7 redenen om niet beschaamd te zijn als je zegt wat je in bed wilt
Zelfs de meest zelfverzekerde vrouw kan nog steeds een beetje aarzelen om openlijk over haar seksleven te praten. Er is tenslotte nog steeds veel culturele bagage rond het onderwerp. Maar er zijn enkele goede redenen om niet te schamen als je zegt wat je wilt in bed, omdat dit soort communicatie iedereen ten goede kan komen.
Ik weet het, elk artikel over relaties is harps op het concept van communicatie. Maar dat komt omdat het zo belangrijk is. De kans is groot dat jouw SO je graag in bed wil behagen, ze moeten alleen weten wat voor jou werkt. En de enige manier waarop ze dit kunnen weten, is als je spreekt.
Communiceren wat je wilt in bed hoeft niet over te steken als een kritiek op de huidige technieken van je partner. Je kunt het gesprek zo leuk en luchthartig maken als je wilt. Bovendien hoeft dit geen eenmalig gesprek te zijn; het is waarschijnlijk beter om dit gesprek gaande te houden. Of je nu een paar kleine aanpassingen wilt doen aan je slaapkameractiviteiten of je wilt in een geheel nieuwe richting gaan, laat je partner gewoon weten wat je in je hoofd hebt. Kort gezegd: u kunt de seks krijgen die u wilt en tegelijkertijd de communicatie van uw relatie verbeteren. Er is geen nadeel.
1 Het ondersteunt een goede communicatie
Je partner is geen mind-reader, dus het is de enige manier waarop ze weten waar je aan toe bent. Maar zoals een onderzoek in de Journal of Sex & Marital Therapy heeft gevonden, is er een 'positieve relatie tussen onthullende seksuele informatie en tevredenheid over relaties en nabijheid'. Het delen van deze intieme informatie kan zorgen voor een meer positieve relatie in het algemeen.
2 Het verhoogt het vertrouwen
Praten erover kan je meer zelfvertrouwen geven in de slaapkamer. Zoals een stuk in de Huffington Post uitlegde: "Vertrouwen is essentieel: als je open over seks praat, zal dat vertrouwen zelfs nog groter worden." Het helpt alle resterende verlegenheid weg te nemen.
3 Het bevordert de seksuele positiviteit
Als je meer seks-positief wilt zijn, is openlijk communiceren over wat je wilt in bed een goede plek om te beginnen. "Als een vrouw seksegevoelig is, is ze meer geneigd om te strijden tegen de sociale normen van wat de maatschappij zegt dat haar seksualiteit zou moeten zijn, " verklaarde Dr. Michael Krychman, gecertificeerd seksueel adviseur en seksueel-geneeskundige gynaecoloog, aan Refinery 29. Weten wat je echt wilt - in plaats van wat de media zegt dat u zou willen - en deze behoeften op een positieve manier communiceren kan zeer seksevrij zijn.
4 Het deelt uw kennis
Als het op je lichaam aankomt, weet je het het beste. "Je moet je onhandigheid overwinnen, de leiding nemen over je plezier tussen de lakens en hem laten zien hoe je tevreden te stellen, " zei sekse-expert Sari Locker in Cosmopolitan . Het delen van deze kennis met je partner is alleen maar eerlijk.
5 Het versterkt wat je leuk vindt
Als uw partner iets doet dat u leuk vindt, laat het hem weten! "Als je partner je echt gek heeft gemaakt, vertel hem dan precies wat je hebt gedaan en hoe je er niet aan kunt denken, " aldus Galore . Het is het soort positieve versterking dat iedereen ten goede komt.
6 Het toont vertrouwen en openheid
Kunnen jij en je SO praten over seks? Dan kun je waarschijnlijk overal over praten. "Als je kunt praten over dingen die gaande zijn in je seksleven, dan hoef je je problemen niet te begraven, " zei Denise Knowles, een psychoseksueel therapeut, in National Health Services. Alles is in de openbaarheid.
7 Het geeft het vertrouwen van uw partner
Als je partner weet wat je wilt, is de kans groot dat hij zich ook zelfverzekerder voelt. Zoals een stuk in de Huffington Post opmerkte: "Moedig hem aan tijdens seks, of dat nu is door simpelweg 'daar' of 'ja' of zelfs zware ademhaling te zeggen. ' Eigenlijk? Iedereen wint.