#BlendItUp Tomato Smoothie
Inhoud:
In dit artikel
- ingrediënten
- Methode
Gezond en gemakkelijk om smoothie voor iedereen te maken!
| serveert | VoorbereidingstijdKooktijd
| 2 mensen | 5 minuten00 minuten
ingrediënten
- Magere yoghurt met laag vetgehalte
- 2 grote rijpe pruimen of ronde tomaten, geschild, gepoot en gehakt
- ½ theelepel (theelepel) gedroogde basilicum
- ½ theelepel zout cherrytomaatjes en ijs, serveren (optioneel)
Methode
Stap 1
Blancheer yoghurt, tomaten, basilicum en zout tot het heel zacht is, 2 minuten.
Stap 2
Serveer over ijs en garneer met cherrytomaatjes, als je wilt.