baby en probeer je te hervestigen met minimale drukte.
Enkele ideeën voor interactie tijdens de speeltijd zijn onder meer:
- Muziek spelen, zingen en dansen
- Het verstrekken van bewegende speelgoed / poppen / knuffels
- Verhalen lezen en stoffenboeken gebruiken
- Zingende rijmpjes / stoffenboeken
- Stapelspelletjes spelen
- Spelen met speelgoed - dat beweegt, geluid maakt, kleurrijk is en varieert in textuur
- Speelgoed gebruiken en trekken
- Vrienden bezoeken, lokale parken en speelgroepen
ONTHOUD: Omdat je baby nu mobieler is, is het erg belangrijk om ervoor te zorgen dat je thuisomgeving een veilige omgeving is voor je nieuwsgierige peuter, bijv. Kindveilige sloten
Naarmate uw baby ouder wordt, zal hij / zij doorgaan met slechts één slaap per dag - let op uw peuteraanwijzingen / vermoeide tekens. De slaapmogelijkheid wordt geleidelijk later op de dag totdat het midden op de dag of in de vroege namiddag slaapt. De beproefde tekens / aanwijzingen van uw kind helpen u hun behoefte aan slaap te identificeren.
Meer informatie over hoe u het risico op wiegendood kunt verminderen en hoe u uw baby veilig kunt slapen, kunt u vinden op de SIDS en Kids-website of door telefonisch contact op te nemen met SIDS and Kids op 1300 308 307.
Voor verdere hulp:
- Bezoek uw plaatselijke Child and Family Health Centre of plaatselijke arts.
- Roep de Hulpregel van Tresillian Parent op (02) 9787 0855 of 1800 637 357 (Freecall buiten Sydney)
- Praat online met Tresillian Nurse via Tresillian Live Advice