Kan obesitas onvruchtbaarheid veroorzaken?
In dit artikel
- Effect van gewicht op vruchtbaarheid
- De link tussen overgewicht en vruchtbaarheid
- Hoe zwanger te raken bij obesitas
Hoewel obesitas voor of tijdens de zwangerschap veel problemen kan veroorzaken, mag niet worden aangenomen dat overgewicht de enige reden is voor onvruchtbaarheid. Lees door voor meer informatie over de relatie tussen obesitas en vruchtbaarheid.
Vrouwen zijn altijd al geobsedeerd door gewichtsverlies, zwaarlijvige vrouwen zelfs nog meer. Een persoon die meer dan 30% van het lichaamsweefsel gemaakt van vet heeft, wordt als zwaarlijvig beschouwd. De meesten van ons weten dat obesitas hartaandoeningen en gezondheidsproblemen zoals diabetes veroorzaakt, maar slechts weinigen weten dat obesitas bij vrouwen een oorzaak van onvruchtbaarheid kan zijn. De reden dat obese vrouwen minder kans hebben om zwanger te worden, heeft te maken met hun eisprong, die soms wordt onderbroken door overtollig vet. Hier is alles wat u moet weten over obesitas die leidt tot onvruchtbaarheid bij vrouwen.
Effect van gewicht op vruchtbaarheid
Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) is onvruchtbaarheid een veel voorkomend probleem. 12% vrouwen in de leeftijd van 15 tot 44 jaar hebben problemen om zwanger te worden of een zwangerschap te volbrengen. Er zijn verschillende factoren die bijdragen aan onvruchtbaarheid bij vrouwen, zoals leeftijd, menstruatiecyclus, ovulatie en zelfs gewicht.
Enkele van de effecten van gewicht op de vruchtbaarheid van vrouwen worden hieronder vermeld.
- Studies tonen aan dat vrouwen met meer dan 29 BMI-eenheden (Body Mass Index) minder snel zwanger zullen worden. Vrouwen met een BMI-eenheid tussen 35 en 40 hebben een 23 tot 43% minder kans om zwanger te worden in vergelijking met die met BMI tussen 21 en 25.
- Obesitas veroorzaakt hormonale onevenwichtigheden in het lichaam, die een direct effect hebben op de ovulatiecycli bij de meeste vrouwen. Onregelmatigheid in menstruatie en ovulatie is een belangrijke oorzaak van onvruchtbaarheid bij vrouwen.
- De meeste vrouwen hebben de neiging om vet op te hopen in hun buikstreek. Abdominaal vet herbergt de androgene hormonen, die verstoring in het ovulatieproces veroorzaken. Onregelmatige ovulatie maakt het moeilijker voor vrouwen om zwanger te worden. Hoewel het nog niet is bewezen dat het verliezen van gewicht om een gemiddelde BMI te bereiken (18 tot 25) de kansen op conceptie bij vrouwen kan vergroten, tonen de onderzoeken aan dat een matig verlies van zelfs 5% -7% lichaamsvet de kans op ovulatie en regel de menstruatie.
De link tussen overgewicht en vruchtbaarheid
Overgewicht kan worden gekoppeld aan onvruchtbaarheid bij de meeste, niet bij alle vrouwen. Maar buiten het onvermogen om zwanger te worden, kan overmatig gewicht ook problemen veroorzaken, zoals:
1. Onregelmatige menstruatiecycli
Obesitas beïnvloedt de regelmaat van je menstruatiecyclus, omdat je lichaam verschillende hormonale veranderingen ondergaat die samen met obesitas kloppen. Zodra de menstruatiecyclus verstoord is, gaat de ovulatieperiode van de baan, wat de kansen op onvruchtbaarheid bij vrouwen vergroot. Zo is obesitas direct gekoppeld aan onvruchtbaarheid.
2. Weinig succes in behandelingen
Obesitas verlaagt de kans op succes van behandelingen zoals IVF en vergroot de complexiteit verder. Het vermindert de reactie van het lichaam op IVF-medicatie, waardoor het aantal opgehaalde eieren wordt verminderd. Zwaarlijvige vrouwen lopen tijdens het proces een hoger risico op bloedingen en verwondingen.
3. Verhoogt het risico op miskraam
Voordat ze zwanger worden, moeten zwaarlijvige vrouwen afvallen om hun kansen op een miskraam te verkleinen. Sommige studies die bewijzen dat obesitas het risico verdubbelt dat vrouwen mis slaan.
4. Complexiteiten en gezondheidsproblemen
- Zwaarlijvige vrouwen kunnen zwanger raken, maar deze zwangerschap gaat vaak gepaard met veel gezondheidsproblemen, zoals diabetes en hoge bloeddruk. Het optreden van gezondheidsproblemen tijdens de zwangerschap vormt een ernstig probleem, zowel voor de moeder als de foetus, wat vaak leidt tot complicaties tijdens de zwangerschap en zelfs tijdens de bevalling.
- Vetcellen slaan oestrogeen en testosteron op en produceren geslachtshormonen zoals oestriol.
- Hoge niveaus van hormonen kunnen onvruchtbaarheid veroorzaken als gevolg van ovulatie- en menstruatiestoornissen.
- Het verliezen van 10% van het gewicht verhoogt ook de vruchtbaarheid.
- Eenmaal zwanger, lijden zwaarlijvige vrouwen aan gezondheidsproblemen zoals gemiste abortussen, miskramen, vroegtijdige bevallingen, pre-eclampsie, hoge bloeddruk en de ontwikkeling van zwangerschapsdiabetes mellitus.
BEKIJK: Obesitas beïnvloedt de kans op zwangerschap.
Belangrijkste afhaalmaaltijden: gewicht is een factor die van belang is als het gaat om vruchtbaarheid bij zowel mannen als vrouwen. Dit is wat u moet weten over obesitas en hoe dit uw kansen om zwanger te raken beïnvloedt.
- Vetcellen slaan oestrogeen en testosteron op en produceren geslachtshormonen zoals oestriol.
- Hoge niveaus van hormonen kunnen onvruchtbaarheid veroorzaken als gevolg van ovulatie- en menstruatiestoornissen.
- Het verliezen van 10% van het gewicht verhoogt ook de vruchtbaarheid.
- Eenmaal zwanger, lijden zwaarlijvige vrouwen aan gezondheidsproblemen zoals gemiste abortussen, miskramen, vroegtijdige bevallingen, pre-eclampsie, hoge bloeddruk en de ontwikkeling van zwangerschapsdiabetes mellitus.
Hoe zwanger te raken bij obesitas
Zwangerschap en obesitas samen zijn geen erg gezonde combinatie. Zoals we nu weten, veroorzaakt obesitas verschillende complicaties tijdens de zwangerschap, maar dit heeft ook een impact op de gezondheid en ontwikkeling van uw kind. Dus hier zijn een paar manieren die je helpen zwanger te raken tijdens obesitas.
1. Shed Abdominal Fat
Afvallen rond de buikstreek is een manier om zwanger te raken, omdat de verstoring van de ovulatie veroorzaakt door het buikvet zal verminderen. Dit zal u helpen uw ovulatiecyclus te regulariseren, waardoor uw kansen om zwanger te worden toenemen.
2. Bewaak uw menstruatiecyclus
Als je periodes regelmatig zijn en je jonger bent dan 30 jaar, kun je proberen jezelf te verwennen. Gebruik thuis kits om te weten wanneer je ovuleert en plan seks dienovereenkomstig. In het geval van onregelmatige menstruatiecycli, is het het beste om uw vruchtbaarheidsspecialist op zijn vroegst te bezoeken.
3. Test voor PCOS
Polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) is de meest voorkomende reden achter onregelmatige menstruaties die leiden tot onvruchtbaarheid bij vrouwen. Obesitas of consistente gewichtstoename is ook gekoppeld aan PCOS. Vrouwen met dit probleem hebben last van meerdere cysten in hun eierstokken die grote hoeveelheden androgene en oestrogene hormonen produceren, wat de eisprong voorkomt.
4. Afvallen
Als uw gewicht tussen u en uw baby staat, moet u gewichtsverlies serieus nemen. Crash diëten en uren van de sportschool zijn niet de manier om het te doen. Schakel eenvoudigweg over op gezond voedsel, vermijd rommel van buitenaf en begin tenminste drie keer per week met wandelen of joggen. Je zult het verschil zien. Het afwerpen van slechts enkele kilo's zal je vruchtbaarheid doen toenemen.
5. Controleer oestrogeenniveaus
Te veel oestrogeen in het lichaam kan een hormonale onbalans veroorzaken die resulteert in ovulatieonregelmatigheden. Van vetcellen is bekend dat ze oestrogeen produceren. Dus hoe meer vet je hebt, hoe meer oestrogeen je lichaam produceert, wat leidt tot onvruchtbaarheid.
6. Test voor LPD
Luteal Phase Defect (LPD) wordt grotendeels geassocieerd met onvruchtbaarheid en miskraam. De ideale tijd tussen menstruatie en ovulatie is 14 dagen, waardoor het gemiddelde bereik tussen 12 en 16 dagen ligt. De luteale fase is het stadium na de eisprong wanneer de voering van de baarmoeder dikker wordt en zich voorbereid op een mogelijke zwangerschap. Met LPD groeit de voering niet waardoor het moeilijk wordt om zwanger te worden of zwanger te worden in het geval dat men zwanger raakt.
7. Bezoek een vruchtbaarheidsspecialist
Als je nu al heel lang probeert zwanger te worden en geen geluk hebt, is het het beste om een vruchtbaarheidstest te doen. Het is raadzaam om uw partner ook te laten testen, zodat de specialist nauwkeurig op het probleemgebied kan wijzen. In dergelijke omstandigheden is het zoeken naar advies altijd gunstig.
Overgewicht zijn betekent niet dat je niet zwanger kunt worden, maar het betekent wel dat je lichaam tijdens het proces problemen krijgt. Het is het beste om vast te houden aan een plan met 'gezond gewichtsverlies' als u probeert zwanger te worden, uw arts te bezoeken en, wat nog belangrijker is, positief te blijven. Goede dingen komen uiteindelijk samen!